運動與休閒學院
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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。
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Item 女子籃球進攻戰術之分析：以亞太區奧運資格賽為例(2021) 劉惠茹; Liu, Hui-Ju摘要 目的：本研究目的旨在探究亞太區奧運資格賽女子籃球在不同進攻型態以及勝負隊進攻次數、進攻時間、命中率與成功率的差異情形。方法：以亞太區奧運資格賽的女子籃球隊伍為觀察對象，分析半場戰術之組織進攻情形，共計12場賽事，紀錄進攻時間、進攻次數、進攻型態、命中率與成功率，所得資料以描述統計和無母數統計進行分析。結果：(一) 三種進攻型態在進攻次數、進攻時間、二分與三分命中率，以及成功率皆有達顯著差異；特定式與自由式的進攻次數、命中率和成功率接高於循環式，僅在進攻時間上，特定式所花費的進攻時間較自由式和循環式來的長。(二) 勝負隊在二分、三分命中率及成功率有達到顯著差異，勝隊皆高於負隊，但在進攻次數和進攻時間則無，又，勝負隊皆在特定式進攻型態的進攻次數及時間較多。結論：(一)亞太區進攻型態以特定式及自由式為主，且進攻時間也較長，而命中率與成功率亦是特定式及自由式皆高於循環式。(二) 勝負隊進攻型態的進攻次數與進攻時間不是主要影響因素，但二分、三分命中率以及成功率則攸關勝負結果。Item 增補低劑量咖啡因對高強度反覆跑步衝刺表現之急性影響(2020) 方偉業; Fong, Wai-Yip目的︰本研究旨在探討每公斤體重3毫克低劑量咖啡因增補 (caffeine, CAF) 對於高強度反覆跑步衝刺表現之影響。方法︰本研究招募12名大專甲組男子籃球員 (年齡︰20.1 ± 1.2歲、身高︰185.6 ± 6.7公分、體重︰85.6 ± 9.2公斤)，以雙盲、平衡次序與重複量數進行CAF以及同劑量安慰劑 (placebo, PLA) 增補處理，在增補後一小時後進行高強度反覆跑步衝刺測驗 (2組12 × 30 m)，反覆衝刺間休息30秒，組間休息4分鍾，並收集反覆衝刺測驗的平均衝刺時間、最快衝刺時間、最慢衝刺時間、衝刺總時間、疲勞增加率、心跳率和詢問運動自覺程度以及在休息時、增補1小時後及衝刺後3分鍾檢測血乳酸，以重複量數二因子變異數分析進行統計。結果︰第二組 (共12趟) 的平均衝刺時間、疲勞增加率、心跳率以及運動自覺程度，不管CAF和PLA處理都會比第一組表現 (共12趟) 為差。整體平均衝刺時間CAF比PLA有減少的趨勢 (p=0.55)。整體衝刺的最慢衝刺時間方面，CAF是短於PLA (CAF vs PLA, 4.828 ± 0123s vs 4.889 ± 0162s)。在第二組的衝刺平均衝刺時間表現方面中，不論那個區段CAF是顯著低於PLA (CAF vs PLA, 4.675 ± 0148s vs 4.732 ± 0149s)。在第二組衝刺運動自覺程度表現方面，在第一個區段與第二個區段中，CAF是顯著低於PLA (CAF vs PLA, 16 ± 3, 18 ± 2 vs 18 ± 3, 19 ± 1)。關於最快衝刺時間、衝刺總時間、疲勞增加率、心跳率以及血乳酸，CAF與PLA均無顯著差異。結論︰每公斤體重3毫克低劑量CAF增補可能透過運動自覺程度的降低，進而改善第二組高強度反覆跑步衝刺表現，即高強度反覆跑步衝刺的後期表現。Item 大專校院籃球選手知覺教練選手關係對團隊衝突與運動表現之預測(2014) 黃虹瑛; HUANG-HUNG-YING本研究旨在探討102學年度大專校院籃球聯賽公開一級教練-選手關係對團隊衝突與運動表現之預測。