運動與休閒學院
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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。
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Item 社區身體活動推廣策略與介入模式之研究(中華民國體育學會, 2008-09-01) 方進隆; 李若屏; 高鈺彥; 張致瑋; 卓俊辰Item 心室中膈缺損青少年之心肺功能及運動能力(中華民國大專院校體育總會, 2013-03-01) 賴家欣; 方進隆; 林克隆心室中膈缺損（ventricular septal defects）是常見的心臟異常，占所有先天性心臟疾病的50%，本研究目的是為了瞭解心室中膈缺損青少年的心肺功能及運動能力與一般青少年之間的差異，本研究針對45名心室中膈缺損青少年及44名一般青少年進行心肺功能及運動能力測試。測試結果顯示：在心肺功能部分，心室中膈缺損青少年的用力肺活量與第一秒用力吐氣容積和對照組比較皆無顯著差異，且第一秒用力吐氣容積與用力肺活量的比值及最大自主通氣量方面和對照組也無明顯差異。此外，研究組在運動時的最大心跳數與對照組相比較小，但兩組在最大攝氧量及最大收縮壓部分並無顯著差異。本研究結論：本研究的數據顯示，心室中膈缺損青少年的心肺功能及運動能力與一般青少年比較並無較差的狀況，雖然運動時心臟變速能力不足導致最大心跳比一般青少年差。我們建議未來應多鼓勵心室中膈缺損青少年接受適當的運動訓練，並且可參與體育競賽活動以提升生活品質。Item 國小教師疲勞程度與運動行為和心肺適能之比較研究(中華民國體育學會, 2013-12-01) 陳秀蘭; 方進隆; 莊弘毅; 朱雅菁目的：比較不同疲勞程度教師的運動行為及心肺適能之差異；並探討疲勞程度、運動行為及心肺適能之相關性。方法：隨機抽取臺北市40所小學，依據學校規模發放10～30份，實施「個人疲勞強度問卷中文版」（CIS）問卷調查，共發出問卷800份，剔除無效卷，得到有效樣本733份，再根據其CIS之結果，採立意取樣方式徵求女性教師，疲勞組（CIS＞76）36位與非疲勞組（CIS≦76）58位，共94位女性教師填寫「運動行為」問卷，並實施六分鐘走路測驗以評估身體活動量與心肺適能。所得資料以獨立樣本t考驗和皮爾森積差相關方法分析和比較。結果：一、不同疲勞組別女教師之運動行為有顯著差異（p＜.05），非疲勞組教師之運動行為（M＝12.31）顯著高於疲勞組（M＝9.75）。二、不同疲勞組別女教師之心肺適能有顯著差異（p＜.05），非疲勞組教師心肺適能（M＝710.10公尺）顯著高於疲勞組（M＝678.20公尺）。三、疲勞程度與運動行為、心肺適能呈顯著負相關（p＜.05）；運動行為與心肺適能呈顯著正相關（p＜.05）。結論：運動行為較高或心肺適能較佳之國小女教師較不易疲勞；運動行為和心肺適能與疲勞程度有相關。Item 加速規在身體活動及能量消耗之應用及其信效度之探討(國立交通大學體育室, 2011-06-01) 陳嘉偉; 方進隆本篇文章以收尋與回顧過去文獻的方式來探討加速規對於身體活動量測量、能量消耗的信效度及加速規配戴於身體不同部位之應用方式。身體活動問卷是一種花費低且較為簡單的身體活動測量方式用來測量大樣本量族群，但身體活動問卷會容易因受試者認知及記憶能力而造成誤差的產生。然而，加速規是一種相對較為客觀的身體活動測量儀器，且具一定的信度及效度，加上科技的進步，加速規的體積變小，使其可以佩戴於身體的各個部位來測量身體活動量及能量消耗。一般加速規應用配帶於腰部或下背部來測量行走或跑步等規律前進的運動，並且已有廣大的研究來支持加速規測量身體活動的效度。但是，漸漸有許多研究嘗試將加速規配戴於腰部外其他身體部位來測量不同運動項目。另外，加速規在測量身體活動量時，可能會因受試者疏乎忘記配戴、誤碰儀器開關及電池脫落等而造成資料流失。未來可進一步探討加速規應用在不同運動及不同配戴之加速規測量身體活動量的信、效度，讓加速規可以廣泛的使用於日常生活及專項運動上。Item 社區身體活動推廣策略與介入模式之研究(中華民國體育學會, 2008-09-01) 方進隆; 李若屏; 高鈺彥; 張致瑋; 卓俊辰Item 國中學生身體活動量與體適能相關因素研究(中華民國體育學會, 1998-07-01) 李彩華; 方進隆本研究以台北市八所國民中學學生為母群，採分層抽樣，共得有效樣本 676名，參加體能檢測與問卷調查，體能測試項目有：(一)身體質量指數，(二)一 分鐘仰臥起坐，(三)坐姿體前彎，(四)心肺耐力(男生1600公尺、女生800公尺 跑走)。本研究將所獲得的資料與活動量值以單因子變異數、積差相關與逐步 迴歸分析處理，結果發現(一)身體活動量因性別、年級等個人因素而有顯著的 差異，男生顯著高於女生：一年級與二年級皆高於三年級。(二)台北市國中學生 在假日所從事的中重度身體活動頻率較平時多，且以(壘)球、排球、桌球、 保齡球、騎腳踏車等的休閒活動居多。(三)身體活動量與運動社會支持、運動自 我效能、健康體適能因素呈顯著正相關，顯示增君運動社會支持及自我效能對 身體活動量的提昇有很大的助益。(四)身體活動量可由性別、年級、社會支持、 自我效能、有無規律運動來預測，並可解釋23.8%的變異量，其中以性別最 具預測力。 根據本研究結果，適度增加學生之社會支持及運動自我效能有助於學生身 體活動量的提昇，且不論是休閒或星期假日時的各類身體活動參與亦能有效增 加活動量與健康體適能。因此，建議教育單位可由建立健康體觀念、加強學 生社會學習與規律性的身體活動以及多鼓勵女學生於學校內及休閒時各種身體 活動的參與，以達到降低慢性疾病與增加健康體能之重要目標。Item 身體活動量與上呼吸道感染關係之研究(中華民國體育學會, 1994-08-01) 陳玉英; 方進隆