健康促進與衛生教育學系

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在國立臺灣師範大學,衛教人有個綽號是健康寶寶。

比起其他科系的學生,“衛仔”們多了份對健康的強迫性關懷,上課時多了與老師的互動,而多元的學習方式,透過討論、表演、參觀…,甚至是 Call in、Talk Show 的展現,讓整體學習更生動。

環境的學習與刺激更是讓人憾動心弦:大安森林公園的音樂台、西門町和東區的燈紅酒綠街、中正紀念堂和市政府的台北燈會,還有更臨近國家圖書館、北市圖書館、台大、公館、台北火車站、光華商場…,當然還有師大夜市的異國風情。

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    某社區大學學員健康促進生活型態及相關因素之研究
    (2012) 駱麗如; Lih-Ru Low
    本研究以某社區大學學員為研究對象,目的為探討研究對象自覺健康狀態、健康行為自我效能與健康促進生活型態的分佈情形及其相互關係。研究工具有自覺健康狀態量表、健康行為自我效能量表、健康促進生活型態量表及基本資料表,利用自填問卷方式收集,共發放問卷720份,回收有效問卷684份,回收率95%。研究結果發現(1)研究對象執行健康促進生活型態其得分以自我實現最高,其次依序為:人際支持、營養、健康責任、壓力處理,而以身體活動得分最低。自覺健康狀況為中等程度。(2)健康行為自我效能得分排序為:心理安適、運動、營養、健康責任。(3)影響社大學員健康促進生活型態之因素,包括人口特性(年齡、教育程度、婚姻狀況、職業)、自覺健康狀態及健康行為自我效能與健康促進生活型態呈正相關,亦即年齡愈大、已婚、無工作者之壓力愈小、健康狀況及執行健康促進生活型態愈好。(4)自覺健康狀態及健康行為自我效能等2 項為有效的預測變項,可解釋總變異量為59.2%。
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    國民運動中心使用者健康促進生活型態現況調查之研究
    (2017) 康雅淳; Kang, Ya-Chun
    本研究目的在瞭解運動中心使用者之健康促進生活型態現況,了解社會人口、自覺健康狀況與健康促進生活型態三者間的相互影響,並進一步探討健康促進生活型態之預測因子。 運動中心使用者為研究母群體,採橫斷式調查法,利用自填問卷方式進行資料收集,發出問卷500份,共回收476份,回收率95.2%,有效問卷434份,有效問卷回收率91.2%。以SPSS 22.0 電腦統計軟體進行資料建檔與分析,統計結果歸納如下: 一.自覺健康狀態標準化得分64.73分,約中等程度;有八成五以上的人覺得跟同年齡的人比,自己的健康普通好;有七成五的人覺得比起前半年,自己的健康比普通好,有將進九成的人覺得整體而言,自己的健康比普通好。 二.健康促進生活型態標準化得分69.83分,約中等程度;六分項得分高到低分依序為飲食營養、壓力管理、人際支持、自我實現、運動行為、健康責任。 三.研究對象之社會人口學中的性別、年齡、有無運動習慣、每周運動時間對自覺健康狀態有顯著差異。 四.研究對象之社會人口學中的婚姻、有無運動習慣、每周運動時間對健康促進生活型態有顯著差異。 五.自覺健康狀態與健康促進生活型態呈現顯著正相關,顯示自覺健康狀態得分高,則健康促進生活形態越好。 六.以性別、每周運動時間、自覺健康狀態,三個預測因子可有效預測健康促進生活型態,可以解釋健康促進生活型態總變異量的19.8%。