運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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學院網址：http://www.csr.ntnu.edu.tw/

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Author: search.filters.author.Huang, Hung-ChinSubject: search.filters.subject.老年人

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    物聯智慧引導多元性運動介入對城鄉高齡者全人健康指標促進成效之研究
    (2024) 黃弘欽; Huang, Hung-Chin
    臺灣正面臨人口結構迅速老化的嚴重衝擊，65歲以上的高齡人口數正以驚人的速度向上攀升，高齡化議題已受到我國相關單位高度重視。科技進步帶動智慧產業普及發展，在人口高齡化與生活智慧化的兩大未來趨勢下，透過智慧科技進行健康促進，改善高齡者健康是值得被探討的議題。本研究旨在探討物聯智慧引導多元性運動介入對於城鄉高齡者功能性體適能及全人健康指標之促進成效，以物聯智慧科技結合多元性運動的介入模式來實現智慧老化之理想。本研究根據縣市型態及老化指數將臺北市定義為城市地區，將嘉義縣定義為鄉村地區，並以立意抽樣選取臺北市及嘉義縣65歲以上之高齡者，將其分為T1組與T1+T2組，有效樣本數為129人，兩地區的T1+T2組進行12週物聯智慧引導多元性運動介入，T1組僅進行12週一般多元性運動介入，兩組別之運動介入為每週2次，每次2小時，並分別在第0週及第13週進行功能性體適能、生活品質問卷、憂鬱症量表與極早期失智症量表的前、後測。統計分析方法以描述性統計、卡方檢定、成對樣本t檢定、廣義預估方程式、皮爾森積差相關及多元線性迴歸分析，探討12週不同類型的運動介入後，功能性體適能及全人健康指標之差異情形及促進成效，並進一步探究功能性體適能與全人健康指標之相關性。結果發現：(一) 高齡者的教育程度及身體質量指數存在城鄉差異情形；(二) 不同類型的運動介入皆能有效促進城鄉高齡者的功能性體適能與全人健康指標；(三) 物聯智慧引導多元性運動介入對於部分功能性體適能及全人健康指標之促進成效優於一般多元性運動介入；(四) 智慧運動介入後的功能性體適能可以有效預測全人健康指標。建議未來進行高齡智慧健康促進應考量地區特性，進一步改善特定功能性體適能項目之表現以達到提升全人健康指標之目的。
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    城鄉高齡者認知環境、身體活動與久坐行為之研究
    (2015) 黃弘欽; Huang, Hung-Chin
    目的：身體活動量不足與久坐行為是影響高齡著健康的危險因子，而城鄉差距被視為是影響個體行為發展的主要原因，因此本研究旨在探討城市與鄉村地區高齡者社會人口因素、認知環境因素與休閒時間身體活動、久坐行為之關係。方法：針對臺北市及嘉縣65歲以上高齡者進行分層隨機抽樣，抽取1068人進行電話訪問調查 (有效樣本為983人) ，資料蒐集包括社會人口因素、認知環境因素、休閒時間身體活動及久坐行為等，並以描述性統計、無母數檢定及二元邏輯斯迴歸進行統計分析。結果：一、臺北市高齡者休閒時間身體活動量較高；二、臺北市年紀較大及女性高齡族群較容易身體活動量不足；三、嘉義縣有全職工作及肥胖高齡族群較容易身體活動量不足；四、年紀較輕、低教育程度、獨居及肥胖高齡族群較容易從事久坐行為；五、嘉義縣低教育程度高齡族群較容易從事久坐行為；六、臺北市住家附近適合騎腳踏車的場所、良好社會環境、環境美觀及夜晚治安不安全等認知環境因素與身體活動量不足達顯著相關；七、嘉義縣住家附近設有人行道、良好社會環境、環境美觀及免費休閒場所等認知環境因素與身體活動量不足達顯著相關；八、臺北市所有認知環境因素與久坐行為未達顯著相關；九、嘉義縣住家附近有免費休閒場所及家中擁有機動車等認知環境因素與久坐行為達顯著相關。結論：未來針對全臺灣縣市提升高齡者休閒時間身體活動量的方案，應先針對鄉村地區的高齡者，進一步改善城市及鄉村地區之高齡者久坐問題，且建議各縣市政府及相關單位設計改變行為策略及方案時，應先針對目標族群進行篩選，並加強環境因素對於行為改變的相關研究。