以有晉級102學年度大專校院公開組第一級複賽之22隊伍的教練和選手為對象，共計有250人。經徵得同意後，以「教練與選手關係量表」、「團隊衝突量表」以及「運動表現量表」測量參加者知覺教練-選手關係、團隊衝突與運動表現。所得資料經描述統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、皮爾遜積差相關和多元迴歸進行分析。結果顯示：(一) 102學年UBA公開一級籃球選手的教練-選手關係中的「親密感」、「承諾感」、「互補性」與團隊衝突中的「人格特質」、「認知與價值觀」、「溝通與分工」、「資源與權力」皆為負相關；而教練-選手關係與運動表現無相關；團隊衝突與「主觀運動表現」為負相關。 (二) 102學年UBA公開一級籃球選手的教練-選手關係、團隊衝突和主觀運動表現有性別差異，教練-選手關係有訓練時數差異，以及客觀運動表現有年級差異；(三) 102學年UBA公開一級籃球選手知覺教練-選手關係能負向預測團隊衝突；(四) 102學年UBA公開一級籃球選手知覺教練-選手關係未能正向預測運動表現；(五) 102學年UBA公開一級籃球選手知覺團隊衝突中的「認知與價值觀」能負向預測運動表現中的「主觀運動表現」。Item 大專女子籃球選手止觀特質、心理技能與罰球命中率之相關研究(2013) 楊淑淨本研究旨在探討大專女子籃球選手止觀特質、心理技能與罰球命中率之相關。以101學年度大專女子甲一級籃球隊晉級複賽之12支球隊的157名選手為研究對象。選手填寫同意書後，在團體的情境填寫中文版「止觀特質量表」與「運動員心理技能量表」測量選手之止觀特質與心理技能狀態。罰球命中率則以101學年度比賽期間之罰球投籃命中率作為依據。所得的資料以皮爾遜積差相關分析止觀特質、心理技能與罰球命中率之間的關係；並且以簡單迴歸及多元迴歸進一步預測止觀特質對罰球命中率，以及心理技能的五個變項對罰球命中率之預測情形。研究結果發現：(一) 101學年度大專聯賽公開一級女子籃球選手的止觀特質與心理技能中的「動機」、「專注」、「壓力處理與調適」、「可教導性」之間有正相關，然而止觀特質與心理技能中的「自信心」沒有相關。(二) 101學年度大專聯賽公開一級女子籃球選手的止觀特質與罰球命中率有正相關，且止觀特質能正向預測罰球命中率；(三) 101學年度大專聯賽公開一級女子籃球選手的心理技能與罰球命中率沒有相關，且心理技能的五個變項皆無法預測罰球命中率。Item 拚搏數據探討籃球比賽防守對進攻的影響-FIBA2016里約奧運男子籃球賽為例(2017) 林逸軒; Lin, Yi-Xuan近年來，針對籃球的實務與研究均發現單純依靠攻守紀錄表上的數據無法完整呈現與解釋籃球場上的攻擊方與防守方的互動，尤其是防守的過程中產生的事件在傳統紀錄上時常被忽略。因此美國國家籃球協會 (National Basketball Association, NBA) 在2015-16年季後賽開始統計每場比賽的拚搏數據 (Hustle stats)，包含出手干擾 (Contested shots)、擾斷 (Deflections)、進攻犯規製造 (Charges Drawn)、無主球取得 (Loose ball recovery)、掩護助攻 (screen assists) 等，但相關數據是否反映對進攻方限制的成效以及其適用範圍，則仍有待檢驗。本研究以標記分析的方式，記錄2016年里約奧運男子籃球賽共38場的比賽中，兩項具代表性的拚搏數據:出手干擾及擾斷，分別檢驗前者與對手在不同的出手位置、出手方式、出手所剩秒數下的的出手數與命中率的關聯性，以及後者與對手得分效率、失誤率間的關聯。