體育與運動科學系

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本系前身為民國35年省立臺灣師範學院4年制體育科,為臺灣第一個專門培育體育師資之科系。民國37年改制為體育學系;民國43年擴充編制,成立體育衛生教育學系,下設體育學組與衛生教育學組,同時培育體育與衛生教育專業人才。民國48年,體育學組回復體育學系名稱,自民國54年起招收學生,並開始接受運動績優學生保送進入本系就讀,提供運動表現優秀選手升學機會。民國59年成立國內第一所體育系碩士班,民國79年首創國內第一所博士班,開始在國內培育體育最高學歷專業人才。

民國90年8月運動與休閒學院成立,下設運動與休閒管理研究所(現更名為運動休閒與餐旅管理研究所)、體育學系及新成立的運動競技學系,體育學系自此脫離教育學院。配合本校由師資培育機構轉型為綜合型大學,本系除過去著重師資培育外,也擴展至培養體育運動產業人才、體育運動學術研究人才及體育運動行政管理人才。為呼應國際學術社群之共識,符應學系實際發展現況,並展現學系在跨域整合、多元發展之企圖,本系於民國110年更名為「體育與運動科學系」,保留原有體育師資培育的元素外,加上人文與自然領域之運動科學內涵,接軌目前學系實際發展方向,並有利於學生多元發展。

本系70多年來為臺灣體育運動的發展與師資培育奠定紥實且豐厚的人力資源基石,未來發展目標在於藉由教學、研究與服務,達成傳播、擴展與應用身體活動為基礎的知識體系,培育優質體育與運動相關的專業人員與領導人才。

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    身體活動量變化對中年男子身體適能及代謝症候群危險因子之影響
    (2015) 林致宇; Lin, Zhi-Yu
    背景:雖然規律且適度的運動有益身心健康,但仍有不少國人缺少運動習慣,以致增加罹患代謝症候群的風險。目的:探討身體活動量變化對中年男子身體適能與代謝症候群危險因子之影響。方法:以北部某家健康檢查醫院124位年齡約在40 ~ 64歲之健檢者為研究對象,根據兩次檢測時之身體活動量變化狀況分成兩組:體能活動量增加組 (increase group, IG)與體能活動量沒增加組 (no increase group, NIG),每組各62位。所有受試者於兩次檢查中皆接受身體適能檢測及代謝症候群危險因子之分析。所得資料以混合設計二因子變異數分析檢驗身體活動量變化介入的效果。結果:(1)在第一次檢測時,IG組的身體活動量明顯低於NIG組;而第二次檢測時,IG組的身體活動量則明顯高於NIG組。(2)身體活動量變化對身體適能沒有造成明顯的改變,但所有受試者在第二次檢測時的體脂率及體脂重明顯較第一次檢測時來的低。(3)不同組MS盛行率沒有明顯的不同,但所有受試者第二次檢測時的MS盛行率明顯較第一次檢測時來的低。(4) 身體活動量變化對MS危險因子沒有造成明顯的改變,但所有受試者在第二次檢測時的TG及HDL較第一次檢測時有明顯的正向改變。結論:雖然身體活動量的變化無法明顯對中年男子身體適能及MS危險因子造成明顯的正向改變,但規律從事輕度身體活動即能有效減少MS盛行率,因此,為了維護身體健康,中年男子仍應規律從事適度的運動。