學位論文
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Item 中醫保健課程對於改善長者步態穩定成效之評估-以臺北市為例(2024) 黃建榮; Huang, Chien-Jung背景：臺北市老年人口比例全台最高，跌倒恐懼與行走步態被廣泛認為是導致老人跌倒的重要風險因子，但關於社區老年人步態參數的研究在臺灣相對有限。目的：本研究旨在瞭解臺北市社區老年人的跌倒恐懼與步態參數現況，並評估融入健康信念模式的中醫保健課程對其之影響。方法：本研究採準實驗設計，以方便抽樣在臺北市招募65歲至85歲社區老人，設計以健康信念模式融入之提升下肢功能中醫保健課程，介入為期一個月，課程包括數種中醫身體活動、穴位按摩、藥膳及茶飲。研究區分介入課程A組、介入課程B組及對照組，B組差異為減少特定的中醫身體活動。研究工具使用可攜式慣性傳感器進行15公尺折返步態量測，及跌倒自覺風險量表(FES-I)進行評估。結果：參與者對跌倒存在高程度恐懼，在步速、步頻、步幅長度、腳趾最小離地高度等步態參數有良好的表現，為活動力較為活躍族群。A組介入組內對步速、步幅長度、步距、雙支撐以及腳跟最大離地高度具顯著改善效果；課程B組介入於對腳跟最大離地高度具組間顯著改善效果，但該課程對跌倒恐懼及步距有負向的影響。結論：以提升下肢功能為目的之中醫保健課程，短期即能有效改善社區老年人步態表現，比一般身體活動更對老人行動推進能力有幫助。