運動與休閒學院
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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。
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Item 魅力：李小龍的武藝人生(2015) 陳治平; Chen, Chich-Ping目的：本研究目的在探討李小龍之武藝人生的魅力。本研究以李小龍的生平歷程、李小龍的武道境界與李小龍的演藝開展來探討李小龍，探索其人生、武藝及演藝的魅力。方法：本研究採用單一個案，並實施歸納研究法來探討李小龍。結論：研究發現李小龍的魅力可以表現在李小龍的生平軌跡、李小龍的武道境界與李小龍的演藝開展等三方面。關於李小龍生平軌跡短暫，歷經童年、青年、留美、返港等四個時期，李小龍是一位熱愛鑽研、崇尚理性且充滿愛心的人。關於李小龍武道境界，由有為法走向無為法，他成功的讓流入形式化的武術，用哲學精神與現代化的運動科學技術解放出來。 李小龍演藝的開展，與他出生演藝世家，自小投入影片演出，富有冒險精神的旅程，與他那豐富的演藝作品有關。尤其，1971年至1973年間，李小龍返回香港拍攝了《唐山大兄》、《精武門》、《猛龍過江》、《龍爭虎鬥》、《死亡遊戲》等五部電影作品，而使他奠立傳奇不凡且至今魅力不輟的重要關鍵。Item 臺灣流民拳之研究(2005) 林玉鳳在台灣流傳的眾多武術中，最令我感到好奇的是強調「招不過三」的「流民拳」。於是就開始收集與「流民拳」有關的文獻，起初本想藉著歷史經驗以抓住門派的重要成因，以形成本研究的基本發展方向。然而，所獲得的歷史文本不多，因此本研究輔以訪談法及參與觀察法，來彌補史料的闕漏。用以探究「流民拳」的技術層次、制度層次、精神層次，所得結果如後：技術層次：強調能打的武術，但由於近來學武目的改變，以致於較少實戰對打訓練。制度層次：俱樂部與師徒制的並行下，雖利於推廣，但對於門派道統的傳承卻有些阻礙。精神層次：不離「教武育仁」維護門派榮譽期勉弟子。Item 台灣優秀男子武術選手不同轉體角度旋風腳運動學分析(2005) 林易衡本研究目的在找出完成不同轉體角度旋風腳的關鍵要素，以作為教練及選手訓練時的參考。以兩部Redlake高速攝影機（250Hz）進行3D攝影分析，拍攝17名台灣男子武術選手最大轉體角度的旋風腳，並依其完成轉體角度分為360°（n=8）及540°（n=8）兩組，進行運動學參數比較，並輔以720°組1人（n=1）個案研究參考，以Kwon 3D動作分析系統進行影像數位化。以獨立樣本t考驗，檢定兩組各參數之差異，並以皮爾遜積差相關探討與騰空高度及轉體角度有顯著相關之運動學參數（α＝0.05）。研究結論如下： ㄧ、360°（n=8）及540°（n=8）兩組受試者呈現顯著差異的參數為：助跑重心水平速度、重心水平速度損失值、右腳著地瞬間-右膝關節角、右腳離地瞬間-左手水平半徑、左手垂直速度、左手垂直角動量、左腳垂直速度、騰空前期-重心水平位移、右腳尖上擺最大合速度、擊響瞬間-右腳尖合速度、左肘關節角、右肘關節角、騰空後期-右腳尖下擺最大合速度。 二、受試者（n=17）與騰空高度呈現顯著正相關的參數為：蹬伸期-右髖、右膝、右踝關節角速度、右腳離地瞬間-重心垂直速度、重心合速度、左手水平速度、水平角動量、右手水平速度；與騰空高度呈現顯著負相關的參數為：右腳離地瞬間-兩腿夾角、右蹬離角。 三、受試者（n=17）與轉體角度呈現顯著正相關的參數為：右腳尖上擺最大合速度、擊響瞬間右腳尖合速度；與轉體角度呈現顯著負相關的參數為：助跑重心水平速度、右腳離地瞬間-左手垂直角動量。 建議： 一、360°組選手要完成540°的轉體時，建議減少助跑重心水平速度、增加左手水平擺動半徑與右腿里合擺腿的速度，儘可能的在騰空最高點完成擊響動作並且加速下擺，在擊響瞬間，有意識的屈曲左、右肘關節，進而減少轉動慣量，增加轉體角度。 二、540°組選手要完成720°的轉體時，建議增加蹬伸右髖、右膝、右踝關節的速度，踏跳過程，增加兩手擺動的水平速度及左手水平角動量，右腳離地以後，增加右腳內擺速度，有助於提升騰空高度與轉體角度。 三、肢段擺動的目的為增加向上的地面衝量與提升重心高度，因此應該有時序性（左臂→右臂→左腳）的加速與放鬆，並且配合下肢關節的蹬伸，才能獲取最大的擺動效益。