運動與休閒學院
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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。
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Item 台灣地區大專女子壘球選手比賽中壓力來源因應策略之研究(2012) 黃慧雯; Huei Wen Huang本研究目的旨在探討我國大專優秀女子壘球選手，比賽中壓力來源及因應比賽壓力的方法、策略及其成效。透過深入訪談法，記錄選手們比賽前與比賽中的經歷與體驗而進行問題的探討。本研究以實際參加第三屆全國女子壘球超級聯賽之大專優秀女子壘球選手做為研究對象。研究所得資料經分析及歸類探討後發現：我國優秀女子壘球選手比賽前的壓力來源主要是自己的狀況無法調整到最佳狀態及巔峰、賽事的重要性(國手選拔);比賽中的壓力來源主要有裁判的判決、對手表現超水準與自己表現不理想。而選手在面臨壓力時所採取的因應策略主要有自我對話、深呼吸、正面思考等因應策略。大多數受訪者都不滿意教練在心理技能訓練的角色扮演。因此，提供有系統、有方法的心理技能訓練課程確實是訓練上不可或缺的成功關鍵。Item 女子壘球推打攻擊法之研究(2010) 林藝文本研究旨在探討國內女子壘球推打攻擊法，研究目的為:1.了解國內推打技術的推展現況2.了解國內推打技術的上壘率為何3.與其在攻擊戰略戰術上的優勢。研究對象為擁有六年以上球齡，且在比賽中經常使用推打技術之壘球選手20名，以及壘球資深教練12名。本研究採用質性研究方法，透過一對一的深度訪談法，並輔以比賽中使用推打技術的比賽紀錄資料，進行綜合分析，結果發現: 1. 推打技術在國內還處在摸索的階段中，尚未普及化。 2. 推打的成功上壘率高達62％，很明顯的推打技術比傳統打擊的上壘率還要高，因此使用推打技術可獲得更佳的上壘機會。 3. 推打技術能夠破壞守備節奏，產生受迫性失誤，使攻擊戰術更能靈活運用。 因此，壘球從業人員應鼓勵左打者學習推打技術，培養更多擁有推打技術的選手，並有利比賽時戰略戰術上的應用。Item 2008年奧運中華女子壘球運動員訓練歷程之研究(2008) 江慧娟; Hui-Chuan Chiang摘要本研究旨在探討我國優秀女子壘球運動員的訓練歷程，其研究目的為：一、 了解我國參加 2008 年奧運壘球選手投入壘球運動的動機。 二、 了解我國參加 2008 年奧運壘球選手面對各種練習及比賽的心態與看 法。三、 探討我國參加 2008 年奧運壘球選手團隊的成功模式。 四、 探究我國參加 2008 年奧運壘球選手訓練歷程所面臨之問題及尋求解決 的方法。 本研究的調查對象為我國曾經參加過2004年雅典奧運國手、且為現任2008年女子奧運壘球選手共計八人，以質化的研究，透過參與觀察及深度訪談方式對受訪者做資料蒐集，蒐集到的第一手資料，以客觀正確的態度加以彙整和分析後獲得下列結論：一、喜愛運動的內在動機是選手投入壘球運動的最大影響因子，而壘球運動為選手帶來的好處包括升學、獎金和成就感，即使投入訓練的誘因各有不同，教練的賞識是選手認真投入訓練的最大動力。二、選手主要以自我談話、集中注意力和意象訓練的混合式心理技巧用以提高 自我效能面對長期的訓練與比賽。三、2008年奧運黃金計畫在左營集訓的成效獲得肯定，除了團隊生活培養出的 絕佳默契，運動科學的情報搜集和以賽代訓的模式，讓選手得以一面自我 提升，一面掌握比賽對手的狀況。