運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    以主客觀方式探討不同體型大學女生身體活動量、活動類型與坐式行為之差異
    (2009) 陳玫秀; Mei-Shiou Chen
    目的：本研究旨在以主、客觀方式探討不同體型大學女生在身體活動量與活動類型之差異，並考驗主客觀身體活動測量法之相關。方法：本研究招募26位大學女生，依身體質量指數 (body mass index, BMI) 分成13位標準組 (18.5≦BMI< 24) 及13位過重組 (BMI ≧ 24)，採用智慧能量消耗和日常生活活動紀錄器 (Intelligent Device for Energy Expenditure and Activity, IDEEA) 監測平日與假日之身體活動量，並在隔日以三日身體活動回憶量表記錄前一日之身體活動。以獨立樣本t-test考驗兩組受試者在主客觀身體活動量、活動類型與坐式行為之差異，並以皮爾遜積差相關法考驗主客觀身體活動測量法之相關。結果：標準組於主觀問卷之平日與總身體活動量顯著高於過重組(p < .05)，而在客觀身體活動量部分，標準組在平日、假日和總身體活動量皆顯著高於過重組 (p < .05)；兩組於平日上下樓梯之活動類型比例達顯著差異 (p < .05)，包含坐、躺、倚靠三種活動類型之坐式行為並無顯著差異 (p > .05)，且兩組在坐式行為之百分比均佔80 % 以上；標準組和過重組之主、客觀身體活動測量法均呈正相關 (p < .05)，過重組在主、客觀身體活動量間達顯著差異 (p < .05)，不論平、假日在主觀問卷部分皆有高估身體活動量之情形。結論：體型標準大學女生在身體活動量與平日上下樓梯之活動類型比例皆顯著高於過重組。
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    臺北市高齡者身體活動與看電視對過重肥胖關係之研究
    (2017) 王立亭; Wang, Li-Ting
    摘要 背景：許多研究已經證實身體活動量不充足會提升過重肥胖之機率。近年來看電視已經成為許多高齡者主要的久坐行為進而造成過重肥胖問題，但鮮少研究同時探討休閒時間身體活動與看電視對於高齡者過重肥胖之關係。因此，本研究試圖進行高齡者大樣本資料蒐集，探討高齡者休閒時間身體活動、看電視與過重肥胖之關聯性。方法：本研究為橫斷性研究，採用2015年居住於臺北市12個行政區，年齡65歲以上高齡者，共1068份有效樣本。採用電腦輔助電話訪談，蒐集高齡者在休閒時間身體活動(LTPA)、看電視(TV)與社會人口背景(性別、年齡、教育程度)、BMI等資料；使用描述性統計、二元邏輯斯迴歸；在合併分析時，將自變項分成兩組(LTPA[充足≥150分鐘/不充足<150分鐘]、TV[高≥2小時/低<2小時])進行合併分析，並計算出勝算比 (odd ratios, OR) 及95%信賴區間 (confidence interval, CI)。結果：社會人口因素分析結果，年齡大於75歲、休閒時間身體活動低於150分鐘、男性、看電視大於 2小時等，都有較高風險機率成為過重肥胖。合併分析結果，75歲以上的高齡者，若休閒時間身體活動低於150分鐘且每天看電視時間超過2小時者，有較高風險機率達到過重肥胖 (OR 2.23; CI, 1.06-4.66)；其次是男性在休閒時間身體活動低於150分鐘但每天看電視時間低於2小時者，則會有較低風險達到過重肥胖 (OR 0.28; CI, 0.09-0.84)。結論：基於上述結果，本研究發現75歲以上高齡者、男性高齡者，於休閒時間身體活動與看電視時間，都可能為罹患過重肥胖的風險因子族群。因此未來研究及健康施政策略應該考慮推動高齡者休閒時間身體活動之外，更應減少看電視時間，特別是在男性及年紀較大的高齡者。 關鍵詞：老人、身體活動、久坐行為、BMI、臺北市