Browsing by Author "Kang, Ya-Chun"

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    國民運動中心使用者健康促進生活型態現況調查之研究
    (2017) 康雅淳; Kang, Ya-Chun
    本研究目的在瞭解運動中心使用者之健康促進生活型態現況，了解社會人口、自覺健康狀況與健康促進生活型態三者間的相互影響，並進一步探討健康促進生活型態之預測因子。 運動中心使用者為研究母群體，採橫斷式調查法，利用自填問卷方式進行資料收集，發出問卷500份，共回收476份，回收率95.2%，有效問卷434份，有效問卷回收率91.2%。以SPSS 22.0 電腦統計軟體進行資料建檔與分析，統計結果歸納如下： 一.自覺健康狀態標準化得分64.73分，約中等程度；有八成五以上的人覺得跟同年齡的人比，自己的健康普通好；有七成五的人覺得比起前半年，自己的健康比普通好，有將進九成的人覺得整體而言，自己的健康比普通好。 二.健康促進生活型態標準化得分69.83分，約中等程度；六分項得分高到低分依序為飲食營養、壓力管理、人際支持、自我實現、運動行為、健康責任。 三.研究對象之社會人口學中的性別、年齡、有無運動習慣、每周運動時間對自覺健康狀態有顯著差異。 四.研究對象之社會人口學中的婚姻、有無運動習慣、每周運動時間對健康促進生活型態有顯著差異。 五.自覺健康狀態與健康促進生活型態呈現顯著正相關，顯示自覺健康狀態得分高，則健康促進生活形態越好。 六.以性別、每周運動時間、自覺健康狀態，三個預測因子可有效預測健康促進生活型態，可以解釋健康促進生活型態總變異量的19.8%。