運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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學院網址：http://www.csr.ntnu.edu.tw/

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    新北市國中生課業壓力與休閒參與之研究
    (2011) 劉穎暉; Ing-Hui Liu
    本研究旨在瞭解新北市國中生課業壓力與休閒參與之現況，探討不同背景變項的國中生課業壓力與休閒參與之差異情形，以及課業壓力與休閒參與之相關情形。本研究回收有效問卷412份，於2011年4月11日至22日期間，以分層抽樣法進行問卷調查。主要的研究發現為：一、新北市國中生的零用錢以1,000元以下居多，佔80.3%；「獨生子女」的比例為10.9%；家長與導師管教類型均以「民主」居多；家長學歷以「高中職」的比例最高。二、課業壓力各構面平均數以「個人」構面的3.68為最高；以「學習適應」的2.77為最低，整體課業壓力為3.27，代表新北市國中生的整體課業壓力為中等偏高。三、在休閒參與上，其他類活動的平均數最高，為每月19.06次；其次為娛樂類，每月11.56次；最低為「藝文類」，每月3.13次。四、休閒活動項目得分最高前五項依序為聊天、休息、聽音樂、發呆與看電視或DVD五、國中生在性別、年級、導師管教類型、家長學歷、上學期平均分數、補習情形、家長職業等級及家長社經地位上，對於整體課業壓力與課業壓力各構面有顯著差異。六、國中生在性別、年級、每月零用錢、出生序、家長管教類型、導師管教類型、家長學歷、家庭居住情形、上學期平均分數、補習情形、休閒友伴、家長職業等級及家長社經地位等，對於休閒參與各類型有顯著差異。七、課業壓力的個人、家庭因素、學習負擔、外在環境及升學等構面與娛樂、知識及藝文類活動有顯著負相關；課業壓力的個人、學習負擔及外在環境構面與其他及社交類活動則有顯著正相關。八、國中生的休閒參與偏靜態娛樂類活動，休閒類型過於狹隘且運動類活動參與不足，應鼓勵學生參與休閒活動以達降低課業壓力與健全身心發展之效果。
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    提升國中生健康體適能之行動研究-以桃園縣某校為例
    (2014) 謝岳儒; Yue-ru Xie
    本研究主要目的在於透過體適能行動方案，藉以了解此方案對個案學校國中生健康體適能之影響，評估行動方案實施成效，進而做為未來學校體育課程規劃與校園體育活動推展之參考。本研究採行動研究方式，針對研究者任教之九年級班級1班為研究參與者，全班共43人(男生21人，女生22人)，進行10週體適能行動方案。方法：實施體適能前後檢測，並蒐集身體質量指數換算、一分鐘屈膝仰臥起坐、立定跳遠、坐姿體前彎、800/1600公尺跑走等資料，以相依樣本t考驗比較體適能前後測的差異，並輔以學生訪談。結果：除了身體組成（BMI）之外，行動方案對於男生在其餘四項體適能要素皆有明顯的效果。同樣的方案對於女生在身體組成（BMI）與四項要素上亦有明顯的效果。建議: 1、體育課融合體適能要素設計相關活動結合教學內容練習；2、增進體適能檢測動機；3、延長下課時間，規劃課間運動；4、定期舉辦適合學生的普及化運動競賽； 5、設立體適能精進班。