學位論文
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Item 以穿戴式裝置發展網球運動的負荷指標(2023) 吳家豪; Wu, Chia-Hao前言:負荷監控對運動員相當重要，這會影響訓練效果與傷害風險，目前尚未出現結合內外在負荷及網球專項特性的負荷指標。穿戴式裝置常被用於測量網球之擊球負荷，能夠辨別擊球動作及球速，但並沒有研究針對動作強度等擊球負荷指標做探討。目的: 1.探討隨著強度增加或疲勞累積時，外在負荷及運動表現與疲勞特徵的相關性。2.觀察擊球表現隨負荷漸增的變化。方法：十二名受試者配戴心率帶、Zepp2 sensor和IMU進行網球專項耐力測試，每分鐘增加送球頻率並詢問RPE分數，至受試者力竭則停止測試。結果: PlayerLoad與內在負荷指標皆呈現顯著相關，其中HRR%(r = 0.605)、RPE(r = 0.639)、TRIMP值(r = 0.481)、平均HR(r = 0.602)，皆呈現中度相關; 擊球負荷(Hitting Load)與內在負荷皆呈現顯著相關，其中RPE(r = 0.508)呈現中度相關，HRR%(r = 0.365)、TRIMP值(r = 0.276)、平均HR(r = 0.367)則呈現弱相關。結論: PlayerLoad和擊球負荷能實際應用在實際網球訓練中，且對比與單一外在負荷指標，運動表現參數以迴歸公式計算後有更佳的相關性，透過這些方法，能提升未來外在負荷指標應用於網球運動上的可能性。Item 缺血預處理對200公尺捷泳運動表現之影響(2023) 吳浚鋒; WU, Chun-Feng目的：本研究旨在探討缺血預處理 (ischemic preconditioning, IPC) 對於游泳選手在200公尺捷泳運動表現之影響。方法：本研究招募13名高中以上之男性游泳選手。每位受試者依隨機交叉平衡之方式分別進行控制處理 (CON)，IPC處理 (加壓220 mmHg) 與SHAM處理 (加壓20 mmHg)，其中IPC與SHAM包含進行3個循環的5分鐘缺血與5分鐘再灌流。另外，在加壓前與後以及測驗前與後，均會量測血乳酸值、運動自覺努力強度和疼痛自覺程度，並全程使用近紅外線光譜儀監控肱三頭肌之肌肉氧飽和度。結果：不同實驗處理對於200公尺捷泳測驗的完成時間，皆無顯著差異 (IPC vs. SHAM vs. CON, 137 12 vs. 136 12 vs. 138 13秒, p> .05)。每50公尺分段的完成時間之間亦無顯著差異。3種實驗處理對於捷泳測驗後的血乳酸、運動自覺努力強度與疼痛自覺程度等指標，也無顯著差異。此外，IPC與其他實驗處理相比，無法影響運動過程中的肌肉氧飽和度指標。結論：IPC無法促進200公尺捷泳運動表現，建議未來研究可採用有氧代謝占比較高的長距離游泳，以檢驗IPC對於游泳表現的效果。Item 馬來西亞羽球人材基層訓練體制之策略(2023) 劉美菁; Low, Mei-Cing馬來西亞羽球極具國際競爭力，其基層訓練體制策略值得深入瞭解。研究目的：探討馬來西亞羽球隊的基層訓練體制策略，分析學校、政府單位、協會組織及俱樂部與聯賽在基層發展中的角色和作用，進而提出有效的基層訓練體制策略。研究方法：本研究採用文獻分析和深度訪談兩種方法進行研究。文獻分析主要是針對羽球運動相關的文獻進行分析，包括論文、網絡文章、報紙等，藉此了解國際上關於羽球基層訓練體制策略的發展。深度訪談方面，採用訪談方法，訪問馬來西亞羽球隊的教練、選手和相關行政人員，以瞭解馬來西亞羽球隊的訓練體制。研究發現：一、馬來西亞羽球隊建立了完善的基層培育體系，從學校、州縣隊和俱樂部的不同層次進行選拔，實現羽球基層分層培訓。二、馬來西亞羽球隊通過經常參加國際賽事，積極沉澱實戰經驗，提高選手的競技水平。三、馬來西亞羽球隊的成功得益於多方面的因素，包括政策和贊助的支持、良好的團隊協作和選手的努力等方面，達成穩定的成績。