體育與運動科學系

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本系前身為民國35年省立臺灣師範學院4年制體育科,為臺灣第一個專門培育體育師資之科系。民國37年改制為體育學系;民國43年擴充編制,成立體育衛生教育學系,下設體育學組與衛生教育學組,同時培育體育與衛生教育專業人才。民國48年,體育學組回復體育學系名稱,自民國54年起招收學生,並開始接受運動績優學生保送進入本系就讀,提供運動表現優秀選手升學機會。民國59年成立國內第一所體育系碩士班,民國79年首創國內第一所博士班,開始在國內培育體育最高學歷專業人才。

民國90年8月運動與休閒學院成立,下設運動與休閒管理研究所(現更名為運動休閒與餐旅管理研究所)、體育學系及新成立的運動競技學系,體育學系自此脫離教育學院。配合本校由師資培育機構轉型為綜合型大學,本系除過去著重師資培育外,也擴展至培養體育運動產業人才、體育運動學術研究人才及體育運動行政管理人才。為呼應國際學術社群之共識,符應學系實際發展現況,並展現學系在跨域整合、多元發展之企圖,本系於民國110年更名為「體育與運動科學系」,保留原有體育師資培育的元素外,加上人文與自然領域之運動科學內涵,接軌目前學系實際發展方向,並有利於學生多元發展。

本系70多年來為臺灣體育運動的發展與師資培育奠定紥實且豐厚的人力資源基石,未來發展目標在於藉由教學、研究與服務,達成傳播、擴展與應用身體活動為基礎的知識體系,培育優質體育與運動相關的專業人員與領導人才。

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    不同休閒生活型態高齡者下肢肌力探討
    (2008) 蔡明書; Tsia Ming-Shu
    由於不同生活型態對高齡者會有不同的身體活動量表現,而不同的身體活動量會影響高齡者的肌力表現,因此本研究藉由不同的身體活動量將高齡者的生活型態分為動、靜態兩組生活型態來進行下肢肌力表現之探討;在同一生活型態組別裡,又以性別來探討其間差異。 在研究裡,研究對象共有214位60~80歲的高齡者,以每日平均身體活動量達200 kcal者為動態生活型態,未達者則區分為靜態生活型態,因此研究受試者中共有102位動態生活型態之高齡者,平均年齡69.47±6.05歲;有112位靜態生活型態之高齡者,平均年齡69.61±5.98歲;主要檢測項目有: 30秒坐站、6分鐘走路及8英呎起立前進往返。檢測所得資料以描述性統計、獨立樣本t考驗、二因子變異數分析、皮爾森積差相關進行統計分析處理。 研究結果顯示: (一) 動態生活組的下肢肌力30秒坐站、6分鐘走路及8英呎起立前進往返表現顯著優於靜態生活組(p<.05)。 (二) 在動態生活組中,男、女在下肢肌力30秒坐站、6分鐘走路及8英呎起立前進往返表現之間並無顯著差異。 (三) 在靜態生活組中,男、女在下肢肌力30秒坐站、6分鐘走路及8英呎起立前進往返表現,女性組在30秒坐站顯著優於男性組(p<.05),但其餘兩項並無明顯差異。 (四) 下肢肌力檢測項目30秒坐站、6分鐘走路及8英呎起立前進往返三者之表現具有高相關。 根據研究結果,動態生活組之下肢肌力明顯優於靜態生活組,探討其原因是足夠的身體活動量(每日達200 kcal以上)能讓動態生活的高齡者之下肢肌力表現比靜態生活的高齡者來的優異;因此透過本研究的發現建議高齡者從事動態生活型態,以讓身體擁有足夠肌力,持續健康生活,同時建議政府在規劃高齡者之教育白皮書時,應加強高齡者的運動休閒方案,以提升高齡者的動態生活機會。