健康促進與衛生教育學系
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在國立臺灣師範大學，衛教人有個綽號是健康寶寶。
比起其他科系的學生，“衛仔”們多了份對健康的強迫性關懷，上課時多了與老師的互動，而多元的學習方式，透過討論、表演、參觀…，甚至是 Call in、Talk Show 的展現，讓整體學習更生動。
環境的學習與刺激更是讓人憾動心弦：大安森林公園的音樂台、西門町和東區的燈紅酒綠街、中正紀念堂和市政府的台北燈會，還有更臨近國家圖書館、北市圖書館、台大、公館、台北火車站、光華商場…，當然還有師大夜市的異國風情。
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Item 大學生健康體適能表現及其學業成績之相關研究─以臺北某大學為例(2020) 岳天慈; Yueh, Tien-Tzu本研究目的在了解臺北某大學大學部學生健康體適能表現之現況，並分析其健康體適能表現與學業成績之關聯性。本研究運用臺北某大學校務資料庫進行次級資料分析，研究對象為104-2學期有參與體適能檢測，並完成當學年學業之1,740位大學部學生。本研究依據身體組成、柔軟度、肌耐力、心肺耐力、瞬發力之百分等級常模進行健康體適能表現分組，身體組成區分為「過輕與正常體重」和「過重與肥胖」兩組，其他健康體適能表現區分為「金銀銅牌」和「待加強與中等」兩組；而學業成績表現是根據研究對象的平均班級排名，分為「成績較佳（排名比＜50%）」和「成績較差（排名比≧50%）」二組。資料分析以描述性統計及二元羅吉斯迴歸分析等統計方法進行處理，研究結果如下： 一、相較全國體適能常模來看，臺北某大學學生身體組成為「過輕與正常範圍」者占88.74%，為「過重與肥胖」者占11.26%；柔軟度表現為「待加強與中等」者占48.74%，為「金銀銅牌」占51.26%；肌耐力在「待加強與中等」為17.99%，為「金銀銅牌」為82.01%；心肺耐力在「待加強與中等」為29.54%，為「金銀銅牌」為70.46%；瞬發力在「待加強與中等」為70.06%，為「金銀銅牌」為29.94%。 二、從二元羅吉斯迴歸分析發現，「身體組成」、「柔軟度」、「肌耐力」與「心肺耐力」等四個變項與學業成績表現達到統計上的顯著水準。其中，身體組成、柔軟度、肌耐力之表現與學生學業成績呈現正相關；心肺耐力表現則與學生學業成績呈現負相關。而瞬發力變項與學生學業成績表現無顯著相關。 本研究結果得知，「身體組成」、「柔軟度」與「肌耐力」對學生學業成績呈現正向相關，建議相關教育單位研議健康與教學政策時，可強化此三項體適能之促進，進而提升學生學業表現。Item 國中生身體活動型態與健康體適能之相關研究－以台中縣某國中為例(2009) 王榆慧; Wang-Yu-Hui本研究旨在探討國中生背景因素與身體活動型態和其健康體適能的關係。以九十六學年度就讀於台中縣立光德國民中學之在校學生共1624人為母群體，以分層集束抽樣法進行隨機抽樣。研究工具採結構式問卷，以自填問卷方式收集資料，問卷中身體活動型態部份乃採用國際身體活動量表臺灣青少年自填長版（IPAQ-A）作為評量工具。總共發出426份問卷，有效問卷387份，回收率為90.85%。 資料分析結果如下：（一）身體活動量因性別不同而有顯著差異。（二）除費力時間總和外，其餘的身體活動時間因年級不同而有異。（三）國中男生的肌力、肌耐力、心肺耐力顯著優於女生。（四）高年級的肌耐力、心肺耐力顯著優於低年級。（五）走路時間總和與心肺耐力顯著負相關。（六）久坐時間總和與BMI、肌力、心肺耐力顯著負相關。（七）久坐時間總和能顯著預測肌力、心肺耐力。