健康促進與衛生教育學系

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在國立臺灣師範大學,衛教人有個綽號是健康寶寶。

比起其他科系的學生,“衛仔”們多了份對健康的強迫性關懷,上課時多了與老師的互動,而多元的學習方式,透過討論、表演、參觀…,甚至是 Call in、Talk Show 的展現,讓整體學習更生動。

環境的學習與刺激更是讓人憾動心弦:大安森林公園的音樂台、西門町和東區的燈紅酒綠街、中正紀念堂和市政府的台北燈會,還有更臨近國家圖書館、北市圖書館、台大、公館、台北火車站、光華商場…,當然還有師大夜市的異國風情。

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    高中職吸菸學生戒菸行為改變階段與相關因素之研究-以臺北縣市八所高中職為例
    (2010) 林雅婷; Lin Ya-Ting
    本研究目的主要是探討高中職吸菸學生戒菸行為改變階段與其相關因素。立意選取臺北縣市八所高中、高職學校,以學校提供之吸菸學生為研究對象,有效樣本為130人。資料整理後以SPSS17.0進行分析。 本研究主要結果敘述如下: 一、研究對象在戒菸行為改變階段方面,以從未考慮戒菸者(無意圖期)較多(42.3%)、其次為考慮戒菸(含意圖期和準備期)(40.0%)、已採取戒菸者為最少(含行動期和維持期)(17.7%)。 二、研究對象的戒菸行為改變階段與社會人口學變項、吸菸情形、及戒菸保護因子有顯著相關。母親教育程度愈低、父母婚姻狀況為單親、尼古丁依賴程度愈低、拒菸態度愈正向、吸菸危險知覺愈高、使用戒菸技巧數目愈多、戒菸自我效能較高、較少要好朋友吸菸、及朋友吸菸態度為不同意者,愈傾向考慮戒菸或已採取戒菸。 三、社會人口學變項、吸菸情形、戒菸經驗、戒菸保護因子可顯著預測青少年戒菸行為改變階段,戒菸行為改變階段以「考慮戒菸」與「從未考慮戒菸」(參照組)來看,並沒有變項顯著預測戒菸行為改變階段;但就「已採取戒菸」與「從未考慮戒菸」(參照組)來看,「母親教育程度」、及「戒菸自我效能」為預測戒菸行為改變階段的重要變項,亦即研究對象的母親教育程度較低、及戒菸自我效能愈高者,愈傾向於已採取戒菸。 依據本研究結果,建議未來相關單位在規劃戒菸教育時,可著重於拒菸態度、吸菸危險知覺、戒菸技巧、及戒菸自我效能,設計戒菸教材,並且建立輔導機制,達到戒菸行為改變的成效。
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    青少年發展性資產與危害健康行為之研究-以基隆市國中學生為例
    (2010) 詹佩芬; Pe-Fen Chan
    本研究主要目的是瞭解基隆市公立國中學生發展性資產與危害健康行為的現況,並探討發展性資產與危害健康行為之關係。研究對象為九十八學年度第二學期就讀基隆市公立國中七、八、九年級學生。抽樣方法採兩步驟抽樣法,以叢集取樣抽取六所國中,再從每校七至九年級各隨機抽取一個班級,得有效樣本數為517人。研究工具採結構式調查問卷,以團體自填問卷方式蒐集資料,內容包括社會人口學變項、發展性資產、危害健康行為等三部份。所得資料以t檢定、卡方考驗、單因子變異數分析、皮爾遜積差相關、點二系列相關、複迴歸分析、複邏輯迴歸等方法進行統計分析。 本研究結果如下: 一、受測學生的發展性資產平均而言屬中等程度,從外在資產與內在資產兩大類來看,外在與內在資產均屬於尚可。就發展性資產分組而言,發展性資產總分、內在資產和外在資產、八項資產類別均有偏低的情形。 二、受測學生整體出現危害健康行為的頻率不高,顯示大多屬於有過一至二次的危害健康行為。各項危害健康行為中,較常出現的有喝含糖飲料、未喝超過2000C.C以上的水、騎(坐)腳踏車未戴安全帽、未養成規律的運動習慣、每天看電視連續超過2小時、課業造成的壓力、擔心某件事而失眠、罵別人髒話。 三、受測學生的發展性資產會因其父親教育程度、母親教育程度、父親職業、家庭完整性之不同而有顯著差異。 四、受測學生的危害健康行為會因其年級、父親教育程度、父親職業、家庭完整性之不同而有顯著差異。 五、受測學生的危害健康行為與發展性資產呈顯著中度負相關。 六、受測學生的七個社會人口學變項能顯著預測其危害健康行為,其解釋總變異量為5.6%,具有低度的解釋力。其中「年級」、「父親教育程度」、「家庭完整性」均有顯著預測力。 