Item 跑步生物力學參數與速度的關聯(2023) 邱婉婷; Chiu, Wan-Ting前言：對於跑者而言，找到長時間維持穩定心率、配速和最佳跑步速度是對提高跑步效率和品質的關鍵因素。目的:本研究旨在探討跑者在戶外速度漸增負荷測試之下，生理指標、跑步生物力學參數與速度之間的關聯。方法：招募15名跑團之市民跑者，進行戶外速度漸增負荷速測試。在跑者身上配戴心率帶及胸椎、薦椎以及雙腳脛骨黏貼慣性感測器，分別測量軀幹旋轉角速度、軀幹垂直加速度、步頻以及雙腳脛骨加速度峰值、觸地時間與騰空時間等生理學指標與運動學參數。進一步分析RPE量表7對應的速度，且使用最大距離法 (Dmax) 得到生理指標 (心率) 與各運動學參數的轉折點速度，最後以皮爾森積差相關進行統計分析，觀察無氧閾值速度與各項跑步生物力學參數的相關性。結果：各項跑步生物力學參數與(心率)無氧閾值未達顯著相關，但VTRAV-DP、VCAD-DP、VCT-DP (standardization) 與VCAD-DP (standardization) 與 (RPE) 無氧閾值速度呈現中-高度相關(r=.55-.79)。結論:在跑者的部分跑步生物力學參數轉折點速度與無氧閾值速度顯著相關之下，未來可以進一步推估預測無氧閾值速度方程式，以建立預測無氧閾值速度測量的新里程碑。Item 跆拳道品勢訓練對於少年下肢反應能力與平衡表現的影響(2023) 顏子崴; Yen, Tzu-Wei背景：學習跆學習跆拳道運動有助於兒童與青少年成長與體適能表現，但學習跆拳道品勢的研究較少，因此本研究希望了解學習跆拳道品勢訓練後的身體適能表現。目的：探討從事8週跆拳道品勢訓練後，對國中少年下肢爆發力、反應能力與平衡能力的影響。方法：招募未有運動習慣或跆拳道訓練經驗之男性國中生16名，隨機分配實驗組 (n=8)(參與學校體育課程+跆拳道品勢訓練)，控制組 (n=8)(學校體育課程)，進行8週的訓練課程。訓練前後進行身高體重及腿長測量、動態平衡能力、反應能力及下肢爆發力的測驗，並以混合設計二因子變異數分析，比較兩組別反應能力與平衡能力之差異，當交互作用達顯著時，以LSD法進行事後比較。以獨立樣本t檢定考驗實驗組與訓練組進步百分比是否有達顯著性，並以皮爾森績差相關分析與受試者下肢平衡能力與反應能力的相關性。結果：實驗組與控制組在爆發力與平衡表現上組別因子上達到顯著差異 (p<.05) 且實驗組與控制組進步百分比也達顯著差異 (p<.05)。反應能力組別因子與時間因子未達顯著差異 (p>.05)，進步百分比也未達顯著差異 (p>.05)。訓練前反應能力與平衡表現為低度相關(r=.352 , p=.10)，訓練後反應能力與平衡表現之間達中度相關 (r=.665，p<.05)。結論：跆拳道品勢訓練可以顯著提升國中少年的下肢爆發力與下肢平衡能力。爆發力、反應能力、平衡表現進步幅度都大於控制組。訓練後反應能力與平衡表現之間存在相關性，可能是跆拳道品勢訓練提升了學童身體協調與感覺統合。未來可針對不同跆拳道訓練方式與不同年齡層了解訓練與身體發展的差異。Item 桃園市射箭發展關鍵推手之研究(2023) 邱顯傑; Chiu, Hsien-Chieh賴文郎教練是桃園地區射箭發展極為重要的先河與推手，對臺灣射箭領域持續做出貢獻，其射箭投入過程值得探討與參考。研究目的： 具體而言針對研究對象的發展與貢獻，本研究的課題有四個面向，分別包含如下：一、選手發展歷程；二、國內、外執教；三、行政服務；四、核心信念，以有助於對賴文郎老師在射箭發展上有更清楚地認識，也能提供日後射箭發展的參考依據。研究方法： 本研究採用個案研究法，主要以賴文郎作為研究中心，並蒐集報導、研究文獻、影音檔與田野觀察等多方資料來源，且透過半結構式訪談進行資料蒐集及歸納。研究發現：賴文郎教練個人名聲在射箭界遠播，並且在選手到擔任教練的轉換中扮演了重要角色，成為了射箭界首位成為國際教練的先河。其奉獻精神和毅力值得學習和敬佩，即使現在已是耄耋之年，仍能全力協助國內舉辦賽事。