運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    臺中市國中過重學生週末參與休閒活動現況之研究
    (2009) 陳碧文
    摘 要 本研究旨在探討國中過重學生週末從事休閒活動之參與情形，研究者以臺中市國中學生BMI≧21.6以上之女學生與BMI≧21.5以上之男學生400名為研究對象，主要以問卷調查的方式，瞭解國中過重學生最近六個月內，週末兩天的休閒活動參與動機和休閒活動參與等情形。研究採區域便利取樣方式進行，所得資料以描述性統計、獨立樣本 t 考驗、單因子變異數分析、皮爾森積差相關等統計方法進行分析。 研究結果發現： 一、國中過重學生之現況：性別以「男生」居多，父母教育程度是「高職」 為最多；休閒活動花費時間以「2-4」小時最多；休閒活動花費在「300 元以下」佔多數。 二、不同「性別」、「父母教育程度」、「花費時間」、「活動花費」之國中過重學生，在休閒活動參與動機上「健康動機」同意度很高，顯示臺中市國中過重學生因動機的不同，其休閒活動參與動機情形有所差異。 三、不同「性別」在休閒活動參與有明顯差異；男生在活動參與的「知識 型」高於女生；而女生在「消遣型」與「運動型」的休閒活動參與項 目高於男生。顯示臺中市國中過重學生因「性別」的不同，其休閒活動參與類型亦有所差異。 四、過重男女學生在四個休閒參與動機與六種休閒活動參與類型中，以「認 知層面」和「戶外活動」類型相關最高，顯示二者之間確有相關存在。
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    不同的運動介入對國中肥胖學生體適能之研究
    (2005) 鄭元順; Y.S. Cheng
    中文摘要 本研究的目的在探討國中肥胖學生進行八週每週三次運動，對身體組成、柔軟度、肌耐力、瞬發力、心肺耐力之影響。實驗挑選身體質量指數大於或等於25國中過胖學生45位為樣本，隨機分派為三組，實驗組分兩組：訓練組15位、生活組15位；控制組15位，實驗前做同質性考驗。實驗期間實驗組進行不同的運動介入：訓練組以跑走為主之運動介入訓練，生活組以活動式走路為主，鼓勵學生下課時間離開座位到外面活動；控制組同一時段則不作任何介入。以t-test分析各變數之間的差異性，所有顯著水準定為p<.05。控制組未實施運動介入訓練活動，經過八週體適能數值前後測未達顯著水準（P>.05），訓練組八週不同的運動介入對身體組成、柔軟度、肌耐力、瞬發力、心肺耐力方面，訓練組前後測達顯著水準（P<.05），生活組八週不同運動介入對身體組成、柔軟度、肌耐力、瞬發力方面前後測未達顯著水準（P>.05），在心肺耐力方面生活組前後測達顯著水準（P<.05），訓練組及生活組與控制組後測僅在心肺耐力方面達顯著水準（P<.05），訓練組及生活組與控制組後測在身體組成、柔軟度、肌耐力、瞬發力方面未達顯著水準（P>.05）。訓練組及生活組在體適能各變數後測未達顯著水準（P>.05）。本研究之結論，不同的運動介入對國中肥胖學生在心肺耐力及身體組成方面，有正面影響有助於體適能的提昇。