運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展,本學院於90年8月正式成立,並將原屬本校教育學院之體育學系(所)、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院,並於95學年度增設運動科學研究所:為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」,運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    塑造幸福企業:以多面向運動促進員工滿意度與幸福感之研究
    (2023) 張淑麗; CHANG, Shu-Li
    企業的效能和經營成果直接受到員工之「工作滿意度」與「幸福感」影響。當員工感到滿意且幸福時,他們更傾向於全心投入工作,提升工作表現,並長期留在組織中。因此,企業應重視如何提升員工的工作滿意度和幸福感,以促進企業的效能和競爭力。本研究目的即是要透過在企業員工之上班時間,提供長期多面向健身運動作為員工福利,探討多面向健身運動對員工之工作滿意度與幸福感之影響,並著重在「工作生活平衡」層面之需求,探討員工福利對員工之工作滿意度之影響。研究結果顯示,在經過12週之多面向運動後,相較於控制組,運動組有較高之工作滿意度,幸福感則無顯著差異。除此之外,在生理指標方面,兩組在體脂肪率與骨骼肌重兩項指標上,時間前後差異皆達到顯著水準,顯示出在後測時,體脂肪率下降與骨骼肌重的增加。具體而言,本研究對於運動對員工幸福感的影響進行了一定程度的探索,提供了初步的證據支援運動對工作滿意度的正面效果。