體育與運動科學系

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本系前身為民國35年省立臺灣師範學院4年制體育科,為臺灣第一個專門培育體育師資之科系。民國37年改制為體育學系;民國43年擴充編制,成立體育衛生教育學系,下設體育學組與衛生教育學組,同時培育體育與衛生教育專業人才。民國48年,體育學組回復體育學系名稱,自民國54年起招收學生,並開始接受運動績優學生保送進入本系就讀,提供運動表現優秀選手升學機會。民國59年成立國內第一所體育系碩士班,民國79年首創國內第一所博士班,開始在國內培育體育最高學歷專業人才。

民國90年8月運動與休閒學院成立,下設運動與休閒管理研究所(現更名為運動休閒與餐旅管理研究所)、體育學系及新成立的運動競技學系,體育學系自此脫離教育學院。配合本校由師資培育機構轉型為綜合型大學,本系除過去著重師資培育外,也擴展至培養體育運動產業人才、體育運動學術研究人才及體育運動行政管理人才。為呼應國際學術社群之共識,符應學系實際發展現況,並展現學系在跨域整合、多元發展之企圖,本系於民國110年更名為「體育與運動科學系」,保留原有體育師資培育的元素外,加上人文與自然領域之運動科學內涵,接軌目前學系實際發展方向,並有利於學生多元發展。

本系70多年來為臺灣體育運動的發展與師資培育奠定紥實且豐厚的人力資源基石,未來發展目標在於藉由教學、研究與服務,達成傳播、擴展與應用身體活動為基礎的知識體系,培育優質體育與運動相關的專業人員與領導人才。

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    單次活化增能作用之不同恢復時間對選手50公尺自由式表現之影響
    (2023) 簡浚哲; Chien, Chun-Che
    目的:活化後增能作用(post-activation potentiation, PAP)已被證明可對運動表現產生 增強作用,但是應用於游泳運動的研究較為缺乏,因此本研究將針對游泳運動員,在進 行 50 公尺自由式(freestyle)測驗前進行 PAP 暖身訓練,藉由 4 週的 PAP 干預訓練來探 討活化後增能作用 PAP 對游泳運動員成績表現的影響。方法:本研究以 PTPFIT 高磅數 22.4 公斤彈力帶,透過 20 秒等長收縮進行上肢暖 身運動誘發 PAP 作用,藉以探討 PAP 作用對 50 公尺自由式成績的影響,嚴格控制相同 的間歇時間(8mins、10mins、12mins),每週干預 2 次,持續 4 週,利用高速攝影機及 精準馬表檢測受試者 0-25 公尺、25-50 公尺的自由式時間測量值(t)、划水頻率(SR)、 划水距離(SL),依照受試者不同的運動表現來探究 PAP 暖身訓練對 50 公尺自由式表現 之影響。結果:透過 PAP 暖身後休息 10 分鐘與休息 12 分鐘的組別在 0-25 公尺的成績達顯 著差異(P<0.05),然而其他組別的成績皆無顯著差異。 結論:透過 20 秒等長收縮進行上肢暖身運動誘發 PAP 作用中,在 0-25 公尺分段區 間中,休息時間 10mins 比較起來是較為有效果的時間控制,成績提升較為明顯,顯然 PAP 激活是有效果的,不過在統計分析數據顯示上並沒有顯著差異,甚至在 25-50 公尺 有成績下滑的跡象,因此在休息時間控制與 PAP 活化增能的熱身運動項目進行調整,或 許能讓成績有更顯著的提升。