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國中生身體活動量與體適能的關係之研究～以臺北市立新民國中為例
(2007) 曾振峰; Cheng-Feng-Tsen
本研究旨在探討國中學生身體活動量與體適能之現況，比較國中學生身體活動量與體適能的相關與差異。以臺北市立新民國民中學九十四學年度經註冊在籍及在學學生共263人（男生127人；女生136人）。本研究乃採用國際身體活動量表臺灣青少年自填長版（IPAQ-A）及體適能檢測項目（身體質量指數、一分鐘仰臥起坐、立定跳遠、坐姿體前彎、800/1600公尺跑走）進行施測，並將所得的資料，以描述統計、單因子變異數分析、皮爾森積差相關等分析處理；有關統計分析，顯著水準定為α =.05。研究結果歸納如下：一、國中生身體活動量現況方面：男生身體活動量比女生高，但兩者的身體活動時間有隨著年齡增長而減少現象。二、國中男女生體適能現況：男、女學生體重與身體質量指數有逐年增高趨勢；另外，一分鐘仰臥起坐、坐姿體前彎與女生、800公尺跑走表現，有隨著年齡增長而退步的跡象。三、國中生身體活動量與體適能關係：國中生從事中等費力以上的身體活動量與一分鐘仰臥起坐、立定跳遠呈現正相關，與身體質量指數呈現負相關，且達顯著水準。另外，學生的身體活動量較少者，其體適能表現呈現較差情形。