運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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學院網址：http://www.csr.ntnu.edu.tw/

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    高齡者身心教育個別化教學模式之建構與驗證
    (2022) 林慧敏; Lin, Hui-Min
    高齡者對健康需求日益增加，使身心教育受到關注與重視，身心教育能提供許多與身心對話和探索方式，以維持身心健康和良好的生活品質，透過建構一套個別化的教學模式，針對高齡學習者個別差異與特徵提供適合的身心教育課程，同時期望能為身心教育教師專業有所貢獻。因此，本研究旨在建構高齡者身心教育個別化教學模式，研究主要分為三個階段，第一階段訪談10位專家學者，擬定初步教學模式內涵，透過第二階段德爾菲問卷調查，重複調查專家小組意見，經四回合問卷建立正式的教學模式之內涵，第三階段研究則以多重個案研究，針對6位高齡者學員進行課程的實施，以驗證本研究教學模式之可行性。研究結果確立教學模式之歷程架構與各步驟之構面要素，以及14項模式特徵、12實施原則、13項教學策略之敘述；在課程實施後發現，依據教學模式所實施的課程能有效讓學員更重視健康相關知識、使學員的身心狀態感到有所進步、有效建立學員照顧自己的能力，學員對於課程的接受情形為高度滿意，得以驗證高齡者身心教育個別化教學模式之可行性，並依據教學模式建構結果與實施結果，提出具體應用模式之建議與未來研究建議。
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    運動訓練身心經驗之敘說探究
    (2013) 陳俊源; Chen, Chun Yuan
    本研究旨在探究三位曾為運動選手的體育老師和運動教練，從成為選手一路接受運動訓練再到為人師表的過程，分成四階段在運動訓練或是體育教學中對自我身心狀態的覺察與生活歷程的改變。透過敘說的方式，返回各階段關注關鍵的身體經驗與體會，並在其中尋找與釐清影響身心經驗的因素。採質性研究方法，透過敘說描述、分析後整理。結果如下：（一）運動傷害不只影響選手專項成績表現，也間接牽動生涯規劃和自我認同；（二）選手接受身體教育的程度，會直接影響運動訓練與日常動作的使用情形；（三）身心動作教育課程有助於運動傷害的減緩與專項運動的表現，同時也有助於維持身心在日常生活正向的狀態。建議：落實運動選手多元的身體教育，充實相關運動傷害的知識與處理；持續練習身心技法與覺察自我，以維持身心之健康平衡狀態；提升並培養運動選手主體性思考與自我覺醒知能。