此外，他的教導和精神也推動著臺灣射箭運動的發展，對於學生也提供了莫大的啟示與引導。因此，賴文郎教練的貢獻不僅在射箭領域，更是在做人方面給予學生楷模的示範，成為臺灣射箭發展的積極力量。Item 頂尖青少年橄欖球選手之人體測量學、體能與心理特徵(2023) 陳佐融; Chen, Tso-Rong目的：比較不同競賽成績之青少年橄欖球選手於人體測量學特徵、體能特徵與心理特徵之差異情形，藉以歸納影響其競賽表現之要素，作為未來臺灣橄欖球項目選材方式之參考。方法：本研究以96名高中學生橄欖球運動員作為研究對象，依照過去兩年之比賽成績，分為優秀組 （曾獲全國性15人制比賽前三名者） 與一般組 （未曾獲全國性15人制比賽前三名者），所有受試者依序進行第三代渥太華心理技能量表 (OMSAT-3) 測量、人體測量學測量與體能測驗，並以獨立樣本t-檢定比較優秀組與一般組之差異情形。結果：前鋒優秀組皮褶厚度總和較低 (6.1 ± 2.4 vs. 7.7 ± 2.8cm, p< .05)，改變方向速度 (敏捷505L: 2.46 ± 0.17 vs. 2.82 ± 0.30s, p < .05, 敏捷505R: 2.47 ± 0.16 vs. 2.79 ± 0.25s, p < .05)、直線衝刺速度 (10m: 2.02 ± 0.15 vs. 2.28 ± 0.16s, p < .05, 20m: 3.38 ± 0.22 vs. 3.73 ± 0.24s, p < .05, 30m: 4.66 ± 0.29 vs. 5.10 ± 0.34s, p < .05, 60m: 8.50 ± 0.62 vs. 9.40 ± 0.76s, p < .05) 與垂直跳高度表現較佳 (34.9 ± 6.3 vs. 30.7 ± 6.4cm, p < .05)，心理特徵方面在競賽計畫上優於一般組前鋒 (18.12 ± 3.28 vs. 16.00 ± 2.66, p < .05)；後衛優秀組改變方向速度 (敏捷505L: 2.43 ± 0.14 vs. 2.65 ± 0.26s, p < .05, 敏捷505R: 2.43 ± 0.10 vs. 2.59 ± 0.20s, p < .05)與直線衝刺速度表現較佳 (10m: 2.00 ± 0.09 vs. 2.18 ± 0.16s, p < .05, 20m: 3.35 ± 0.16 vs. 3.53 ± 0.24s, p < .05, 30m: 4.58 ± 0.21 vs. 4.87 ± 0.28s, p < .05, 60m: 8.33 ± 0.48 vs. 8.79 ± 0.55s, p < .05)，心理特徵方面在壓力反應 (18.18 ± 3.30 vs. 15.04 ± 5.33, p < .05) 與再專注 (16.53 ± 5.49 vs. 12.54 ± 6.55, p < .05) 上優於一般組後衛。結論：競賽成績較優異之青少年橄欖球選手，在人體測量學特徵、體能特徵與心理特徵具有某些特定優勢，建議將皮褶厚度總和、改變方向速度、直線衝刺速度、垂直跳高度以及競賽計畫的心理技能運用能力列入前鋒青少年橄欖球選手的選材參考指標；將改變方向速度、直線衝刺速度以及壓力反應、再專注的心理技能運用能力列入後衛青少年橄欖球選手的選材參考指標。Item 2022年世界跆拳道品勢錦標賽中華隊自由品勢混合團體項目奪牌策略之研究(2023) 梁長厚; Liang, Chang-Hou2019年末新冠疫情爆發，2022年高陽世界跆拳道品勢錦標賽為疫情後首場實體舉辦國際賽，中華隊奪下世界總排名第2，創隊史最佳成績，研究者也為中華隊貢獻1面獎牌。研究目的：針對高陽世錦賽中華隊自由品勢混合團體競賽進行策略探討，為我國跆拳道品勢選手提供競賽參考。研究方法：採個案研究法，針對相關人士，教練、裁判、選手進行半結構式訪談、相關文件蒐集以及研究者參與觀察紀錄，以樣板式分析探討中華隊再次寫下歷史的時刻。