結果發現出手干擾在三分球及跳投的情境下發生的比例較低，而在進攻剩下5秒以內的出手干擾比例較高；至於對於命中率的影響，每種情境下有出手干擾的出手命中率都比無出手干擾低，甚至會改變原先各種情境下出手命中率的趨勢。擾斷則除了發生次數較少的情境下，擾斷次數越多，越能阻擾對手進攻的流暢性，降低對手得分效率並提高對手失誤率。綜上所述，本研究發現拚搏數據確實能夠呈現籃球防守方對進攻方造成的影響，值得實務上更多的紀錄與運用，而對於數據紀錄上更精確的定義與其適用的比賽層級，仍需後續的研究探討。Item 籃球邊線球進攻技戰術之分析(2017) 黃湘婷; Huang, Hsiang-Ting本研究主要目的旨在探究籃球邊線球進攻得分方式、進攻戰術組織，在投籃次數、進球次數、命中率與成功率之差異，並進一步分析國別差異。以晉級有2016-2017年UBA女子甲一級籃球聯賽決賽的隊伍和NCAA女子一級決賽隊伍為研究觀察對象，觀察邊線球進攻得分方式情形，共計分析有10場賽事。所得資料經描述統計、無母數統計的克-瓦二氏檢定和曼惠尼U檢定來加以分析，結果發現：(一) 邊線球進攻得分方式在投籃次數和進球次數有達顯著差異，禁區二分的百分比高於三分球及中距離二分；在命中率與成功率，禁區二分、中距離二分和三分球則無顯著差異。(二) UBA與NCAA邊線球進攻得分方式在投籃次數、命中率和成功率皆無顯著差異；不過，在進球次數的禁區二分有顯著差異存，UBA進球次數百分比高於NCAA，其他得分方式則無顯著差異。(三) 籃球邊線球進攻戰術組織在投籃次數是有達顯著差異，有進攻戰術組織者投籃次數百分比高於無進攻戰術組織者；而在進球次數、命中率以及成功率方面，則無顯著差異。(四) UBA與NCAA邊線球進攻戰術組織在投籃次數、進球次數、命中率以及成功率皆無顯著差異存在。Item 成功籃球教練領導行為之研究─以永仁高中女籃為例(2017) 劉希曄; Liu, Hsi-Yeh本研究主要目的旨在探究成功籃球教練領導，與分析成功二連霸的歷程與關鍵成功因素。研究中採質性研究，以永仁高中女籃教練與二連霸時期主力球員為受訪對象，藉由深度訪談法進行資料蒐集，輔以相關文獻資料及影音報導加以分析。根據研究資料分析結果，永仁高中女籃教練之價值觀強調運動技能提升與球員品德與全人發展，同時教育「凡事盡力」、「勇敢表現」。又自身行為是「以身作則、全力以赴」，並兼具有「耐心、責任感、公私分明」之特質。以「因材施教」的教學方式，並依球員個別的特性予以指導，而生活上將球員「視如己出」的關心和照顧，訓練理念，秉持「要求確實」之理念，提供明確的訓練內容及目的，並讓球員明確了解，訓練時重視個別差異並予以不同指導。將球隊塑造成一個「家」的感覺以及標竿象徵，處事原則秉持「公私分明」，期待球員行為舉止能深受學校重視，又於社區與政府單位經營為有紀律、有禮貌之清新形象，以獲得認同。永仁高中女籃教練多元化的角色，是教練、領導者、關懷者亦是家長，較屬於「家長式領導行為」，強調「選手第一、勝利第二」之哲學觀，並於訓練上要求確實、注重視個別差異，並善於營造球隊凝聚力、社會形象，以求資源援助與支持，使其連霸歷程得以順遂。Item 跳投前腳步的運用—以2015年歐錦賽男籃為例(2017) 唐立堯; Tang, Li-Yao由先前對籃球出手型態的研究可以知道投籃在比賽中是一個非常重要的技術。雖然跳投的命中率常因為距離籃框遠的關係而較其他出手方式低，但在高層級的籃球比賽中跳投仍然是最常被使用的得分技術。跳投前的腳步是球場上的基本動作：踏步，一二步停，跳步停及轉身。這些腳步不只可以在跳投前使用，也是籃球場上跳躍，停止，轉換方向必須的動作。在不同層級的比賽中，由於技術能力、體型及速度不同，基本技術的表現可能會有不同；此外，競爭激烈的程度在同一個層級的比賽中亦有不同。