運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展,本學院於90年8月正式成立,並將原屬本校教育學院之體育學系(所)、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院,並於95學年度增設運動科學研究所:為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」,運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    肥胖與體重過輕者從事中等強度運動對血漿瘦體素濃度的影響
    (2008) 鄭旭煒; Hsu-Wei Cheng
    瘦體素 (leptin) 在食慾調控與能量恆定上扮演重要的角色,而不同體重者之瘦體素濃度會有所差異,但在單次運動介入後是否也會有不同的影響仍不清楚。目的:探討單純肥胖與體重過輕者從事單次中等強度運動對血漿瘦體素濃度的影響。方法:受試者為18名健康但無規律運動習慣之坐式生活男性,分成肥胖組9名與體重過輕者9名 (身體質量指數:29.4±2.09 vs. 16.9±0.60 kg/m2)。所有受試者於隔夜禁食後,依體重進食統一提供之早餐,然後再進行45分鐘60% 最大保留心跳率 (HRR) 的中等強度運動實驗,實驗過程中並於安靜空腹 (7:15)、運動前 (8:15)、運動後立即 (9:00) 及運動後45分鐘 (9:45) 進行採血以檢測瘦體素。另外,為排除日夜節律的干擾,在運動實驗的前一天並安排一次控制實驗,實施程序與運動實驗相同,但不進行運動。結果:肥胖組之瘦體素濃度,無論在安靜空腹 (6.69±2.44 ng/ml)、運動前 (6.39±1.91 ng/ml)、運動後立即 (6.24±1.75 ng/ml)及運動後45分鐘 (6.02±1.91 ng/ml),皆顯著高於體重過輕組 (安靜空腹:0.69±0.86 ng/ml, 運動前:0.58±0.67 ng/ml, 運動後立即:0.56±0.70 ng/ml, 運動後45分鐘:0.47±0.54 ng/ml;p<.05)。另外,不論是肥胖組或體重過輕組運動實驗之瘦體素濃度與控制實驗相較後皆未達顯著差異。結論:血漿瘦體素濃度不受45分鐘中等強度運動的影響而改變,且不因肥胖或體重過輕而有所不同。另外,肥胖者的血漿瘦體素濃度顯著高於體重過輕者,此種差距亦不受45分鐘中等強度運動介入的影響。