研究結果：中華隊經歷兩年多的選訓歷程與國內賽會，並透過以賽代訓度過疫情肆虐，期間不斷調適心態轉換壓力，增加團隊溝通來面對復辦的國際賽；準備期洞悉各隊優缺並提升自身優勢於競賽中，隊員之間長期培養的默契能在短時間內達到良好表現；決策時掌握競賽規律，在主導致勝因素中採取創新策略，將中華隊特色展現於眾多隊伍中，不畏地主隊強勢角逐。結論：中華隊注重技術得分動作能確實執行並獲得高分，採取進攻性對策於音樂及動作編排，避免失誤或缺點出現於競賽中。Item 不同學習方法評估街舞基礎律動技巧(2023) 林宣佑; Lin, Hsuan-Yu緒論：街舞為現在廣為人知的舞蹈，不論是電視節目、社團活動都可以看到街舞身影。因應疫情，線上學習為近幾年活絡的趨勢，舞蹈課程也不例外。在學習街舞的課程中，基礎律動無疑是最重要的，如果能透過隨手可得的影片，將舞蹈學習最大化，不但在練習其他街舞動作時能更順暢，也能讓不敢進入舞蹈教室的人，先自行練習，降低對學習舞蹈的恐懼感。目的：比較實際教學及影片教學介入後，各組學習的成果、兩組間及性別上的動作差異。方法：本研究招募十五名具有運動習慣的男性女性，隨機分派至實際教學組及影片學習組，以重複量數二因子進行統計分析，來觀察兩組間學習前後的質心垂直位移、矢狀面上的髖、膝、踝關節彎曲角度及胸口移動位置的變化。結果：在不同教學方法的介入後，所呈現出來髖關節活動度皆有差異；兩組學習後胸口前後位移也有明顯的變大；其餘皆無顯著差異。在性別方面，除了髖關節男性在學習後活動度變大，其餘數值在女性較大。結論：影片教學在髖關節活動度有顯著提升，但是運用不正確的方式增加髖關節活動度，這種狀態在男性的資料上也是，可能為運動習慣所造成的。未來在設計影片內容或教學時，可多加注意這髖關節的教學細節，來達成更好的動作準確性。Item 中長距離跑步不同支撐鞋墊介入對於足部之影響(2023) 楊珮渝; Yang, Pei-Yu背景: 人體的足弓在長時間的走路或跑步的情況下對於整體的足壓分佈以及動態穩定扮演著重要的角色。橫弓近年被證實與足部勁度息息相關。然而，市面上的鞋子大多以內側縱弓支撐為主，主要希望能夠透過外在的支撐元件，分散足底所承受的壓力以及在足部活動時給予支撐，使得足部的結構隨時皆能夠維持適當的功能範圍。目的: 一般健康族群，穿著雙足弓支撐元件之鞋墊的研究數量不多，相關的生物力學影響仍有進一步探討的可能性，本研究主要為觀察中長距離跑步前後穿著不同支撐鞋墊對於足底壓力以及足部內旋角速度之變化。方法: 招募13名健康受試者，皆會穿著縱弓支撐鞋墊與雙足弓支撐鞋墊，於跑步機上進行跑步實驗。實驗過程使用心率帶監控受試者心跳，以Pedar-X無線式鞋墊足壓量測系統收取足底壓力資訊，並利用三軸陀螺儀獲取足部蹠骨內旋角速度之數據，最後給予主觀的自覺量表評估穿著感受。結果: 雙足弓支撐鞋墊與縱弓支撐鞋墊相比，在疲勞前後的足部的內旋角速度顯著下降，且在第一蹠骨與腳跟處的壓力峰值、壓力時間積分值顯著下降，第四、五蹠骨處及中足外側的壓力峰值、壓力積分值提高，由自覺量表得到的舒適感受分數，兩雙鞋墊無顯著差異。結論: 透過本研究結果指出雙足弓支撐鞋墊能夠有效的降低人們跑步時足部的內旋角速度，亦能夠有效幫助跑者降低第一蹠骨處及腳跟處的足底壓力，此外，雙足弓支撐鞋墊帶來的舒適感不遜於內側縱弓支撐鞋墊，未來研究、產品設計可朝此方向發展。Item 排球舉球員表現效益評定標準之研究分析(2022) 吳致廷; Wu, Chih-Ting本研究主要探討大專舉球員評定標準與本研究新編舉球員評定標準之差異情形，目的：ㄧ、編製排球舉球員表現效益之評定標準，二、依本研究新編評定標準分析比賽結果舉球技術排名與大會舉球技術排名之差異。方法：ㄧ、編製排球舉球員表現效益之評定標準採用深入訪談法，以晉級110大專排球公開一級男子組決賽之選手及教練為訪談對象，調查專家學者對大專舉球評定標準及本研究新編舉球員評定標準之看法。二、依本研究新編舉球員評定標準針對110大專排球公開一級男子組決賽進行實地研究分析。