運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    臺灣民眾休閒性身體活動與體型發展之關聯性探討
    (2016) 李翊榤; Lee, Yi-Chieh
    隨著科技的進步，改變了人們的生活習慣，現代人坐式生活型態的增加導致身體活動嚴重不足，然而目前對身體活動定義及標準繁多，到底哪一種身體活動量才是最適合我國民眾，在改善肥胖及不同體位上，故研究將不同休閒性身體活動量與不同體位同時納入分析，進一步釐清臺灣民眾不同休閒性身體活動量在預測不同體位之情形，本研究採橫斷面研究設計，藉由文獻分析找出休閒性身體活動不足與不同體位之間的關係，隨後引用國家衛生研究院2001、2005、2009及2013年，國民健康訪問調查資料庫進行次級資料分析，研究目的如下：一、探討不同年代休閒性身體活動量不足與不同體位盛行率趨勢；二、分析休閒性身體活動量不足與不同體位之關聯性；三、分析不同休閒性身體活動量在預測不同體位之差異性，研究以 IBM SPSS 22.0 統計套裝軟體進行描述性統計、單因子變異數分析、卡方檢定及非條件式邏輯斯迴歸分析等統計分析，所有統計檢定皆採雙尾檢定，以α= .05 為顯著水準進行統計考驗及分析。 本研究結果如下：一、臺灣民眾休閒性身體活動量不足盛行率有逐年下降趨勢；二、臺灣民眾肥胖盛行率有逐年上升趨勢；三、休閒性身體活動量不足與不同體位具相關性；四、定量的休閒性身體活動量在與不同體位之間的關聯比定性來得高。綜上所述，本研究發現休閒性身體活動量不足在不同標準下，與不同體位之間是具有差異的，休閒性身體活動量越不足，罹患過重及肥胖的風險也越高，若能持續推廣、提高臺灣民眾從事休閒性身體活動的意願，則能有效降低醫療支出上的負擔。
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    國中肥胖學生體育課的身體活動參與經驗
    (真理大學運動知識學院, 2012-07-01) 蔡韶芹; 闕月清
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    中年慢跑者與無規律運動者健康體能和危險因子之比較研究
    (1994/08-1995/07) 方進隆
    現代社會人類生活與工作壓力日增,能量攝 取有過剩現象,如無良好生活方式,中年後身體 功能會急劇衰退,較易導致肥胖或增加心血管 疾病之危險因子,而罹患慢性疾病(像高血壓、 心臟病和糖尿病等).相關研究顯示國人規律運 動人口不多約25%,而以中年人最少;因此中年人 之健康體能(心肺功能、肌肉適能、柔軟度、 健康體能)和心血管疾病危險因子(血脂肪、血 壓和血糖等)是否會因缺乏規律運動或減少身 體活動量而有明顯的變化,值得相關單位的重 視.慢跑被認為是最有益身心的有氧運動,經常 規律之慢跑者是否有較佳的健康體能狀況和較 低慢性疾病罹患率亦值得進一步之探討.本研 究旨在比較有規律慢跑與無規律運動中年男子 之身體活動量、健康體能和血脂肪(膽固醇、 高低密度脂蛋白等)、血糖、血壓等危險因子 之差異,並比較了二組間慢性疾病罹患率之差 異.研究過程將隨機選取參加長距離路跑賽之 規律慢跑者和無規律運動之中年各600名為問卷 對象,調查平常運動、身體活動量和慢性疾病 等資料,而以羅吉斯複迴歸模型(Multiple logic regression model)分析,並由二組回函受試者中各選取40名,接受健康體能、血液分析和血壓測量, 所得資料以獨立-t考驗比較分析.
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    阻力訓練對體重控制之影響
    (國立臺灣大學體育室, 2008-05-01) 陳勇志; 吳柏翰; 方進隆
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    十二週耐力運動訓練對肥胖女大學生心血管疾病危險因子之影響
    (國立臺東大學體育學系, 2007-12-01) 朱嘉華; 方進隆; 林克隆; 吳兆昌