七、受測學生的外在資產與內在資產能顯著預測其危害健康行為,其解釋總變異量為37.2%,具有中間強度的解釋力。其中「外在資產」與「內在資產」均有顯著預測力。 八、受測學生的八項資產類別能顯著預測其危害健康行為,其解釋總變異量為39.3%,具有中間強度的解釋力。其中「學習投入」、「社交能力」均有顯著預測力。 根據研究結果,建議強化與建構青少年發展性資產,藉由家庭、學校、社區等多方的連結與支持,幫助青少年學習更多積極的經驗、關係與機會,有助於青少年建構每項優勢和技能,藉此累積更多的資產。在預防危害健康行為上,建議可強化青少年外在與內在資產、學習投入資產,有助於減低其危害健康行為,促進青少年健康成長。
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    嘉義市公立國中學生體位與飲食行為、身體活動相關研究
    (2010) 陳麗婷; Chen Li-Ting
    本研究目的在探討飲食行為及身體活動與國中學生體位之間的關係,國中學生體位影響因素大致可分為遺傳和環境因素,遺傳因素已無法介入改變,而環境因素中最為重要的是飲食以及身體活動,本研究以此兩大變項為主軸來探討;以嘉義市八所公立國中學生為母群體,抽取12個班級為樣本,共有452人,採用結構式問卷由研究者及各校校護協助施測,問卷分為三部分,個人基本資料、飲食及身體活動,飲食部分參考教育部(1999)所編之學生體重控制手冊中的飲食狀況評量表進行修改,身體活動部份則採用「國際身體活動量表(國中版)─自填圖卡短版」,此量表是國立陽明大學劉影梅博士於2003年取得版權,了解飲食及身體活動和學生體位之間的關係,研究結果可以與實務相結合,了解嘉義市國中學生不良體位主要原因之後,對於教育單位想要施行的改善不良體位方案可以有所助益。 本研究發現嘉義市公立國中學生以體位正常者居多約占五成,過重/肥胖者約占三成,過瘦者則接近兩成;國中生的體位會因性別而有顯著差異,且女生過瘦情形比肥胖情形比率更高,男性則是肥胖情形比過瘦情形比率更高;國中生的體位會因為點心、飲料及宵夜攝食的不同而有顯著差異,體位過重/肥胖的國中生,其點心、飲料及宵夜攝食的情形較體位過瘦及正常的國中多;國中生體位會因為進行中等費力身體活動的時間不同而有所差異。 建議在健康教育課程上應務實進行營養教育,將男女生分開上課,對於女性國中生可以著重讓其認識自我身體意象,避免一昧崇尚「瘦即是美」的錯誤觀念,學習正確看待自己的身體;男姓國中生的部分可以教導正確的飲食觀念及食品的選擇,讓其可以在琳瑯滿目的商品中選擇對自己較健康的食物。在點心、飲料及宵夜部份,也應落實在營養教育中,教導食物的選擇以及良好飲食習慣的建立。在運動部分則應設計中等費力身體活動,讓學生可以每天運動,並且持續的加長運動的時間。
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    內化問題行為和社會支持與青少年網路成癮的關係:以CABLE計畫為例
    (2017) 陸皖君; Lu, Wang-Chun
    目的: 本研究目的在探討青少年國中時期內化問題行為(憂鬱、社交焦慮、社交孤寂)及社會支持(父母支持、同儕支持)與高中時期網路成癮程度之相關性。 方法: 本研究使用國內兒童與青少年行為之長期發展研究(Child& Adolescent Behaviors in Long-term Evolution,簡稱CABLE計畫)資料庫,以2008年及2011年部分資料進行次級資料分析,研究樣本共1,646位學生。統計分析以SAS 9.4及STATA 13.0進行,統計方法包含描述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、相關性檢定,以及階層式多元線性迴歸分析。 結果: 本研究結果發現,內化問題行為(社交焦慮、社交孤寂、憂鬱)與網路成癮程度達顯著正相關。社會支持(父母支持、同儕支持)與網路成癮程度達顯著負相關。根據多元線性迴歸分析之結果顯示,國中時期的內化問題行為、父母支持、性別及父母教育程度可顯著預測高中時期網路成癮程度。 結論與建議: 本研究結果驗證了國中時期的青少年其內化問題行為表現及來自父母、同儕方面的社會支持皆會影響高中時期網路成癮程度。本研究建議父母、教師和其他健康工作者應盡早評估青少年心理狀況,以及社會支持狀況,同時指導學生瞭解心理健康議題及正確解決的方法,如此應有助於減緩後來依賴網路的情形。