Item 近代中國武術文化之變遷（1910-1937）(2002) 許光麃摘 要 為探究1910-1937年期間，近代中國武術文化之變遷。本研究採歷史研究法與文化研究法，以歷史的時間為縱軸，以文化的價值觀、制度及器物為橫軸，將蒐集之史料，加以整理、分類、考證、解釋與批判，最後獲得以下結論： 一、在理論、價值、觀念層次上，傳統武術以「道」與「氣」、「天人合一」及「太極哲理」為基本理論；傳統武術以「形神統一說」、「反者道之動」及「陰陽學說」為基本原則。清末西洋體操與體育概念的傳入，加上舊有的傳統武術，導致彼此概念上糾纏不清，「新、舊」與「動、靜」思想論爭，隨後為發展方向而有「洋土體育」思想論爭，在論爭激盪中武術融會公平競爭、追求極限與客觀量化的觀念緩慢前進，也採借西方科學的理論和方法研究武術。 二、在規範、組織、制度層次上，傳統武術重視「尊師重道」的師承關係，各流派對授徒擇人均有嚴格規定，武德是以「禮」、「仁」為標尺，武術組織以「家族化」、尊祖、崇古、嫡長繼承、等級制度為宗法之特色。西式學校教育制度的建立，明文規定武術為學校體育課程內容之一。在大城市所建立的武術團體，武術組織逐漸系統化，而有明確的宗旨與章則，並朝向武術競技化和規則化的方向發展。 三、在外顯行為和器物層次上，傳統拳術種類繁多，如少林武術、武當武術、峨眉武術、內家拳、太極拳、形意拳、八卦掌、象形拳、南拳、長拳等拳種；武術器械多樣多式，如劍、刀、槍、棍等。西洋運動器物在中國發展過程迅速，武術器械隨地方性運動會的開展，逐級登上全國運動會，並單獨舉辦全國武術運動大會，舉行「國術國考」和「浙江國術游藝大會」等活動，將武術推向海外表演，促使武術邁向國際舞台。Item 太極拳雙人定步推手對練之生物力學研究(2009/08-2010/09) 張家豪; 黃長福太極拳的定步推手練習，是套路練習之後的進階訓練，讓練習者能領會拳理，掌握 身體各部位的鬆柔，維持重心的穩定，同時藉著太極八法的運用讓對手失去平衡，進而 達到克敵制勝的目的。本研究將以定步推手訓練法中較為基本的單搭手掤式與雙搭手 掤、按二式，對六組共十二位練習太極拳推手五年以上的選手進行實驗，探討定步推手 練習中，雙方的動作、重心軌跡以及地面反作用力的交互作用。本實驗將採用Vicon 三 維動作分析系統和Kistler 測力板同步收集攻守雙方的運動學與動力學資料，分析的參數 包括：重心軌跡、壓力中心位置、上下肢關節角度、角速度、角加速度、水平與垂直地 面反作用力、下肢關節受力及力矩，並採用無母數統計法進行資料的統計分析，定p<.05 為顯著水準。Item 武術「發勁」與「化勁」技術機轉之生物力學評估(2010/08-2011/07) 張家豪; 黃長福背景:「引進落空合即出」記載於拳論，其意為當對方攻來時，利用牽引轉化等化勁的 方式，讓對方的勁力不能攻到己身，並利用對方本身的衝力讓對方失去平衡，進而被我 掌握而加以發勁反擊。本計畫預計以三年時間探討整個結合化、發勁之「引進落空合即 出」技術，藉由動作與肌肉收縮機轉的模式，期能在教學傳承上給予助益。目的:第一 年探討武術中「發勁」動作的肌肉活化機轉，對照運動學與動力學參數，建立出發勁動 作的常模；第二年對武術中防守走化之「化勁」動作進行運動學、動力學與肌電圖分析， 並建立動作常模；第三年探討化勁後發勁—即拳論中『引進落空合即出』的連貫動作， 結合人體運動學參數、地面反作用力與肌電圖的分析，建立動作常模。方法:第一年將 採用Vicon 三維動作分析系統、Kistler 測力板以及Noraxon 肌電圖儀同步收集12 位熟 悉「發勁」技術的武術學習者，對目標物發勁時的運動學、動力學與肌電訊號資料；第 二年亦將採用Vicon 三維動作分析系統、Kistler 測力板以及Noraxon 肌電圖儀同步收 集12 位熟悉「化勁」技術的武術學習者，將對方推力化解時的運動學、動力學與肌電 訊號資料；第三年將採用Vicon 三維動作分析系統、Kistler 測力板以及Noraxon 肌電 圖儀同步收集12 位熟悉「引進落空合即出」技術的武術學習者，將對方推力化解後同 時發勁將對方推出的運動學、動力學與肌電訊號資料。資料將利用弗里曼二因子等級變 異數分析法、卡方檢定進行統計分析，顯著水準定為α=.05。Item 亞運武術競賽項目騰空飛腳動作的生物力學分析(1996/08-1997/07) 黃長福; 陳錦龍