運動與休閒學院
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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。
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Item 職場運動參與對工作壓力和組織承諾之調節效果：以臺灣四大會計師事務所為例(2024) 袁慈馨; Yuan, Tzu-Hsing本研究旨在探討臺灣四大會計師事務所員工組成背景及其工作壓力、職場運動參與和組織承諾之現況，同時了解臺灣四大會計師事務所員工工作壓力、職場運動參與和組織承諾之相關性，以及職場運動參與對工作壓力與組織承諾之間的調節效果。本研究採滾雪球抽樣法，於2024年4月至5月於線上發放網路問卷，研究參與者為臺灣四大會計師事務所之在職員工。問卷共回收406份，有效問卷400份，有效問卷率為98.5%。本研究發現：(一)臺灣四大會計師事務所員工樣本結構以「女性、未婚、未滿40歲、年資未滿5年、教育程度高、個人年收入介於70萬至140萬之間」居多。(二)臺灣四大會計師事務所員工工作壓力來源主要為工作負荷太重，進而造成持續性承諾較低，即員工有較高的離職率；此外，臺灣四大會計師事務所員工職場運動參與情形因不同背景變項而有所不同。(三)臺灣四大會計師事務所員工工作壓力與組織承諾呈負相關，即工作壓力越大，組織承諾越低；而職場運動參與則可正面影響組織承諾，即職場運動參與越高，組織承諾越高。(四)職場運動參與對於臺灣四大會計師事務所員工工作壓力對組織承諾之影響具有顯著的調節效果。針對提升職場運動參與，本研究最後提出三項建議供臺灣四大會計師事務所參考：(一)申請「運動企業認證」、(二)申請「推動企業聘用運動指導員」補助及(三)設置內部健身中心。Item 企業運動指導員主動性人格、生涯適應、工作倦怠與職業幸福感之研究(2022) 許睿軒; Hseu, Ruey-Shiuan教育部體育署自2018年起推動企業聘用體育運動專業人員擔任運動指導員政策，以推展職工運動及促進體育運動相關背景專業人員就業，希望能藉此建立企業體適能概念及運動樂趣，培養及建立職業勞工長期運動習慣，透過運動幫助提升工作效率，因此，企業運動指導員之生涯發展因受到企業重視，以利於企業獲取最大的效益。自政策開始至今已累積400名以上企業運動指導員獲得聘用。本研究目的在於討論企業運動指導員之主動性人格、生涯適應、工作倦怠與職業幸福感。本研究於教育部體育署之運動指導員資料庫發放問卷並回收有效問卷127份，研究工具包括主動性人格量表、生涯適應量表、工作倦怠量表、職業幸福感量表與個人基本資料問卷，並以描述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、皮爾森積差相關分析和一般多元迴歸分析進行資料處理與分析。研究結果發現，不同年資及身分別之企業運動指導員，其主動性人格具有顯著差異，其中不同年資之企業運動指導員在工作幸福也具有顯著差異。企業運動指導員之主動性人格、生涯適應與職業幸福感具有顯著的正向關係，而工作倦怠與職業幸福感具有顯著的負向關係。主動性人格、生涯適應之信心對於職業幸福感具有顯著的正向解釋力，工作倦怠則對職業幸福感具有顯著負向解釋力。因此本研究建議，企業在輔導運動指導員時，因以提升主動積極度、信心為核心發展增能培訓課程，並持續追蹤企業運動指導員工作倦怠之情形，以提升其職業幸福感，為企業創造長期效益。Item 企業推行職工運動之研究(2023) 楊敦平; Yang, Tun-Ping不論企業的類型行與規模大小，職工運動近年成為最熱門的福利措施之一。此現象引發了研究者對於企業推行此一系列運動相關福利計畫的好奇，究竟企業一開始期望從中達成何種目的，以及後來企業從職工運動中獲得何種實質上的益處。因此，本研究以參與「企業聘用運動指導員計畫」並且獲頒「運動企業認證」之企業為調查範圍，旨在探討企業推行職工運動之動機、所採取之形式、遭遇之困難、帶來之效益或影響及持續推展之意願及展望。經由半結構式深度訪談所得之結果顯示：一、企業之主要推行動機為強化員工身心健康、配合員工興趣。二、企業在運動空間規劃方面主要包含運用內部空間及租用外部場地；制度規劃方面主要包含建立運動社團及開設運動課程；相關活動舉辦及參與方面則包含舉辦企業運動會、訂定健康日、組隊參與各項運動競賽等。三、企業主要面臨之推動阻礙為員工參與率不高及經費預算受限等問題。四、企業認為改善員工身心健康、增進交流與改善關係及促進工作績效等為推動職工運動之主要收穫。五、企業之職工運動相關計畫續辦意願十分明確，且各自在下一階段希望達成的目標上呈現多元化的樣態。期透過本研究對於企業推行職工運動各個面向的解析，能為政府在相關政策的制定，以及有意投入職工運動發展之企業，作為一項參考的依據。Item 塑造幸福企業：以多面向運動促進員工滿意度與幸福感之研究(2023) 張淑麗; CHANG, Shu-Li企業的效能和經營成果直接受到員工之「工作滿意度」與「幸福感」影響。當員工感到滿意且幸福時，他們更傾向於全心投入工作，提升工作表現，並長期留在組織中。因此，企業應重視如何提升員工的工作滿意度和幸福感，以促進企業的效能和競爭力。本研究目的即是要透過在企業員工之上班時間，提供長期多面向健身運動作為員工福利，探討多面向健身運動對員工之工作滿意度與幸福感之影響，並著重在「工作生活平衡」層面之需求，探討員工福利對員工之工作滿意度之影響。研究結果顯示，在經過12週之多面向運動後，相較於控制組，運動組有較高之工作滿意度，幸福感則無顯著差異。除此之外，在生理指標方面，兩組在體脂肪率與骨骼肌重兩項指標上，時間前後差異皆達到顯著水準，顯示出在後測時，體脂肪率下降與骨骼肌重的增加。具體而言，本研究對於運動對員工幸福感的影響進行了一定程度的探索，提供了初步的證據支援運動對工作滿意度的正面效果。