體育與運動科學系

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本系前身為民國35年省立臺灣師範學院4年制體育科,為臺灣第一個專門培育體育師資之科系。民國37年改制為體育學系;民國43年擴充編制,成立體育衛生教育學系,下設體育學組與衛生教育學組,同時培育體育與衛生教育專業人才。民國48年,體育學組回復體育學系名稱,自民國54年起招收學生,並開始接受運動績優學生保送進入本系就讀,提供運動表現優秀選手升學機會。民國59年成立國內第一所體育系碩士班,民國79年首創國內第一所博士班,開始在國內培育體育最高學歷專業人才。

民國90年8月運動與休閒學院成立,下設運動與休閒管理研究所(現更名為運動休閒與餐旅管理研究所)、體育學系及新成立的運動競技學系,體育學系自此脫離教育學院。配合本校由師資培育機構轉型為綜合型大學,本系除過去著重師資培育外,也擴展至培養體育運動產業人才、體育運動學術研究人才及體育運動行政管理人才。為呼應國際學術社群之共識,符應學系實際發展現況,並展現學系在跨域整合、多元發展之企圖,本系於民國110年更名為「體育與運動科學系」,保留原有體育師資培育的元素外,加上人文與自然領域之運動科學內涵,接軌目前學系實際發展方向,並有利於學生多元發展。

本系70多年來為臺灣體育運動的發展與師資培育奠定紥實且豐厚的人力資源基石,未來發展目標在於藉由教學、研究與服務,達成傳播、擴展與應用身體活動為基礎的知識體系,培育優質體育與運動相關的專業人員與領導人才。

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    高齡者身心教育個別化教學模式之建構與驗證
    (2022) 林慧敏; Lin, Hui-Min
    高齡者對健康需求日益增加,使身心教育受到關注與重視,身心教育能提供許多與身心對話和探索方式,以維持身心健康和良好的生活品質,透過建構一套個別化的教學模式,針對高齡學習者個別差異與特徵提供適合的身心教育課程,同時期望能為身心教育教師專業有所貢獻。因此,本研究旨在建構高齡者身心教育個別化教學模式,研究主要分為三個階段,第一階段訪談10位專家學者,擬定初步教學模式內涵,透過第二階段德爾菲問卷調查,重複調查專家小組意見,經四回合問卷建立正式的教學模式之內涵,第三階段研究則以多重個案研究,針對6位高齡者學員進行課程的實施,以驗證本研究教學模式之可行性。研究結果確立教學模式之歷程架構與各步驟之構面要素,以及14項模式特徵、12實施原則、13項教學策略之敘述;在課程實施後發現,依據教學模式所實施的課程能有效讓學員更重視健康相關知識、使學員的身心狀態感到有所進步、有效建立學員照顧自己的能力,學員對於課程的接受情形為高度滿意,得以驗證高齡者身心教育個別化教學模式之可行性,並依據教學模式建構結果與實施結果,提出具體應用模式之建議與未來研究建議。
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    高中划船選手在身心動作教育課程中的身體覺察能力之行動研究
    (2009) 江文嘉; Chiang, Wen-Chia
    本研究透過身心學(somatics)的理論基礎切入,探討高中划船選手在身心動作教育課程中之身體覺察歷程,以瞭解選手在呼吸、身體肌肉張力狀態、身體使用方式、身體異常狀況覺察、身體控制能力覺察等變化情形,此外,依選手的身體覺察能力歷程,針對此身心動作教育課程對划船選手訓練上的適用性做討論。研究方法採用行動研究,以內容分析法及訪談法,參與對象為基隆高中划船校隊共計8人(男生5人,女生3人),資料蒐集以半結構式訪談及問卷調查為主。研究期間為97年8月8日至97年10月13日,實施共9週22節(共22小時)之身心動作教育課程。研究結果發現: 一、高中划船選手接受身心動作教育課程後的身體覺察能力皆呈現進步與 改善之狀態:在選手身體覺察歷程,從開始注意身體當下感覺,到可 選擇用不同的方式展現身體,最後改變模式的進行覺察。 二、課程實施方面,以選手為學習主體,用身體為出發點,藉由身體活動 探索達到身體的再教育,對於划船訓練具有參考的價值。 三、研究者獲得不少收獲與成長,應再增加及進修自我的專業知能。 關鍵詞:身心動作教育、身體覺察、划船訓練
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    身心動作教育課程應用於高中體育教學之研究
    (2008) 張鈴; Ling Chang
    本研究旨在探討身心動作教育課程應用於高中體育教學實施之可行性,並從教學過程中瞭解高中生對身心動作教育課程實施的接受度與反應,及實施課程對高中生身體覺察能力的影響,最後瞭解教學者在教學行動歷程的反省和成長。   研究方法係採用「行動研究」進行,研究者兼教學者以所任教之A高中一年級某班學生為研究對象,實施10週-二十節課的身心動作教育課程,以上課過程錄影分析、教學日誌、學生心得日誌、觀察員紀錄表、身體覺察能力量表、學生訪談紀錄表等資料作為探討的依據。研究結果發現: 一、身心動作教育課程符合高中課程綱要之教學目標與內涵,課程內容設計經適當的教學活動安排,於高中體育教學是可行的教材,為值得推展的教學課程。 二、大部分的學生對於身心動作課程皆能接受與喜愛,部分課程則有「不喜歡」、「困難」的感受。呼吸探索是同學感受較深的活動,隨著課程進行,進入靜心和自我探索的時間和情況則愈快、愈深入。 三、課程的實施能重新建立學生的身體觀;對於身體覺察能力-呼吸、身體使用、肌肉張力、脊椎活動度、姿勢與疲勞等覺察的提升有正面的效果,惟覺察的程度因學習態度與個人特質在收獲上會有不同。 四、研究者經由行動歷程的省思,在教學技巧、班級經營、課程內容設計、教材熟練度和教學態度等各方面皆有所精進,在教學與自我專業知能上獲得不少收獲與成長。   身心動作教育在高中體育教學上有多方面的效益,惟課程設計與教學實施仍需再進一步地規劃和發展。本研究將針對相關問題及未來研究方向提出建議。
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    運動訓練身心經驗之敘說探究
    (2013) 陳俊源; Chen, Chun Yuan
    本研究旨在探究三位曾為運動選手的體育老師和運動教練,從成為選手一路接受運動訓練再到為人師表的過程,分成四階段在運動訓練或是體育教學中對自我身心狀態的覺察與生活歷程的改變。透過敘說的方式,返回各階段關注關鍵的身體經驗與體會,並在其中尋找與釐清影響身心經驗的因素。採質性研究方法,透過敘說描述、分析後整理。結果如下:(一)運動傷害不只影響選手專項成績表現,也間接牽動生涯規劃和自我認同;(二)選手接受身體教育的程度,會直接影響運動訓練與日常動作的使用情形;(三)身心動作教育課程有助於運動傷害的減緩與專項運動的表現,同時也有助於維持身心在日常生活正向的狀態。建議:落實運動選手多元的身體教育,充實相關運動傷害的知識與處理;持續練習身心技法與覺察自我,以維持身心之健康平衡狀態;提升並培養運動選手主體性思考與自我覺醒知能。