結果：ㄧ、專家學者認為大專舉球員評定標準的內容有待商榷，並肯定本研究新編舉球員評定標準。因此，期盼能透過實地研究110大專排球公開一級男子組決賽，探討大專舉球技術排名與本研究舉球技術排名之差異性。二、依本研究新編舉球員評定標準實際登記比賽之結果，發現本研究依多項指標之排名結果，異於大專單一指標之排名結果，且本研究提出之舉球員評定標準能更有效體現舉球員技術之內涵。結論：舉球員評定標準需加入不同指標，舉球員球質好壞、攻擊手表現情形和一傳接離好球位情況下的評定標準及記錄人員的選用原則，如此不僅能增進我國舉球員舉球技術也能降低記錄員判定上的失誤率，提供給往後辦理排球比賽相關人員對舉球員評定標準之參考。Item 利用慣性感測器檢測運動內衣的支撐性(2023) 宋昀臻; Sung, Yun-Zhen前言: 運動中穿著運動內衣能有效限制胸部位移，減少胸部運動傷害。提升限制胸部位移的能力:支撐性，是為運動內衣設計的主要目標，但一味的將運動內衣朝緊繃、壓迫靠攏並不是最佳解方。另外，過往運動內衣相關文獻多使用3D動態捕捉系統作為主要實驗儀器，但易受制於實驗式環境，慣性感測器(Inertial Measurement Unit, IMU) 近年來已成為許多研究中常使用的實驗儀器，其方便攜帶與傳輸資料，能在不同的環境下進行實驗，使研究環境更貼近實際情況。目的: 本研究參考過去運動內衣相關文獻，設計出自製運動內衣兼具支撐性與舒適度，並驗證IMU與動態捕捉系統有一致的趨勢。方法: 招募12名女性受試者，進行時速6, 8, 10公里跑，各速度收取穩定30秒。採用3D動態捕捉系統與IMU同時檢測自製與市售運動內衣的限制位移能力表現，並於實驗結束後填寫舒適度問卷。方法: 利用胸部相對於軀幹間相對位移變化量，比較不同運動內衣間位移變化量差異，並呈現舒適度量表。另外，檢視動態捕捉系統與慣性感測器相關性，並計算合加速度MAD作為檢測運動內衣支撐性之加速度參數。結果: 三件運動內衣相對位移變化量於垂直軸、前後向無顯著差異，內外側為無襯<市售<有襯；動態捕捉系統與IMU兩系統於垂直軸相關係數r=0.733，成高度相關。合加速度MAD呈現顯著於市售<有襯<無襯。結論: 自製款運動內衣與市售款有相近限制位移能力，且舒適度較佳。慣性感測器可用於觀察胸部整體晃動程度。合加速度MAD可作為未來檢測運動內衣吸收衝擊力之參數。Item 一線之間-時間工作學習之遷移(2022) 李開平; LI, Kai-Ping間斷性工作表現受到動作時間與速度影響，在截斷性運動中對空間、時間的準確性皆有所要求。了解時間瞄準工作表現如何受到動作時間與動作速度影響，並且探討練習後對於學習遷移範圍，可以提供在運動技能學習領域中一個參考之依據。目的：透過練習檢驗動作時間與速度對於時間工作學習的影響。方法：以十四位實驗參與者練習30cm/600ms的間斷性畫線工作四天共1000次試作，檢驗五種動作時間與速度的組合(30cm/600ms, 42cm/600ms, 18cm/600ms, 40cm/800ms, 20cm/400ms)，在前、後測間動作表現的差異。五種時間與速度的組合可分成相同動作時間不同速度(18cm/600ms, 30cm/600ms, 42cm600ms)及相同速度不同動作時間(20cm/400ms, 30cm/600ms, 40cm/800ms)，分別對動作表現進行3(情境) X 3(測驗)重複量變異數分析。結果：經過大量練習後30公分/600毫秒情境在所有依變項中顯示學習效果的特定性，後測與延遲後測相對於前測，皆有較好的時間工作表現，其他情境也有相同的趨勢。整體來看所有情境在時間工作後測與延遲後測的表現皆比前測好，顯示一般性學習的效果，但情境間的表現仍有差異。結論：練習對所有情境皆有學習效果，但學習效果受到距離影響，當相同動作時間時，較長的距離(快速)，可能需要有較快的加速率，因此只練習30公分/600毫秒情境不夠；當相同速度時，短距離短時間也需要較快的加速率才有辦法完成。