四、長達兩年半的集訓期間內，選手需要面對技術和心理上的低潮，技術性的 問題可透過教練指導和過去的比賽影片獲得改善，心理低潮則需要良好的 團隊溝通和家人的支持，而政府能提供退休機制保障選手的福利是選手最 大的期盼，也是選手可以毫無後顧之憂投入訓練與比賽的最佳後盾。Item 壘球外野手不同軸足接傳滾地球之比較研究(2008) 陳妙怡摘 要 本研究的目的旨在探討外野手不同軸足接傳滾地球的動作表現。以30名參加97年全國女子壘球甲組春季聯賽之外野手為受試對象，並模擬比賽時外野手趨前單手撈捕接傳滾地球的動作。每位受試者連續試做該動作5次，用以判定該動作的手腳協調偏好類型(單邊型或交叉型)。所得資料經卡方同質性考驗，發現外野手接傳滾地球時偏好’’單邊型’’與’’交叉型’’的現象沒有顯著差異。本研究再經由訪談30位受試對象與14名基層教練後發現，無論是動作的協調或傳球的速度與力量，兩種類型不同偏好的受試者都有不一樣的看法與主張，也與各階層教練的見解有所出入。因此，優秀的外野手兩種接傳滾地球的動作都要學會與熟練，以應付不規則彈跳的滾地來球與競爭激烈的比賽情境。 關鍵詞: 側化偏好、壘球、外野手、接傳球Item 台灣女子壘球國手競技生涯中不同重要階段時期參與動機之探究(2014) 施宛婷; shih,Wan-Ting本研究目的主要在探討我國優秀女子壘球國手競技生涯中不同重要階段時期的參與動機與影響參與動機之因素，本研究針對我國十名球齡達八年以上，且曾參加亞、奧運賽事之選手進行訪談，經由訪談資料整理與分析後發現，大多數選手在初學階段主要的參與動機為「喜歡運動、興趣」，其次為「師長引薦」、「升學」；延續到大專階段，參與動機主要為「技術需求」，其次為「完成大學學歷」、「享受運動樂趣」；最後至亞奧運國家代表隊階段，「榮耀感」為主要參與動機，其次為「成就需求」。而影響參與動機的因素，在初學階段，以「家人意見」為影響選手參與的主要因素，其次依序為「教練領導風格」、「環境差異」；大專階段「團對吸引」為影響參與動機的主要因素，其次依序為「訓練環境」、「外在酬賞」；最後至亞奧運國家代表隊階段，「自我肯定」為最重要的影響參與動機之因素，其次依序為「外在酬賞」、「家人」。所以女子壘球國手在不同重要階段時期的參與動機不同，而影響參與動機的因素也有所不同。雖然在大專階段與亞奧運階段選手皆受到外在酬賞的影響，但對女子壘球選手而言此外在酬賞是有正面的影響。Item 女子壘球虛觸實擊攻擊法之研究(2014) 王逸綺; Wang, Yi-Chi本研究旨在探討國內女子壘球虛觸實擊攻擊法，研究目的：探討虛觸實擊在壘球攻擊技術上的優勢與劣勢以及了解國內虛觸實擊在比賽戰術上的運用現況。研究對象分為三大部分：第一部分為以參加2014第五屆全國女子壘球超級聯賽154名參賽選手進行問卷調查；第二部分為曾獲選國家代表隊之優秀選手30名；以及第三部分為曾擔任全國超級聯賽資深教練10名進行一對一深入訪談。所得資料經綜合分析結論發現：一、虛觸實擊的優勢能夠增加打擊的表現，提升整體戰略戰術的靈活度。當選手面臨打擊低潮、好球數對打者不利時是使用虛觸實擊的較好時機。二、虛觸實擊攻擊法會造成守備上的威脅。然而，當壘上有人時，更能提升對守備員的威脅感。藉此幫助教練更靈活的運用戰術且成功率較高，並增加比賽的可看性。三、虛觸實擊的劣勢在於基本動作不熟練或是收棒時機不正確會影響揮擊的有效性以及降低長打率。四、為了增加攻擊的有效性，虛觸實擊對於不擅於長打的選手來說，是另一種攻擊的選擇方式。建議未來教練在訓練時能夠加入完整的虛觸實擊訓練課程，進而提升競賽中整體攻擊的有效性。