健康促進與衛生教育學系

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在國立臺灣師範大學，衛教人有個綽號是健康寶寶。

比起其他科系的學生，“衛仔”們多了份對健康的強迫性關懷，上課時多了與老師的互動，而多元的學習方式，透過討論、表演、參觀…，甚至是 Call in、Talk Show 的展現，讓整體學習更生動。

環境的學習與刺激更是讓人憾動心弦：大安森林公園的音樂台、西門町和東區的燈紅酒綠街、中正紀念堂和市政府的台北燈會，還有更臨近國家圖書館、北市圖書館、台大、公館、台北火車站、光華商場…，當然還有師大夜市的異國風情。

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20111

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Author: search.filters.author.李麗惠Subject: search.filters.subject.dieting behaviors

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    國小高年級學生身體意象與飲食行為之相關因素研究－以台北市北投區國小為例
    (2011) 李麗惠
    本研究旨在瞭解國小學生飲食行為現況，並探討背景變項及身體意象與飲食行為相關情形，以及對飲食行為的預測力。研究母群體為臺北市北投區國小高年級學童，以分層集束抽樣法進行取樣，並利用自編結構式問卷蒐集資料，共得有效問卷464份，研究結果得以下重要發現： 一、研究對象之實際體型以「適中」者居多，「過輕」者最少。約有近三成的人自覺體型過重(含肥胖)，且期望偏向較瘦的體型。 二、研究結果顯示女生對身體各部位滿意度較低，但較重視自己的外表；體型愈輕者其身體意象愈正向；父母與同儕對其體型的評價愈負面者，身體意象愈負向者；父母與同儕對其健康飲食行為的忠告及支持程度愈高者，其身體意象愈正向。 三、研究結果顯示女生的整體飲食行為優於男生；自覺體型過重（含肥胖）者有較好的飲食行為；父母對體型評價愈正面、父母對健康飲食行為的忠告與支持程度愈高，其愈具有健康的飲食行為。 四、外表評價較高之研究對象有較佳的均衡飲食行為及較差的高熱量進食行為，愈重視外表者在均衡飲食行為及低熱量進食行為愈好，身體滿意度愈高，均衡飲食狀況愈好，整體身體意象愈正向者其在飲食狀況愈均衡，但有較高頻率的高熱量食物攝取行為。 五、均衡飲食行為主要的預測變項為「父母對健康飲食行為的忠告與支持」、「身體意象」、「同儕對健康飲食行為的忠告與支持」及「家庭社經地位」，其中家庭社經地位愈高、父母或同儕對健康飲食行為的忠告與支持程度愈高、身體意象愈正向，其均衡飲食行為愈佳。高熱量食物進食行為主要的預測變項為「性別」、「自覺體型」，即男生相對較偏好高熱量食物，「自覺體型」過重(含肥胖)者則較少進食高熱量食物。飲食控制行為主要的預測變項為「性別」、「家庭社經地位」及「父母對體型的評價」，其中為男生、父母對體型評價愈負面、家庭社經地位愈低，其飲食控制行為愈差。低熱量進食行為主要的預測變項為「性別」、「自覺體型」，即女生及自覺體型過重(含肥胖)者的低熱量進食行為較佳。 六、研究對象的個人背景變項及身體意象能有效預測飲食行為，並解釋其總變異量的18.0%，而「性別」、「自覺體型」、「家庭社經地位」、「父母對體型的評價」、「父母對健康飲食行為的忠告與支持」為主要預測變項，其中以女生、父母對其體型評價愈正面，且對其健康飲食行為支持程度愈高者、家庭社經地位愈高者、自覺體型過重(含肥胖)者，飲食行為愈好，主要預測變項中，以「性別」最具影響能力。