運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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學院網址：http://www.csr.ntnu.edu.tw/

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    工作限制對學習前翻之影響
    (2011) 張瓊恩; Chyong-En Jang
    Jang & Liu(2009)探討不同層級之體操選手在不同情境下實施團身前空翻之動作差異，發現乙組選手實施前空翻的方法僅能滿足平時練習情境之要求，一旦增加了工作限制，原本動作型態的不足之處則明顯影響其動作表現；根據個體在各種不同的工作限制下會產生不同動作型態的概念(Newell et. al., 1989)，進一步探討前空翻之初學者如何於啟蒙訓練時獲得正確之基本動作，以達成有效率的練習，以及對後續進階難度動作有助益之穩固基礎。本研究目的為探討加入工作限制概念之訓練對學習前空翻動作的影響。研究方法為招募16名體育相關科系學生(19.14±1.35歲)，分為控制組與實驗組各8人，進行約八週之助跑團身前空翻訓練(一週練習3次)，前兩週練習內容相同，兩週後進行前測，後六週實驗組操作加入工作限制概念之課表，而控制組則執行一般訓練課表，完畢進行後測及遷移測(高台原地前空翻)；測驗時以一台200fps高速攝影機擷取二維影片，再以Kwon3D將動作數據化，並使用普通攝影機拍攝動作影片後隨績排序給專業體操裁判作評分，最後將各項運動學參數及裁判評分以Mathematica與SPSS進行資料處理與統計分析。結果發現後測整體表現皆有進步，包括後測動作分數提升、起跳前助跑速度增加、落地穩定性提高及落地前能夠提早緩衝(髖角速度減少至負值)，唯團身技巧退步；遷移能力如動作分數、落地穩定性、落地前準備伸展及落地時身體回正皆有顯著提升。兩組差異主要在於實驗組能夠在遷移測減少落地項目扣分，維持落地穩定，而控制組則無。結論：一、整體表現經過練習皆有顯著進步，二、兩組後測之學習成效無顯著差異，三、加入限制概念訓練之組別有較佳遷移表現，因此工作限制概念課表能夠幫助學習者遷移前空翻能力至其他項目中。最後，建議往後對複雜動作的研究，能夠將觀察及學習時間拉長，至動作能夠趨於穩定且成熟的階段，更能發揮工作限制對於動作之影響與幫助。
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    工作限制對人體多肢段運動學習的影響
    (2008) 戴遠成; Yuan-Cheng Dai
    工作限制對人體多肢段運動學習的影響 研 究 生：戴遠成 指導教授：劉有德 摘 要 當進行動作協調研究探討時，所面臨的主要挑戰就是尋找出複雜高維度的人體結構是如何被壓縮而形成低維度的協調動作型態。現今，運動行為的研究大都以 N. A. Bernstein (1967) 所提出自由度的問題當成其探討的出發點。本研究主要目的在於檢視多肢段的動作在運動學習過程中，機械自由度與動態自由度的組織變化情形。本研究以八位大學女生作為實驗參加者且先前沒有任何與本研究動作經驗。在練習的時段要求參加者雙手握持橫木槓站立於動態平衡台，並且盡量維持水平的姿勢。每天二十次試作練習，每次試作三十秒，共計六天 (一百二十次試作) 的練習。以 Kinema Tracer 3D 動作分析系統 (Kissei Comtec)，藉由四部高速攝影機以 60Hz 取樣速度，擷取全身肢段十七個解剖標誌點的三維座標運動學參數。採用主成分分析來檢視動作系統的維度變化。所得資料以重複量數單因子變異數分析，t 檢定及交叉相關等統計進行比較其結果如下：. 從本研究結果中缺乏充分的證據可以支持Bernstein (1967) 所提及的凍結與釋放自由度假說。人體全身多肢段中眾多機械自由度會以自我組織的方式，縮減成少數幾個動態自由度來獲得解決。運動學習過程中，練習不但會改變全身多肢段可控制的維度的數量，而且還會導致其相關變數解釋量的轉變。最後，經由本研究發現顯示，複雜的運動行為其機械自由度的招募與壓縮會深受工作、個體與環境多重限制的交互作用影響，同樣地動態自由度的時間空間組織也會因這些限制而改變。從動力系統的觀點，生物體複雜的型態與動力或許不需要複雜控制結構。協調型態更是取決於不同限制與透過探索策略，尋找出其最佳知覺工作場所的動力。 關鍵字︰工作限制，主成分分析，動力系統