Item 練習式教學法與互惠式教學法對高職輕度智能障礙者高爾夫球與壘球動作技能學習成效之研究比較(2009) 劉德山; LIU TE SHAN本研究旨在針對探討 Mosston練習式與互惠式對高職輕度智能障礙者的教學影響。分析教學效果、社會效度及保留效果之教學效果，以台中縣某高職綜合職能班學生 4 人為受試對象，實施六週 18 節的高爾夫擊球與壘球擊球教學實驗，記錄基線期、處理期及維持期之資料，以單一受試法之交替處理設計、視覺分析法、社會學習問卷評量表、 C統計統計方法，經分析結果如下：一、兩種種不同教學形式在教學效果上，技能測驗項目中練習式與互惠式達顯著水準差異，在社會發展項目中練習式及互惠式達顯著水準差異朝正向發展。二、受試者接受練習式及互惠式教學形式後，其在教學效果上均有明顯水準差異。三、這二種不同教學形式，在維持效果中，練習式教學形式優於互惠式的教學形式。建議實務工作者以兩種教學方式進行，注意主、副教學目標做設計教學，可讓教學者快速獲得教學成效。Item 心智練習對於國小女童學習壘球擲準的影響(2005) 郭達祥心智練習對於國小女童學習壘球擲準的影響 日期：民國九十四年六月 研 究 生：郭達祥 指導教授：簡曜輝 摘 要 本研究的目的是探討心智練習對於國小女童壘球擲準技能表現及學習的效果，以台北縣某國小60名平均年齡為10.00±0.31歲的四年級女生為實驗參加者，隨機分配為身體練習組、心智練習組和控制組三組，先進行動作技能教學和練習並進行前測。實驗處理共計7週21次，身體練習組每次練習動作技能10次，心智練習組每次約30分鐘的心智課程（放鬆訓練、觀看示範錄影帶、心智指導語、自我意象練習），控制組閱讀與實驗無關的書籍約30分鐘，實驗處理後進行技能後測，一週後進行保留測驗。另外心智練習組在實驗處理前、後皆填寫運動意象量表，（心智練習組先接受意象基礎課程確定意象能力後，再繼續正式心智課程，每次課程後皆填意象日誌）。所得技能成績以3（組別）× 3（測驗別），後者為重複量數的混合設 計二因子變異數分析處理，並以重複量數t考驗來分析心智練習組意象能力的變化情形。本研究結論為：(一) 心智練習對於國小女童學習壘球擲準有表現的效果。(二) 心智練習對於國小女童學習壘球擲準有學習的效果。(三) 心智練習可以提升國小女童的意象能力。 關鍵詞：心智練習、意象、放鬆訓練、運動意象量表、壘球Item 壘球風車式投球不同擺臂技術之運動生物力學分析(中華民國體育學會, 2003-09-01) 王令儀; 林德嘉; 黃長福; 杜惠萍Item 壘球投手跨步腳著地期間下肢關節之動力學分析(中華民國體育學會, 2001-09-01) 王令儀; 杜惠萍; 林德嘉; 黃長福本研究之主要目的是要藉由地面反作用力以及淨關節間作用力、力矩與功率來了 解疊球投手投擲快速球時跨步腳在著地期間下肢關節承受的負荷及各肢段肌群參與活動的情 形。 以四名國家級女子快速壘球投手為施測對象。 將一塊測力板（ 600Hz ）與一部 Peak 高速攝影機（ 120Hz ）同步擷取跨步腳著地期間各運動學與動力學參數, 並以動力學逆過 程算得跨步腳著地期間其踝、膝、髖關節之淨關節間作用力與力矩。實驗結果發現，地面反 作用力第一峰值出現在人體骨骼神經系統產生緩衝反應之前，劇烈的地面反作用力值在下肢 緩衝動作不足的情況下形成強大的壓力與剪力值作用在各關節上，長期訓練的累積可能會使 關節、韌帶與軟骨組織承受不容輕忽的負荷。此外，在運動技術上建議加強膝關節伸肌的離 心肌力可促進著地時的制動技術，讓能量有效的傳導到軀幹，以達高效能的投球表現。