本研究以業餘籃球競賽中具高技術水準之歐洲男子籃球錦標賽為範圍，將比賽分差使用集群分析，分成小比分、中比分、大比分差的比賽，再以影片標記分析的方法，探討跳投前不同腳步使用的次數與結果。結果顯示在2015年歐錦賽男籃中比分中（10到23分），敗隊的跳投次數明顯高過勝隊，勝隊的出手被犯規多於敗隊。中比分及大比分(25到30分)勝隊出手命中率顯著高於敗隊。無論比分差距、收球方式，一二步是最常用的跳投腳步，跳步跳投次之，踏步、轉身及無腳步跳投數量最少，其中轉身腳步跳投在禁區數量較多，有別於無腳步跳投在三分球較多的現象。在大比分中勝敗隊的命中率有顯著差距，其中一二步、跳步皆是勝隊高於負隊，唯有踏步跳投命中率為負隊高於勝隊。跳投的次數越遠越多，並以接球為主；中距離跳投命中率較三分球跳投高。建議以最少次數的跳投腳步，無腳步投籃開始學習跳投，而高水準籃球選手的訓練應強調外線接球跳投。Item 籃球罰球投籃之特定技能效應(2012) 梁嘉音; Chia-yin Liang本研究旨在探討視覺情境、表現情境、技能水準與練習量對罰球投籃特定技能的影響。實驗一以12位專家男生籃球員為參加者，在不同罰球投籃視覺情境、變化罰球投籃距離-力量表現情境中各進行20次定點投籃，依變項為投籃準確性，經重複量數二因子變異數分析、簡單線性廻歸分析，結果發現：(一) 罰球投籃準確性在視覺情境變項皆未達到統計顯著差異，而特定與非特定罰球投籃視覺情境的罰球投籃實際值與預測值皆未高於1個估計標準誤值；(二) 特定與非特定罰球投籃視覺情境的罰球線與鄰近距離投籃準確性皆未達統計顯著差異；(三) 罰球投籃準確性在表現情境變項有達到統計顯著差異，且特定與非特定距離-力量表現情境的罰球投籃實際值與預測值未高於1個估計標準誤值。在實驗二以專家女生籃球員和具有籃球經驗的學生各12人為參加者，分別在正常與低知覺-行動表現情境各200次試投，經混合設計三因子變異數分析，結果發現未達到統計顯著差異，比較罰球投籃實際值與預測值均未顯示高於1個估計標準誤值。依此，本研究的結論為：(一) 罰球投籃特定技能表現不受視覺情境的影響；(二) 罰球投籃特定技能效應在鄰近投籃距離的投籃表現會產生類化效果；(三) 罰球投籃特定技能表現不受不同罰球投籃距離-力量表現情境的影響；(四) 罰球投籃特定技能會受練習量與技能水準的影響。Item 籃球魂-國小資深籃球專任運動教練敘說研究(2014) 陳冠甫; Chen, Kuan-Fu摘要 臺北市南港國小籃球隊成立於民國78年，成軍25年來獲獎無數，而主要推手就是籃球專任教練陳志方。各級學校籃球運動發展，主要舵手有賴體育教師與籃球教練。運動教練須具備該運動之豐富知識，經驗及技能，擔任運動員體、技、戰、心之訓練與比賽的指導為己任。本研究以南港國小籃球教練陳志方為研究對象，以敘說研究為研究方法，藉由進行觀察及深度訪談，收集資料聚焦研究主題，了解陳志方教練的專任教練經歷，勾勒出陳志方教練的教練哲學。研究結果發現陳志方教練經歷新、舊專任教練制度演變，面對舊制各項福利與制度的不健全，仍堅守教練崗位。轉任新制後，陳志方教練認為新制專任運動教練制度，提供專任運動教練有生活的保障、職場的尊嚴，能無後顧之憂的將所學奉獻給教育界。 陳志方教練的教練哲學，主要有三點：一、秉持「按部就班」原則教導學生，首重生活常規，訓練上訓練上講求循序漸進，決不因求好心切或成績導向，而過度操練學生；二、「文武全才」透過籃球教育培養學生建立良好、積極的學習態度，堅持從南港國小籃球隊出品的學生，各個都是品學兼優的好學生；三、「淬鍊品德」以身教、言教建立學生正確的人生觀及良好的品德。透過本研究釐清我國專任教練制度的更迭，也描繪出一位基層教練對籃球的熱情及教練哲學，透過基層籃球的推廣，埋下籃球希望的種子，廣植我國籃球運動人口，提振我國籃球水平，以期在國際比賽中，為國爭光，爭取最高榮譽。