運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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學院網址：http://www.csr.ntnu.edu.tw/

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Author: search.filters.author.Chi-Hua, LinSubject: search.filters.subject.休閒運動阻礙

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    臺北市市民運動中心高齡者休閒運動動機、涉入與阻礙之研究
    (2011) 林季樺; Chi-Hua, Lin
    臺北市高齡的人口至2009年12月己達328,416人（約佔臺北市總人口12.6％），為全國高齡者密度最高的城市，因此本研究目的旨在瞭解臺北市市民運動中心65歲以上高齡者休閒運動之現況及休閒運動動機、涉入與阻礙因素，做為推動高齡運動政策與運動場館規劃之參考依據。本研究採用問卷調查方式，總計發放600份問卷，共計回收有效問卷557份，所得資料運用SPSS統計軟體分析，以描述性統計、單因子變異數分析、獨立樣本t檢定及皮爾森積差相關等統計方式進行分析處理，所得結果如下：一、所得基本資料以女性，70-74歲，專職家庭主婦，教育程度為國小及以下，已婚、配偶健在，自評健康情形「很好」，每月自主運用金額「3,000元（含）以下」、最常使用游泳池（SPA水療池、三溫暖設施）、每週4次(含)以上至市民運動中心休閒運動者最多；二、休閒運動動機以「健康體能」因素考量最高，休閒運動涉入以「吸引力」因素考量最高，休閒運動阻礙以「個人內在因素」考量最高；三、不同性別與教育程度在休閒運動動機上有顯著差異，不同教育程度在休閒運動涉入有顯著差異，不同年齡與教育程度在休閒運動阻礙上具有顯著差異存在；四、休閒運動動機與休閒運動涉入具有正相關顯著水準，休閒運動涉入與休閒運動阻礙呈現負相關顯著水準。因此本研究建議，在運動中心營運損益及避免減損其它付費族群之權益為前提的考量下，將開放對象年齡提早，鼓勵更多的高齡者及早養成休閒運動習慣、積極開辦高齡者健康促進課程、落實相關運動指導員培訓與發展高齡者運動處方，可降低高齡者休閒運動之阻礙；在運動場館方面，建議加強泳域衛生及安全、增設高齡者專屬休閒運動設施及場域，提供高齡者衛生、健康與安全的休閒運動環境，亦可提升高齡者參與休閒運動的興趣與習慣，減少休閒運動涉入的風險與傷害。