進行1000次時間工作練習，可以提升練習情境的表現與相同動作時間及相同速度情境的表現。未來可增加控制組比較學習差異，以及以較困難的情境作為練習情境，探討除了以結果表現外，動力表現上(次動作、平均速度、峰值速度、加速率)的變化。Item 短暫戒菸時進行單次運動對吸菸渴望、戒斷症狀與皮質醇濃度之影響(2022) 謝維哲; Hsieh, Wei-Che目的: 探討短暫戒菸期間進行單次中等強度腳踏車運動對吸菸渴望與戒斷症狀的影響，並釐清戒菸期間運動後皮質醇濃度的變化，以及與兩指標間的相關性。方法: 本研究招募12名吸菸男性 (菸齡3年以上、無規律運動習慣且尼古丁成癮分數達4分以上)，在進行24小時短暫戒菸後，依照尼古丁成癮分數進行配對分組，分配至運動組 (30分鐘強度為RPE11-13之腳踏車運動) 與控制組 (30分鐘休息)，並在短暫戒菸前、戒菸後/介入前、介入後5分鐘進行血液採集 (分析皮質醇濃度)，並填寫吸菸渴望與戒斷症狀量表，以混和設計二因子變異數分析及皮爾森積差相關進行統計分析。結果: 戒菸24小時後，所有受試者的戒斷症狀會顯著增加，而吸菸渴望雖也有增加，但未達顯著差異。本研究發現僅運動組的吸菸渴望在介入後5分鐘 (1.33±1.21分) 顯著降低於戒菸後/介入前（2.83±1.60分)，戒斷症狀也同樣僅在運動介入後5分鐘 (9.67±1.86分) 顯著低於戒菸後/介入前 (15.17±6.65分)。皮質醇濃度在不同介入與評估時間上，皆無顯著差異 (p=.995)。此外，皮質醇濃度的變化與吸菸渴望的變化、以及戒斷症狀的變化上並無顯著相關。結論: 短暫戒菸24小時後，戒斷症狀會顯著增加，但單次運動能幫助降低吸菸渴望與戒斷症狀；此外，皮質醇可能不是戒菸時運動能幫助戒菸的生理因素。Item 跑步生物力學轉折點速度與無氧閾值速度之關聯(2022) 周奕呈; Chou, Yi-Cheng前言：無氧閾值速度 (velocity at anaerobic threshold, VAT) 對長跑運動而言是一項重要的參數，它與耐力型競賽表現有著高度相關。然而，少有研究以生物力學的角度，針對跑者達到無氧閾值時的動作機轉進行探討。目的:探討生物力學參數隨速度的變化轉折點與無氧閾值速度的關聯。方法：招募 15 名男性業餘跑者，進行跑步機速度漸增測試，並以氣體分析儀量測受試者的無氧閾值速度。同時在跑者身體四個位置(雙腿脛骨、薦椎以及胸椎)配戴慣性感測器，分別量測軀幹旋轉角速度、質心垂直加速度、騰空時間、觸地時間、步頻以及脛骨加速度峰值等運動學參數。透過 D-max 數學模型計算各項參數隨速度變化下的轉折點，進而得到該運動學參數的轉折點速度(Velocity at BiomechanicalDeflection Point, VDBP)。接著以皮爾森積差相關觀察各 VDBP 與 VAT)的相關性，最後以逐步迴歸分析法得出迴歸方程式以估計無氧閾值速度。結果：除質心垂直加速度峰值轉折點速度之外，其餘參數皆與 VAT呈中度相關(r = .54~.66)，而逐步迴歸分析所得出的推估方程式為: VAT = -11.282+0.75*軀幹旋轉旋轉角速度峰值轉折點速度+1.113*脛骨加速度峰值轉折點速度 (R2 = 0.67, r = .85, bias ±1.95 SD = ±2.22 km/hr，結論:跑者的 VBDP 可反映 VAT 的優劣，且透過多項參數進行逐步迴歸分析，對比於單一 VBDP ,能更好地解釋與推估 VAT，提升未來應用於提升跑者表現的可能性。Item 參加 2021 年世界射箭錦標賽之自我敘說(2023) 洪晟皓; HUNG, CHENG-HAO世界射箭錦標賽為國際射箭總會（World Archery）所舉辦之最頂尖賽事，研究者首次當選成人國家隊便順利斬獲銅牌。研究目的：透過整理研究者自身首次當選成人國家隊之心路歷程，包含選拔、訓練、比賽及反思等過程，提供自己與有需求的選手及教練深入瞭解射箭比賽的實際情形，也能提供遇到類似情境的教練或選手，做為日後訓練及比賽的參考。