（八）走路時間總和能顯著預測心肺耐力。 根據研究結果，國中學生日常生活的身體活動量較少，且偏向坐式生活形態者，其體適能表現均呈現較差情形。Item 基隆市某國中七年級學生健康與體育學習領域「自我導向學習策略」之效果研究(2008) 吳鳳玉本研究以準實驗設計進行二組不同教學策略介入，主要目的在探討「自我導向學習策略」對國中七年級學生健康行為及健康體適能之影響，並探討介入課程應用於健康與體育學習領域之發展性。 研究結果發現： ㄧ、研究對象健康行為在各向度的情形由高至低依序為社會適能、精神適能、情緒適能、文化適能、身體適能。 二、研究對象健康體適能BMI之分布屬於正常範圍，柔軟度、肌力、肌耐力、心肺耐力分布於請加強、中等範圍以及銅牌好手之間。 三、研究對象在課程結束時，其健康行為各向度不因教學策略而有所差異；在課程結束後二個月自我導向學習策略在健康行為社會適能及情緒適能向度上顯著優於傳統教學，其它向度則不因教學策略而有所差異。 四、研究對象在課程結束時，健康體適能之柔軟度、肌耐力、心肺耐力項目其自我導向學習策略明顯優於傳統教學，肌力項目則不因教學策略而有所差異；在課程結束後二個月其自我導向學習策略組在柔軟度項目明顯優於傳統教學，其它項目則不因教學策略而有所差異。 五、性別是影響課程結束時健康行為身體適能與精神適能向度、健康體適能BMI與心肺耐力項目的因素，以及課程結束後二個月健康體適能肌力、心肺耐力項目的因素。 六、應用自我導向學習策略於健康與體育領域課程中，有七、八成的學習者對教學課程內容、符合需求、喜歡程度、成果發表上感到滿意，有六成表示會繼續執行，藉由自我導向學習策略的方式有助於提升學生健康行為與健康體適能之學習效果，因此將其發展於健康與體育領域課程是有其可行性與必要性。Item 某國小學童運動介入對健康體適能影響研究-以羽球運動營為例(2007) 陳樹華某國小學童運動介入對健康體適能影響研究 -以羽球運動營為例 學生：陳樹華 指導教授：陳政友博士 摘 要 本研究旨在瞭解羽球運動營的介入對國小學童健康體適能的影響。以國立實驗中學小學4-6年級學生為研究對象，採準實驗設計分為接受羽球運動營之實驗組及對照組。研究對象皆於前測接受健康體適能測驗後，實驗組施以十八週羽球運動營訓練，而對照組施以現行體育課程，運動營結束後，再接受與前測相同之後測健康體適能測驗。研究結果發現，研究對象在身體質量指數及坐姿體前彎與性別有關，結果顯示身體質量指數男生大於女生，坐姿體前彎女生優於男生；在年級與健康體適能測驗等五個項目皆有關，結果顯示健康體適能測驗五個項目越高年級優於低年級；學業成績與八百公尺跑走有關，結果顯示學業成績越高八百公尺跑走能力越好；實驗組經過十八週羽球運動營介入，在健康體適能測驗的五個項目實驗組皆優於對照組，可見羽球運動營訓練對研究對象能產生訓練效應，並彌補體育課之不足，亦確實達到333健康體適能提昇的計畫。Item 某國立大學新生身體活動量、健康體適能及健康檢查結果相關因素研究(2010) 孫蓉蓉; Sun, Jung-Jung本研究旨在探討大學生背景因素、身體活動量與健康檢查結果、健康體適能之關係。以某大學98 學年度大學部新生為母群體，六個學院，共計1,510 人，以學院為抽樣單位，以分層集束隨機抽樣法進行抽樣。研究工具包括： (一)結構式問卷:含括個人背景資料及身體活動量調查，其中身體活動量調查乃採用國健局之國際身體活動量表長版-台灣中文版，為身體活動評量工具。 (二) 健康檢查資料:以該校98學年度健康檢查資料卡部分檢查項目資料為評量工具，包括血壓、三酸甘油脂、膽固醇及尿酸。 (三)健康體適能，包括身體組成、肌力、肌耐力、柔軟度、心肺適能。 