學位論文
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Item 國中生及其父母正念、一致型溝通姿態與親子關係滿意度之對偶分析(2023) 吳雨靜; Wu, Yu-Ching本研究旨在探討國中生及其父母之正念、一致型溝通姿態與親子關係滿意度對自己與對方的影響，並檢驗國中生及其父母之一致型溝通姿態對自己及對方正念與親子關係滿意度的中介效果。本研究對象為宜蘭縣國中生及其父母，共計207份對偶資料。研究工具包含「正念量表」、「一致型溝通姿態量表」及「親子關係滿意度量表」。本研究採用主客體相互依賴模型（Actor-Partner Interdependence Model, APIM）進行對偶資料分析，並以結構方程模式（Structural Equation Modeling, SEM）檢驗主客體效果與中介效果。本研究結果如下，首先，國中生及爸爸的正念對自己的一致型溝通姿態有主體效果，媽媽的正念對自己的一致型溝通姿態沒有主體效果，三者的正念對彼此的一致型溝通姿態都沒有客體效果；其次， 國中生、爸爸及媽媽正念對自己的親子關滿意度都有主體效果，此外，媽媽的親子關係滿意度客體效果存在，也就是說，媽媽的親子關係滿意度除了受自己正念的影響外，也受國中生正念的影響，且兩者的影響程度相當；再者，國中生、爸爸及媽媽的一致型溝通姿態對自己以及彼此親子關係滿意度的主 客體效果均存在，其中，媽媽的親子關係滿意度主客體效果相當，而國中生及爸爸的親子關係滿意度主體效果大於客體效果；最後，國中生、爸爸及媽媽的正念透過一致型溝通姿態影響自己及對方的親子關係滿意度部分中介路徑成立，其中國中生正念透過一致型溝通姿態影響自己以及父母親子關係滿意度之中介效果成立。本研究依據研究結果進行討論，並提出具體建議，以作為未來研究與實務應用之參考。Item 正念對青少年心理健康與數學表現之影響(2017) 楊諮燕; Yang, Tze-Yen近年來從東方佛禪角度切入的正念，對於自我調節與工作記憶表現的提升扮演重要角色。然而，以往研究多聚焦於成年人與正念之研究，對於正念在青少年與教育實踐、應用的可能性仍有很大發展空間。據此，本研究嘗試將此概念引入青少年學習場域中，一來探討正念對於青少年心理健康的關聯性，二來以認知工作記憶角度切入，了解正念對青少年數學表現的影響。 本研究進行三個研究：研究一針對青少年之正念與生活滿意度、心理憂鬱程度、青少年復原力程度、正負向情緒狀況等四項因素進行相關分析，以了解青少年心理健康與正念之關聯性；研究二則控制五因素人格特質的影響，從記憶廣度的中介歷程進行分析，探討正念對於青少年數學表現的預測力；研究三探究課堂中正念練習，對青少年數學表現、工作記憶及心理健康造成的影響效果。整體而言，在青少年階段，我們確認中文版止觀覺察注意量表在青少年之適用性，以及正念與數學表現之連結，且以語音記憶廣度作業檢測為前提下，數學學習當下訊息刺激的注意力接收與語音迴路處理的重要性，大於工作記憶中中央控制系統對於注意力的轉換及抑制處理。在三分鐘正念練習介入結果方面，雖然無法有效降低學生數學焦慮，對於工作記憶中語音迴路能力之提升，亦無明顯效果，但對於學生數學成果的展現，確有實質上的幫助，且研究結果指出，此法為不需要特別程度的先備正念，即可達正念提升效果之練習，對於青少年數學表現亦有所助益，雖然對於整體工作記憶之影響效能不若八週正念練習，數學焦慮改善效益亦不似長期正念練習明顯，但整體而言，三分鐘正念練習對於學生數學成果的展現，確有實質上的幫助，可供教育現場老師執行正念時之參考。