研究方法：本研究以自我敘說方式呈現，透過蒐集訓練計畫、個人訓練課表、訓練日誌、報章雜誌、比賽照片及影片等相關田野資料等，對整體參賽過程做深入的探析。研究發現：研究者在面臨狀態起伏時，透過隊友與教練間的溝通，有助於調整狀態並扭轉當下局勢。射箭運動的比賽中，每一支箭至關重要，稍有不慎便可能成整個局勢扭轉，在訓練之餘學習有助於選手將所吸收知識轉移至賽場上，使自身即使面臨高壓比賽也能沉著冷靜的面對。研究者初次踏上國際舞臺，訓練調整過程盡力而為，感謝帶隊教練、大學老師與隊友的同心齊力愛護下，得以在此屆世界射箭錦標賽平2007年及2015年我國最佳成績，獲得男子團體銅牌。Item 側踢之崛起:男子跆拳道選手不同攻擊意圖下攻擊技術之探討(2022) 張恩瑋; CHANG, En-Wei背景:電子護具實施後相關比賽表現研究文獻發現，側踢攻擊數量有所提升。隨著世跆盟於 2016 年修訂抬腳相關規則後，選手可能會產生出非意圖性的攻擊行為；而側踢更具有攻擊、防守與得分能力，因此側踢數量提升可能來自於非意圖性攻擊。目的:探討側踢主要來自於何種意圖，以及國內外男子跆拳道選手，不同攻擊意圖下攻擊技術表現是否有差異。方法:本研究以 2019、2021 年全國運動會冠亞、四強賽及 2018、2019 年世界跆拳道大獎賽冠亞賽為研究對象，以標記比賽影片方式，紀錄每場選手攻擊意圖、八種攻擊技術之攻擊次數與得分數，標記內容經整理後以二因子混和設計變異數分析與無母數檢定，分別檢驗國內外各量級攻擊技術在量級與技術間的攻擊次數、成功率、得分率是否有差異。結果:攻擊次數結果顯示，國內外各量級旋踢、側踢、下壓、其它等技術大多以有意圖攻擊顯著高於非意圖攻擊。有意圖攻擊次數在國內外均以旋踢攻擊技術為最高，側踢次之。非意圖攻擊次數旋踢與側踢在國內 58 公斤以及國外 80 公斤級有較高趨勢；國內 80 公斤級側踢與國外 80 公斤以上級旋踢有較高趨勢。成功率在國內無論量級或是技術間均無差異；國外量級間旋踢在 80 公斤及側踢在 68 公斤較高，技術間為 68 公斤與 80 公斤級正拳有較高趨勢。得分率國內外各量級均以旋踢攻擊技術為最高。結論:在攻擊意圖的區分下發現，選手使用側踢攻擊技術時，除用於有意圖攻擊之外，也發現不少攻擊數量來自於非意圖攻擊，但有意圖側踢攻擊顯著高於非意圖攻擊數量，因此側踢攻擊數量主要提升原因，來自於側踢在電子護具實施後開始產生得分表現，選手善加利用側踢的優點在場上以前腳的方式進行攻擊，進而導致側踢攻擊數量提升。另外從攻擊意圖中發現，國內 58、68、80公斤以上級，與國外 80、80 公斤以上級有較多的牽制、假動作進而衍生出的非意圖攻擊行為。不同攻擊意圖攻擊表現上，國內外各量級有意圖攻擊以旋踢為主側踢為輔，非意圖攻擊主要以旋踢與側踢為主，但在不同量級中，旋踢與側踢則有不同的趨勢。得分表現上，國內外均以旋踢為主要攻擊技術。關鍵字:攻擊戰術、比賽表現分析、跆拳道競賽規則修改Item 籃球與我譜下的交響樂之研究(2023) 周桂羽; Chou, Kuei-Yu研究者本人在小時候因為家庭因素與籃球結下深刻的緣分，在心中埋下了夢想的果實，籃球從原本的興趣、玩樂性質為目的，經過高中、大學以及國家隊籃球經驗的洗禮，現在籃球成為了我的職業，一路走來就像與籃球合奏一首交響樂，過程中的高低起伏，節奏的緩急疏密，經歷過無數次的訓練、比賽、傷痛、挫折，無數次的跌倒又再爬起，汗水與淚水的交錯施肥，就像隻鮭魚勇敢逆流而上到溪河上游繁殖的精神，而這些經歷也造就了現在的我。運動員的經驗，是獨一無二的，而這些經歷，豐富了我的生命，也讓我體會生命中的哲理。這首交響樂還尚未走向結尾，透過研究不斷的回觀省思每個階段的成長與經歷，展望未來能夠將樂曲再畫出精采且豐富的樂章。本研究採用自我敘說研究法，透過深度的自我敘說與經歷回顧，闡述自身與籃球從相遇到相伴的過程，從興趣到職業、夢想和現實無限拉扯的心路歷程與成長一一呈現，也期望給予有志一同的籃球員參考，能提供些許的建議。