健康促進與衛生教育學系

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在國立臺灣師範大學,衛教人有個綽號是健康寶寶。

比起其他科系的學生,“衛仔”們多了份對健康的強迫性關懷,上課時多了與老師的互動,而多元的學習方式,透過討論、表演、參觀…,甚至是 Call in、Talk Show 的展現,讓整體學習更生動。

環境的學習與刺激更是讓人憾動心弦:大安森林公園的音樂台、西門町和東區的燈紅酒綠街、中正紀念堂和市政府的台北燈會,還有更臨近國家圖書館、北市圖書館、台大、公館、台北火車站、光華商場…,當然還有師大夜市的異國風情。

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    大學生網路成癮、睡眠以及能量飲料使用之相關探討
    (2016) 林逸芸; Lin, Yi-Yun
    目的: 了解大學專生網路成癮行為、睡眠(睡眠品質、日間嗜睡)、能量飲料使用行為之現況,以及分析網路成癮、睡眠品質、日間嗜睡與使用能量飲料之關聯性。 方法: 本研究為橫斷性研究,於2016年進行問卷調查,以全台大專院校之年滿20歲之學生為母群體,採便利取樣,共發出410份問卷,共得有效問卷359份。 結果: 1. 受調查的大學生近一個月內約有20.4%曾使用能量飲料,主要的飲用原因包括工作提神、準備考試及覺得好喝。 2. 男性與女性相較之下,較容易出現使用能量飲料之行為(OR:2.8; 95% CI:1.5,4.9)。 3. 睡眠品質較差者,較容易出現使用能量飲料之行為(OR:2.2; 95% CI:1.2,3.8)。 4. 男性之網路成癮風險較女性為高。網路成癮風險程度愈高,日間嗜睡情形愈嚴重,睡眠品質愈差。 5. 本研究未發現網路成癮風險與能量飲料使用行為之間的相關性。
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    大學生睡眠品質與能量飲料使用之相關性:以七縣市的大學生為例
    (國立台灣師範大學健康促進與衛生教育學系, 2017-06-??) 林逸芸; 張晏蓉; Yi-Yun Lin, Yen-Jung Chang
    本研究旨在了解大學生睡眠品質與能量飲料使用行為之關聯性。本研究為橫斷性研究的問卷調查,以全臺大專校院年滿20歲之學生為母群體,採立意取樣,於2015年利用自編的結構式問卷進行資料蒐集,共得有效問卷359份。研究結果顯示,受調查的大學生近一個月內約有20.4%曾飲用能量飲料,主要的飲用原因包括工作提神、準備考試、覺得好喝。男性比女性容易出現使用能量飲料之行為 (OR = 2.8, 95% CI: 1.6, 5.0)。此外,睡眠品質愈差者,較容易出現使用能量飲料之行為 (OR = 2.3, 95% CI: 1.4, 4.1)。本研究建議應使大學生了解能量飲料成分對於睡眠品質可能造成的影響,避免過度依賴使用能量飲料提神。