共發出368 份身體活動量問卷，回收332 份(回收率為90.2％)，填寫完整問卷為307 份，將完整問卷與該樣本之健康體適能資料、健康檢查資料進行整合，剔除資料不完整之樣本，實際分析樣本數為262 份。重要研究結果歸納如下： (一) 身體活動量因性別、自覺運動量之不同而有顯著差異，男生身體活動量高於女生，自覺運動量足夠者之身體活動量高於自覺運動II量不足者。 (二) 性別、自覺健康狀況及自覺運動量之不同，其整體健康體適能表現有顯著差異，男性優於女性，自覺健康狀況好的健康體適能優於自覺健康狀況普通的，自覺運動量足夠者優於自覺運動量不足者。 (三) 不同性別的健康檢查結果有顯著差異，女生的健康檢查結果比男生的檢查結果趨近正常值。 (四) 身體活動總量與健康體適能、健康檢查總分呈現顯著正相關，身體活動總量越多者，其健康體適能表現越佳，健康檢查結果越趨於正常值。 (五) 研究對象性別與身體活動量，對健康體適能的解釋力為24.6％，達顯著水準。 (六) 研究對象性別與身體活動量，對健康檢查結果解釋力為24.6％，達顯著水準。Item 國中女學生健康體適能及其相關因素研究–以雲林縣某女子國中為例(2019) 孫霈雯; Sun, Pei-Wen本研究旨在探討國中女學生健康體適能及其相關因素。以雲林縣某女子國中為母群體，抽樣分為績優組173名、績劣組171名，共計344名為研究對象。以結構式問卷、蒐集體適能成績與學業成績資料分析，所得數據分別進行描述統計、單因子變異數分析、斯皮爾曼等級相關、複迴歸分析，以瞭解國中女學生背景變項與健康體適能之間的關係。本研究所得重要結果如下： 一、研究對象中，約有一成四家庭是高社經地位、二成九家庭是中社經地位、五成六家庭是低社經地位，而父母運動習慣高度參與約三成一、中度參與約三成九、未參與則約二成九，而網路使用每週6小時以下約三成三、每週7-20小時約四成五、每週21小時以上約二成。心肺適能平均值介於健康體適能常模銀牌等級，肌肉適能平均值介於健康體適能常模銅牌等級，柔軟度平均值介於健康體適能常模銅牌等級，瞬發力平均值介於健康體適能常模銀牌等級，身體組成BMI平均值介於健康體適能常模正常等級。 二、研究對象背景變項中除了「父母運動習慣」與健康體適能無關外，「年級」與肌肉適能、瞬發力有關係；「家庭社經地位」與心肺適能、肌肉適能、身體組成(BMI)有關係；「學業成就」與心肺適能、肌肉適能、柔軟度、瞬發力、身體組成(BMI)都有關係；「網路使用」與心肺適能、肌肉適能、瞬發力、身體組成(BMI)有關係。 三、研究對象的心肺適能越好者(800M跑走所花的秒數越少)，其肌肉適能(仰臥起坐的次數越多)、瞬發力(立定跳得越遠)及身體組成(BMI值越小)都越好；肌肉適能越好者(仰臥起坐的次數越多)，其柔軟度(坐姿體前彎越遠)、瞬發力(立定跳得越遠)及身體組成(BMI值越小)都越好；柔軟度越好者(坐姿體前彎越遠)，其瞬發力(立定跳得越遠)越好；瞬發力越好者(立定跳得越遠)，其身體組成(BMI值越小)越好。研究對象之健康體適能彼此間有顯著相關。 四、研究對象的背景變項可以有效預測心肺適能、肌肉適能、柔軟度、瞬發力及身體組成(BMI)等健康體適能，並可以解釋其總變異量的如下：心肺適能為12.6% 、肌肉適能為11.5% 、柔軟度為4.9% 、瞬發力為11.3% 、身體組成(BMI)為8.9%；研究結果顯示，學業成就優者在心肺適能、柔軟度、瞬發力、身體組成(BMI)等四種健康體適能都較好；每週網路使用6小時以下者在心肺適能、肌肉適能、瞬發力等三種健康體適能都較好；但是七年級生在肌肉適能及瞬發力二種健康體適能則較差。 本研究根據結果提出多項建議，以作為提升學生健康體適能之參考。