關鍵詞：籃球、運動經驗、職業運動員、夢想、自我敘說Item 不同劑量缺血預處理對蹲舉表現之影響(2022) 張政宏; Chang, Cheng-Hung目的：探討不同劑量缺血預處理 (ischemic preconditioning, IPC) 對於阻力訓練經驗者蹲舉運動表現之影響。方法：本研究共招募12名成年男性。每位受試者先進行控制處理 (CON)，接著以隨機交叉平衡次序方式，分別進行三種實驗處理，包括40分鐘 (IPC40)、20分鐘 (IPC20) 和偽處理 (SHAM)，其中IPC40為交替加壓雙側大腿220 mmHg，進行4循環5分鐘的缺血與5分鐘的再灌注，而IPC20則為2個循環，SHAM則為20 mmHg。實驗處理結束後，受試者須進行3組70%1RM的蹲舉至衰竭測驗。蹲舉過程中，計算反覆次數和訓練量，以及使用測力板和位移計蒐集相關動力學指標，並以近紅外線光譜儀檢測肌肉氧飽和度。結果：蹲舉時的反覆次數、訓練量、動力學指標和肌肉氧飽和度，在4種處理之間均無顯著差異。不過，在最大速度方面，IPC40、SHAM與CON的第二、三組均顯著低於第一組 (第一組 vs. 第二組 vs. 第三組, IPC40: 0.96 ± 0.12 vs. 0.91 ± 0.13 vs. 0.89 ± 0.11 m/s, SHAM: 0.95 ± 0.09 vs. 0.89 ± 0.10 vs. 0.86 ± 0.10 m/s, CON: 0.98 ± 0.12 vs. 0.89 ± 0.12 vs. 0.84 ± 0.12 m/s, p< .05)，而IPC20則在各組之間無顯著差異。在含氧血紅素變化率方面，IPC20與CON的第二、三組顯著高於第一組 (第一組 vs. 第二組 vs. 第三組, IPC40: -17.2 ± 7.9 vs. -14.7 ± 7.4 vs. -14.2 ± 7.7 µmol·L-1, CON: -17.5 ± 5.6 vs. -15.2 ± 5.3 vs. -14.4 ± 5.5 µmol·L-1, p < .05)，SHAM的第二組顯著高於第一組 (第一組 vs. 第二組, -15.8 ± 5.8 vs. -13.6 ± 6.7 µmol·L-1, p < .05)，而IPC40則在各組之間無顯著差異。結論：不同劑量的IPC，均無法改善蹲舉運動的反覆次數和訓練量。不過，IPC20似乎具有延緩最大速度流失的效果，而IPC40則可維持含氧血紅素的解離。Item 探討不同專項運動選手跑步型態(2022) 方承瑋; Fang, Cheng-Wei在成長過程中，跑步為日常生活中時常使用到的一項基礎能力。對於各種不同專項而言，就算沒有實質上跑步的訓練，但體能訓練時往往都會以跑步的形式進行，除了田徑短跑運動員外，鮮少專長運動針對跑步型態進行要求。許多技擊類型項目，要求許多專項技能外，也會透過跑步的方式進行體能，亦或是有氧訓練，但針對跑步型態並沒有實際的要求。目的：探討短跑運動員與跆拳道運動員跑步時肢段間協調型態是否會有差異。方法：招募短跑運動員及跆拳道運動員各十二位，在跑步機上 20 km/hr 速度跑步，以二維攝影，並透過 Simi Motion 標記左腿二維座標，計算著地步幅及每步時間、以角角圖及相對相位量化肢段間協 調型態，檢驗 2 專長在左腳著地期、騰空期、右腳著地期、第二騰空期表現之 差異。結果：2 專長在每步時間達顯著差異；而在各期各關節最大值與最小值中， 田徑多顯著大於跆拳道；在髖膝及膝踝各期相對相位平均數中皆是田徑顯著大於 跆拳道。從角角圖型態中反映出在膝踝第三期至第四期結束時膝關節持續改變時， 踝關節的變化是最大的。結論：不同專項運動員會因為跑步機的限制以及專項訓 練中產生的跑步效率而有相同著地步幅及不同每步時間的表現；透過兩種協調檢 驗的方式，發現在膝踝關節間第三期至第四期專長間有明顯差異，而這差異來自 於兩組運動員踝關節背屈及伸展的影響。