健康促進與衛生教育學系

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在國立臺灣師範大學,衛教人有個綽號是健康寶寶。

比起其他科系的學生,“衛仔”們多了份對健康的強迫性關懷,上課時多了與老師的互動,而多元的學習方式,透過討論、表演、參觀…,甚至是 Call in、Talk Show 的展現,讓整體學習更生動。

環境的學習與刺激更是讓人憾動心弦:大安森林公園的音樂台、西門町和東區的燈紅酒綠街、中正紀念堂和市政府的台北燈會,還有更臨近國家圖書館、北市圖書館、台大、公館、台北火車站、光華商場…,當然還有師大夜市的異國風情。

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    身體活動和居住環境宜走性在高齡者自我老化態度與憂鬱症狀間所扮演的角色
    (2020) 連吟翊; Lien, Yin-Yi
    研究背景與目的:過去研究顯示正向自我老化態度會降低憂鬱症狀,然而潛在影響機制尚未清楚。截至目前為止高齡者憂鬱相關因子研究多著重於個人層次因子,極少數研究是探討脈絡層次因子。本研究旨在探討自我老化態度、身體活動、憂鬱症狀與居住環境宜走性之間的關係。 研究方法:此橫斷性研究利用電腦輔助電話訪問系統以隨機撥號的方式訪問1,055位居住在社區之65歲以上高齡者的自我老化態度、身體活動量、居住地及憂鬱症狀,並利用Walk Score@計算其居住環境宜走性。透過拔靴法 (bootstrap)檢驗身體活動是否會中介自我老化態度對於憂鬱症狀的影響,並進一步透過調節型中介分析檢驗居住環境宜走性是否會調節自我老化態度透過身體活動對於憂鬱症狀的間接效果。 研究結果:在控制性別、年齡、教育程度、婚姻狀況後,研究結果顯示自我老化態度分別與身體活動呈現正相關及與憂鬱症狀呈現負相關;身體活動部分中介自我老化態度對於憂鬱症狀之影響。進一步將居住環境宜走性分成高、中、低三組,身體活動在高齡者的自我老化態度對於憂鬱症狀的影響扮演部分中介因子角色,此間接效果僅出現在中等程度宜走性之居住環境。 結論:研究結果顯示自我老化態度會經由身體活動影響高齡者憂鬱症狀,提高身體活動可作為降低高齡者憂鬱症狀之可行介入標的,特別在具中等程度宜走性的居住環境。本研究結果支持個人層次因子對於高齡者心理健康之影響會隨著脈絡層次因子而有所不同,然其關聯仍有待後續縱貫性研究進一步檢驗。研究結果建議未來在制定降低高齡者憂鬱症狀之相關介入策略時,可以鼓勵高齡者提高其身體活動量,並建構合宜的宜走性環境,進而提升其心理健康。本研究結果可提供高齡者心理健康促進介入計畫及政策制定的實徵研究基礎。