學位論文
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Item 社區高齡者客觀身體活動量與身體功能表現相關之研究(2021) 張祐菁; CHANG, Yu-Chin高齡者的身體功能表現會隨身體機能自然老化而受到影響，進而導致罹患慢性疾病，高齡者活動功能障礙的盛行率也將為高齡化的社會帶來全面性衝擊，若缺乏自我照顧能力或身體活動功能障礙的高齡者儼然成國家社會負擔也在醫療經費上大為提升。因此，對於國內高齡者客觀身體活動與身體功能表現之關聯性探討有其必要性。本研究之目的為 (1) 瞭解研究對象的社會人口變項、客觀身體活動量與身體功能表現之現況。(2) 瞭解不同性別之研究對象，其客觀身體活動量及身體功能表現之差異。(3) 瞭解不同性別之研究對象，其客觀身體活動量與身體功能表現之關聯性。本研究以方便取樣方式，招募社區健康高齡者自願參加本研究為研究對象（30位男性和90位女性，平均年齡65.5 ±5.4 歲）。研究工具包括: (1) 客觀儀器三軸加速規(GT3X+ ActiGraph)測量客觀身體活動量及每日步數；(2)身體功能表現項目包括檢測下肢肌力的「計時五次坐站」、檢測平衡能力的「單足站立」及「起立行走坐下」以及檢測行動能力的「五公尺步行」，並以IBM SPSS 23.0進行資料分析，統計方法包括描述性統計分析、獨立樣本t檢定及多元線性迴歸。 研究結果發現如下:(1) 在不同「性別」在「每日步數」上有顯著差異，而且男性每日的步數於女性；(2) 不同「性別」在「每日中高度身體活動量」上有顯著差異，而男性的每日中高度身體活動量高於女性 (3) 不同「性別」在「每日輕度身體活動量」上有顯著差異，且女性的每日輕度身體活動量高於男性；(4) 不管男女在身體活動量與身體功能表現皆未達統計上顯著相關。本研究之結果建議未來對於高齡者要發展男女不同的身體活動促進方案，如促進女性每日步行次數及每日中高強度活動量並提升男性輕強度的活動量(如:健走、日常生活家事等)為參考依據。建議未來研究可進一步以長期追蹤的縱貫性研究來深入瞭解身體活動與身體功能間的因果關係。Item 智能障礙學生身體活動之現況—以桃園市某國中集中式特教班為例(2022) 黃冠捷; Huang, Kuan-Chieh智能障礙者先天生理狀況及體耐力不如一般同儕，身體活動的規劃也需要他人協助，造成智能障礙者身體活動量低於一般人，其肥胖比率亦高於一般族群。據此，本研究之研究目的為 ( 一 ) 瞭解智能障礙學生之身體活動總量。( 二 ) 探討智能障礙學生身體活動總量與國際間身體活動建議量之差異。( 三 ) 探討智能障礙學生「在校期間」與「非在校期間」身體活動總量之差異。本論文以三軸加速規 ( GT3X+ActiGraph, Pensacola, Florida ) 測量智能障礙學生之身體活動量，配合七日身體活動紀錄表紀錄研究對象佩帶加速規的時間點。研究對象為桃園市某國中集中式特教班三名智能障礙學生。研究對象須連續七日將加速規佩帶於腰部，並由家長或主要照顧者協助填寫七日身體活動紀錄表，記錄其身體活動量。研究結果如下：( 一 ) 三位研究對象之每日身體活動總量現況分別為平均：353.4分鐘；78.4分鐘；175.4分鐘。 ( 二 ) 三位研究對象之每日中高強度身體活動量平均分別為：32.6分鐘，1.6分鐘，12.8分鐘，低於國際間身體活動建議量。 ( 三 ) 三位研究對象每日「在校期間」身體活動總量平均數為131.6分鐘，標準差為56.3分鐘；每日「非在校期間」身體活動總量平均數為70.8分鐘，標準差為61.9分鐘。由此得知，研究對象「非在校期間」身體活動總量低於「在校期間」身體活動總量。建議教育單位和學校教師與專業團隊共同合作，例如：職能治療師和物理治療師，評估智能障礙學生身體動作機能狀況，規劃適合的身體活動內容，使學生於「在校」和「非在校期間」進行，以培養其規律運動習慣，並增進身體活動量。建議未來研究可針對一般學生身體活動量進行研究，以瞭解智能障礙學生與一般學生在身體活動量上之實際差距情形。Item 探討高齡者從事最低劑量身體活動與肌肉力量與平衡能力之縱貫性研究(2020) 李元瑜; Li, Yuan Yu研究目的：高齡者從事最低劑量的中高強度身體活動，是否能維持或提升其身體功能表現仍然需要進一步的探討；因此，本研究目的為探討高齡者從事每日15分鐘的中高強度身體活動與12個月後續追蹤的肌肉力量和平衡能力變化之關聯性。研究方法：本研究招募居住在社區且具獨立行走能力之高齡者參與本次調查，共有89名高齡者(平均年齡:69.5 ± 4.88歲)完整參與基線測量 (2018年) 及12個月後的追蹤調查 (2019年)。研究工具包括運用三軸加速規(GT3X+ ActiGraph)測量之中高強度身體活動量、以「握力計」測量之上肢肌力表現、「計時五次坐站」測量之下肢肌力表現、以及「開眼單足站立」所測量之平衡能力。本研究將上肢肌力、下肢肌力與平衡能力基線測量數值與後續追蹤數值相減，並進一步將變化區分為「維持/提升」及「下降」；身體活動量則區分為「有達到」及「未達到」每日15分鐘中高強度身體活動；據此，本研究運用邏輯斯迴歸進行統計分析。研究結果發現，研究對象中，共有65.2％的高齡者每天至少進行15分鐘的中高強度身體活動。在調整社會人口學變項與潛在干擾因子後，根據在基線調查時，有達到每日15分鐘中高強度身體活動之高齡者，在12個月後續追蹤調查 (2019)時，有較高的可能性能維持/提升其平衡能力（勝算比=8.12; 95%信賴區間=1.61, 40.97; p值= 0.01）。而高齡者每日達到15分鐘中高強度身體活動量與否，與上肢及下肢肌力變化並無顯著相關。研究結論：本研究發現高齡者每日從事15分鐘的中高強度身體活動，有助於其維持/提升其平衡表現。此研究結果可提供有關單位進行高齡者健康促進活動規劃設計之參考，期待能藉此來維持或提升高齡者之身體平衡能力。