運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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Subject: search.filters.subject.SOD

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    規律運動配合硫辛酸增補對體內超氧離子歧化酶活性的影響
    (2008) 吳曉暢; Hsiao-Chang Wu
    目的：探討規律運動、抗氧化劑硫辛酸增補對體內超氧離子歧化酶活性的影響。方法：受試者共分為四組：服用安慰劑無規律運動習慣組（PN組）、服用安慰劑有規律運動習慣組（PE組）、增補硫辛酸無規律運動習慣增補組（AN組）及增補硫辛酸有規律運動習慣組（AE組），每組10位男性受試者，共計40人。研究中共進行2次衰竭性運動測試（Bruce potocol），兩次運動測試間隔2周予以增補硫辛酸或安慰劑之實驗處理，每次運動測試前、衰竭時、運動後15分鐘、運動後30分鐘分別採集血液樣本，分析血球超氧離子歧化酶活性。所得數據以混合設計雙因子變異數分析進行檢定。結果：第一次運動測試中，在衰竭及運動後15分鐘時，有規律運動習慣者（PE、AE組）血球SOD活性顯著高於無規律運動習慣者（PN、AN組）；第二次運動測試中，衰竭時PE、AE組皆顯著高於PN、AN組；兩次運動測試間運動表現無顯著差異，SOD活性表現差異未達顯著；AE組與AN組第一次運動測試衰竭時無顯著差異（p = .079），第二次運動測試時則達顯著差異(p = .002)，且AE組SOD活性峰值由運動後15分鐘前移至衰竭時，衰竭時SOD活性第二次運動測試顯著高於第一次（p = .035）。結論：連續兩週的抗氧化劑硫辛酸增補，對於有規律運動習慣者，雖無顯著SOD活性加成效果，但能加快體內SOD活化速率，來對抗體內氧化壓力。對於無規律運動習慣者，並沒有出現SOD顯著下降的激效作用情況。本研究中也再次印證規律運動可以有效提高體內SOD活性，增加人體抗氧化能力。建議未來在增補抗氧化劑的同時，應配合規律運動習慣，提高抗氧化能力的同時提早活化抗氧化酵素活性才能有效降低氧化壓力對身體造成的傷害。
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    長期從事運動訓練對12分鐘跑走、血壓、心跳率、及血中抗氧化劑的影響
    (中華民國體育學會, 2001-09-01) 黃榮松; 許美智; 簡鴻玟; 張永政; 黃涵蹉; 方進隆
    本研究的目的在於探討長期從事有氧及無氧運動訓練對男性運動員12分鐘跑走成 績、血壓、心跳率、血中超氧化歧化�t（ SOD ）、 及麩胱甘�騛L氧化�t（ GSH-Px ）等抗 氧化�t的影響。 本研究以 34 位長跑（ 14 位）、 短跑（ 12 ）、及一般大學（ 8 位）男生自願參加本研 究之受試者，分為長跑組、短跑組、及控制三組。運動組的受試者每週 6 天、每天 4 小時 的訓練；而控制組則沒有限制。所有受試者皆作 12 分鐘跑走測驗；並經八小時禁食後由橈 靜脈抽取後、立即實施離心、並以 -30 （ C 冷凍、然後用美國 Calbiochem 公司所製造的 SOD 及 GSH （麥夫胱甘月太）試劑分析血中 SOD 及 GSH-Px。 各組間 12 分鐘跑走成績、 血液中 SOD、及 GSH-Px 以單因子變異數分析；薛費事後考驗其差異情形；顯著水準設在α =.05。本研究所得的結果如下： １．與短跑組及控制組比較： 長跑組擁有較好的 12 分鐘跑走成績（ P<.05 ）、較低的安 靜心跳率（ P<.05 ）。但短跑組及控制組間沒有差別。 ２．與短跑組及控制組比較：長跑組血中 GSH-Px 較高（ P<.05 ）。 但短跑組及控制組間 沒有差別。 ３．三組間的血壓、血中 SOD 沒有差異。 本研究結論：長期從事運動訓練，特別是從事長跑訓練有助於增進心肺耐力及降低安靜心跳 率。因此欲增進個人的有氧能力，應可以從事長跑或是慢跑訓練。另外，長期從事長跑訓練 雖有助於增進心肺耐力，但因血中 GSH-Px 較高顯示：從事這長期運動訓練有增進氧化性壓 力的可能，因此長期從事這種運動需補充如維生素Ｃ、Ｅ及β葫蘿蔔素等抗氧化劑。