運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展,本學院於90年8月正式成立,並將原屬本校教育學院之體育學系(所)、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院,並於95學年度增設運動科學研究所:為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」,運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    單次有氧健身運動及中鏈脂肪酸補充對中年人抑制控制之影響:事件關聯電位研究
    (2023) 蔡淑祺; TSAI, Shu-Chi
    中年族群為未來老化主要人口,且認知功能也在此時期開始漸漸下降,因此如何改善或預防認知功能退化是需要被關注之議題。一些研究指出,中強度有氧運動對中年人認知功能確實可產生效益,另外,血清中β-羥基丁酸 (βOHB) 對工作記憶可以產生積極的效益,但對於其餘認知領域仍鮮少被討論。因此,本研究目的為探討中鏈脂肪酸補充與單次有氧健身運動對於抑制控制、P3振幅之影響。本研究共招募40位中年族群,依組內平衡設計隨機進行三種情境,有氧健身運動、中鏈脂肪酸補充與影片觀賞。使用二因子混合變異數分析檢測抑制控制任務表現、P3振幅與酮體濃度變化。本研究結果顯示,有氧健身運動情境與控制情境相比,抑制控制有顯著進步,中鏈脂肪酸補充則沒有發現相同效益;P3振幅在三種情境沒有顯著差異,N450則在有氧情境有顯著效益;βOHB在中鏈脂肪酸補充後有顯著提升。整體而言,單次20分鐘中等強度有氧健身運動可以做為中年族群提升抑制控制之運動模式,然而單次20公克中鏈脂肪酸補充不具有同等效益。
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    急性登階運動對學前兒童反應時間與事件關聯電位之影響
    (2012) 廖智千; Jhih-Cian Liao
    兒童是國家未來的棟樑。近年來,身體活動對兒童大腦認知表現的影響引起廣泛的興趣。學齡前階段是兒童大腦神經認知功能發展之關鍵階段,然而過去研究鮮少探討急性運動對學前兒童大腦神經認知功能影響,因此本研究目的在於探討急性登階運動對學前兒童大腦認知功能的影響。本研究招募20位學前兒童,其中10位為實驗組,另10位控制組。實驗操弄為實驗組兒童進行10分鐘登階運動,控制組兒童則原地休息10分鐘。並收集兩組兒童實驗操弄前後執行Flanker作業時之反應時間與事件關聯電位。統計方法以T考驗檢測兩組兒童在反應時間、事件關聯電位N100與P300之潛伏時間與振幅之差異。結果發現,急性登階運動介入之後,實驗組兒童在需執行控制功能需求下之P300潛伏時間上短於控制組兒童。表示急性運動對於學前兒童在大腦神經認知功能方面有所影響。 關鍵詞:學前兒童、急性運動、事件關聯電位
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    身體活動與老年人空間工作記憶的關係-以事件關聯電位為指標
    (2012) 林韋儒; Wei-Ju, Lin
    目的:本研究目的在探討不同類型的身體活動與老年人空間工作記憶的關係。方法:招募身體活動組(持續參與游泳、慢跑、健走二年以上者,平均年齡67.75 ± 2.22,男12人,女8人)與無規律運動組(平均年齡68.15 ± 2.32,男7人,女13人)各20位老年人,施以空間工作記憶作業並收集腦波。結果:身體活動組與無規律運動組在空間工作記憶作業的反應時間與正確率並無顯著差異;但身體活動組在Fz的N100振幅顯著較大。結論:有規律身體活動的老年人在執行認知功能上有較佳表現,尤其在Fz的N100振幅明顯較大,代表參與者對於早期刺激出現時,能夠投入較多專注力。雖然研究結果上與假說部份不符,但身體活動強度、持續時間及類型對於認知功能的可能影響,還是有待探討。