學位論文

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    走過未完成的生涯夢--有未完成生涯目標者朝向幸福生涯歷程之敘說研究
    (2011) 林智圓; Chih-Yuan Lin
    本研究旨在理解個人經歷生涯目標之浮現、未能實現,但終究能在目前生涯中擁有幸福感的心路歷程。具體而言,本研究探究個人走過生涯目標未能實現的經驗,同時探究個人用以調適未完成生涯目標經驗之內外在資源,並討論此經驗對其生命發展之影響。研究者以立意抽樣的方式選取三位有未完成生涯目標經驗但在目前生涯中擁有幸福感之成人為參與者,採生命故事敘說方式,所得資料以「整體—內容」輔以「類別—內容」方式進行分析。 研究結果發現參與者自生涯目標浮現、未能實現、直至在目前生涯中有幸福感的心路歷程,有以下幾點特色:(1)參與者找到自己的價值,想透過實現生涯目標來實現自我;(2)實現生涯目標的過程中,參與者受到內外在因素交互影響而有所掙扎,決定調整生涯決定;(3)在參與者做出不再追尋原本的生涯目標之決定後,他認為自己無法實現存在的意義與價值,未竟情緒經驗現身;(4)參與者選擇不讓自己沉溺在負向情緒經驗裡,起身為自己找出路,於是相應的資源浮現;(5)參與者透過生涯探索釐清個人生涯認同,當他能朝生涯認同或生命主題的方向前行,他便踏上幸福生涯之路。 參與者用以調適未完成生涯目標經驗的資源方面,內在資源包含(1)採取正向的因應策略;(2)現實定向,保持彈性;(3)積極探索生涯;(4)正向感恩的態度。外在資源包含(1)信仰;(2)偶發事件;(3)身邊的楷模;(4)社會支持。 本研究也發現,參與者走過未完成生涯目標經驗能為其生命發展帶來正向影響,包含:(1)看見自己真心想要什麼,珍惜所擁有的美好;(2)打開生涯選擇的視野,提升生涯自我效能。 根據研究結果,本研究認為個人在調適未完成生涯目標經驗帶來的衝擊時,若能以正向積極的態度面對,進而探索個人生涯認同或生命主題,就能朝幸福生涯之路邁進。最後,根據研究過程與結果,提出本研究的限制與建議。
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    打工度假經驗與生涯調適之紮根研究
    (2017) 范煒筑; Fan, Wei-Chu
    本研究旨在探究打工度假參與者透過打工度假經驗中,所呈現的生涯調適樣貌。研究者採用立意取樣的方式,以十二位曾經至國外打工度假為期六個月以上,且在出國前已經有工作經驗者為研究對象。進行個別深度訪談,所得資料以紮根理論進行資料分析,經過開放編碼、主軸編碼以及選擇性編碼的程序,歸結出打工度假者的生涯調適經驗,包括(1)調適前的狀態;(2)生命中的變動;(3)調適策略與方法;以及(4)調適後的狀態四個面向。 首先,在調適前的狀態包含研究參與者對工作忙碌感到疲憊或不滿意,以及其他動機,例如體驗不同生活、語言學習、開拓視野、旅遊、自我成長等。第二面向,亦即生命中的變動包含對變動的看法、過程中面對不熟悉事務的因應、如何為轉換做準備。第三,在調適策略與方法包含研究參與者相信自己的能力、從經驗中增加信心、過程中和人的互動與合作,例如從他人給予協助、互相分享與合作、人際關係經營等。最後,在調適後的狀態包含在未來方向更了解自己的期待、對未來有規劃等。在工作與生活方面,能取得工作與生活間平衡、發展新興趣、不侷限自己等內涵。 整體而言,打工度假經驗可被視為研究參與者面對生涯困境的一種調適方式,然而在這種調適歷程中,研究參與者仍需對打工度假歷程中所面對的變動與挑戰進行調適,才能適應這種外在環境的變動。打工度假經驗對研究參與者的生涯調適是持續變動的歷程,在過程中研究參與者運用其自身的內外在資源之調適經驗,與這段調適經驗所帶來的影響,有機會延續到研究參與者體驗打工度假結束,進而繼續影響研究參與者看待生活、工作的眼光。