運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展,本學院於90年8月正式成立,並將原屬本校教育學院之體育學系(所)、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院,並於95學年度增設運動科學研究所:為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」,運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    台北縣阿美族都市豐年祭展演之當代意涵
    (2008) 張育綺; Chang, Yu Chi
    本研究之目的在於從展演的角度,分析台北縣阿美族都市豐年祭的當代意涵。節慶活動中的展演常可反映出該群體之文化特色,都市豐年祭更具有別於他者的特殊時、空、社會背景,故本研究採用文獻分析、參與觀察法及深入訪談法,呈現都市豐年祭的發展歷程與現行概況。依主辦單位之差異,可將目前北縣都市豐年祭分為三大類,且各自有其展演特色。本研究結果發現在眾多影響都市豐年祭展演的因素中,政治力、包容力、向心力分別為影響北縣縣級聯合豐年祭、各鄉鎮市行政區級豐年祭、各原住民族旅北同鄉會豐年祭最為強勢的力量。此外,「文化的延續」、「文化的再造」、及「文化的反饋」三點,則是北縣各種不同類型都市豐年祭整體展現背後的當代意涵。最後,本研究認為應以豐年祭參與者的心靈態度,決定其在「神聖-世俗」光譜上的位置,才能使其立身世俗的都市豐年祭中,找到神聖的可能性。
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    攝取咖啡因對大專男子籃球選手Yo‒Yo間歇恢復跑與罰球命中率之影響
    (2016) 黃品蓁; Huang, Ping-Jen
    目的:本研究旨在探討攝取咖啡因 (caffeine) 對大專男子籃球選手Yo‒Yo間歇恢復跑第一級測驗 (Yo‒Yo Intermittent Recovery Test level 1, Yo‒Yo IR1) 與罰球命中率之影響。方法:以12名男子甲組大專籃球聯賽籃球員為受試者,以隨機平衡次序之實驗設計,依序進行兩種不同實驗處理。受試者於運動1小時前分別攝取咖啡因膠囊 (6 mg/kg) 或安慰劑膠囊 (纖維素) 及300 ml的水,增補後1小時進行第1次籃球罰球30球測驗。第1次籃球罰球測驗後接著進行Yo‒Yo IR1測驗,隨後再進行第2次籃球罰球30球測驗。實驗過程的前、中、後,採集血乳酸、心跳率及與運動自覺量表 (rating of perceived exertion, RPE)。結果:相較於安慰劑處理,咖啡因處理可顯著地增加Yo‒Yo IR1測驗的距離 (咖啡因處理 vs. 安慰劑處理,1280 ± 244 m vs. 1157 ± 193 m,t = 2.42,p< .05)、血乳酸濃度 (第一次罰球後,咖啡因處理 vs. 安慰劑處理,1.53 ± 0.59 vs. 1.12 ± 0.33 mmol・L-1,p < .05;Yo‒Yo IR1測驗後,咖啡因處理 vs. 安慰劑處理,7.11 ± 1.81 vs. 5.46 ± 2.02 mmol・L-1,p < .05;第二次罰球後,咖啡因處理 vs. 安慰劑處理,6.83 ± 1.91 vs. 4.47 ± 1.63 mmol・L-1,p < .05),與心跳率 (咖啡因處理 vs. 安慰劑處理,Yo‒Yo IR1測驗時的平均心率,186 ± 6 bpm vs. 176 ± 7 bpm,p < . 05;第二次罰球時的平均心跳率,139 ± 11 vs. 128 ± 8 bpm,p < .05)。不過,在RPE與罰球命中率的表現上,兩種實驗處理之間則無顯著差異 (p > .05)。結論:攝取咖啡因應能促進籃球運動選手的Yo‒Yo IR1測驗表現,同時也會造成心跳率與血乳酸上升的壓力,但是,並不會影響罰球命中率。
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    大專籃球選手知覺教練-選手關係與運動自信心對競技倦怠之預測
    (2018) 李筱苹; Li, Siao-Ping
    本研究目的為探討大專籃球選手知覺教練-選手關係與運動自信心對競技倦怠之預測。本研究參與者為106學年度大專籃球聯賽公開一級男女子組之選手,共計325人。研究工具為「教練-選手關係量表」、「運動自信心量表」、「競技倦怠量表」,所得資料採描述性統計、皮爾遜積差相關、多元階層迴歸統計分析了解變項間相關和預測之情形。研究結果顯示,教練-選手關係與運動自信心和競技倦怠皆呈負相關。在教練-選手關係預測競技倦怠方面,教練-選手關係中之「承諾感」可顯著負向預測競技倦怠,表示選手跟教練的承諾感越高,則可壓抑倦怠的感受;而在運動自信心預測競技倦怠方面,運動自信心中之「認知效率信心」可顯著負向預測競技倦怠,表示選手認知的自信心越高,越不易產生倦怠。也就是說,運動自信心是選手必要的心理條件因素,若選手能獲得更多自信心可降低倦怠發生,若可在大專階段能夠獲得更多的自信心或降低競技倦怠,可避免大專時成為運動選手生涯的盡頭,然而選手對專項訓練也可能因與教練的承諾感越高,而有越高的維持意圖,較不易產生倦怠,也很有可能延長運動生涯,甚至繼續往職業生涯發展。
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    不同等長收縮時間誘發活化後增能作用對仰臥推擲表現之影響
    (2016) 楊佳琇; Yang, Chia-Hsiu
    目的:探討以不同最大自主等長收縮 (maximal voluntary isometric contraction, MVIC) 時間,誘發活化後增能作用 (postactivation potentiation, PAP) 後,對上肢力量與爆發力表現之影響。方法: 12名男性擲部選手 (年齡,20.8 ± 2.2歲;身高,1.78 ± 0.04公尺;體重,92.2 ± 15.3公斤;仰臥推舉三次最大反覆肌力,110.2 ± 16.2公斤) 自願參與此重複量數且交叉設計之實驗。每位受試者須接受3種不同的實驗處理,包括3組3秒仰臥推舉MVIC處理 (3MVIC) 、3組5秒仰臥推舉MVIC處理 (5MVIC) 與控制處理 (CON) ,每種處理須間隔至少48小時。於實驗處理前 (前測) 與後,受試者須進行3組,每組反覆2次的仰臥推擲 (bench press throw, BPT) 測驗,組間休息4分鐘。本研究以拉線式電位計記錄推擲高度與槓鈴騰空時間,並進一步分析推擲高度,以及速度、力量與功率之平均值與峰值。結果:不論是3MVIC、5MVIC或是CON處理,推擲高度於第4分鐘 (29.87 ± 4.09 cm) 、第8分鐘 (29.44 ± 4.15 cm) 、第12分鐘 (29.30 ± 3.61 cm) 與後測平均值 (29.54 ± 3.87 cm),均顯著低於前測平均值 (30.99 ± 3.81 cm, p< .05) 。不論是3MVIC、5MVIC或是CON處理,功率峰值於第4分鐘 (1036 ± 97 W) 、第8分鐘 (1022 ± 92 W) 與後測平均值 (1032 ± 92 W),皆顯著低於前測平均值 (1068 ± 91 W, p < .05) 。不論是3MVIC、5MVIC或是CON處理,力量峰值於第4分鐘、第8分鐘、第12分鐘以及後測平均值,均與前測平均值並無顯著差異。結論:3MVIC處理與5MVIC處理,可能會誘發肌肉疲勞,因此,可能無法提升訓練良好運動員的上肢爆發力表現。