運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展,本學院於90年8月正式成立,並將原屬本校教育學院之體育學系(所)、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院,並於95學年度增設運動科學研究所:為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」,運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    學習多種動作技能的練習安排
    (中華民國體育學會, 2014-12-01) 陳温旬; 卓俊伶
    適當的練習安排方式能夠使學習者更有效率的習得動作技能。在同時學習多種動作技能時,來自隨機練習的情境干擾效應以及自我控制練習所產生的自我調整機制,皆被發現為動作學習中的學習變項。本文將練習安排的探討分為以指導者與學習者為主體兩個面向,並就其執行過程、學習者動機、以及學習效益分別進行探討,最後提出體育教師與運動教練在練習安排上的建議。
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    摘要結果獲知的時近訊息有利於自我控制學習
    (中華民國大專院校體育總會, 2016-03-01) 吳詩薇; 張至滿; 卓俊伶; 蔡銘仁
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    自我控制是否能促進老年人在變異練習的獲益?
    (中華民國體育學會, 2013-06-01) 林靜兒; 卓俊伶
    目的:過去研究發現變異的練習情境並未對老年人的動作學習帶來較大的效益,因此本研究結合自我控制的概念與基模理論所演繹的練習變異性假說,旨在探討自我控制對老年人在變異練習動作表現與學習的影響。方法:將36位自願參加的女性老年人(平均年齡71.1 ± 4.5歲)隨機分派至自我控制-變異練習組、無自我控制-變異練習組或恆常練習組,依變項為絕對誤差值與變異誤差值,實驗工作為三段式N字型相對時宜的按鍵工作,經過獲得期90次的試作後,進行10分鐘與一天後各12次的立即與延遲保留測驗。結果:獲得期經3(組別)×9(區間)混合設計二因子變異數分析,其中區間為重複量數,以及最小平方法的事後比較發現,老年人在有無自我控制變異練習的絕對誤差值與變異誤差值未達統計顯著差異,但兩組變異練習的絕對誤差值均大於恆常練習組且達統計顯著差異。立即與延遲保留測驗經單因子變異數分析發現,有無自我控制變異練習的絕對誤差值與變異誤差值未達統計顯著差異,但兩組變異練習的絕對誤差值在立即保留測驗中大於恆常練習組且達統計顯著差異。結論:老年人在變異練習情境的動作表現與學習不受自我控制影響。
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    摘要結果獲知的時間與順序安排
    (中華民國大專院校體育總會, 2012-06-01) 吳詩薇; 張至滿; 卓俊伶
    摘要結果獲知(summary knowledge of results, SKR)是指完成預定練習次數後,才逐一告知先前數次試作結果之回饋。過去研究並未探究SKR內容中涉及動作記憶的時間與順序問題。本研究旨在探討SKR內容中與記憶有關的時間對動作表現與學習的影響。實驗一與實驗二各有36名大學生,實驗工作為準確性拋擲動作;兩個實驗皆於獲得期進行72次及保留測驗12次的試作,且獲得期的準確分數與實驗二的變異誤差(VE)值皆以3(組別)× 12(區間)混合設計二因子變異數分析,其中區間為重複量數;以單因子變異數考驗保留測驗的準確分數與改變分數。實驗一針對時間的遠近效應,檢驗個體對最後出現的動作記憶;參加者隨機分派至時近組、時遠組或無KR組;結果發現時近組準確分數在保留測驗顯著高於時遠組;而且時近組的改變分數在獲得期顯著高於時遠組。實驗二探討SKR內容的順序;參加者隨機分派至SKR正序組、反序組或KR100%組;結果發現SKR反序組的準確分數在保留測驗顯著高於SKR正序組與KR100%組;KR100% 組的VE值在獲得期顯著低於SKR反序組;而且SKR反序組的改變分數在獲得期顯著高於SKR正序組。本研究的結論是:一、提供動作記憶時間最近一次的結果,利於動作準確性的學習;二、動作表現結果提供的順序由最近至最遠的反序,雖然不利於穩定性,卻利於動作準確性的學習。因此,時近效應是SKR內容中,有利於動作學習的重要因素。
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    自發錯誤估計促進自我控制回饋的動作學習效益
    (中華民國體育學會, 2009-06-01) 林尚武; 卓俊伶; 楊梓楣; 陳重佑; 葉俊良
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    老年人相對時宜動作表現與學習的練習變異效應
    (臺灣運動心理學會, 2004-11-01) 卓俊伶
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    錯誤估計與結果獲知對空間移動性動作表現與學習的影響
    (臺灣運動心理學會, 2003-07-01) 張櫻玉; 卓俊伶
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    兒童在相對時宜工作的參數學習:檢驗練習變異假說
    (臺灣運動心理學會, 2003-07-01) 林靜兒; 卓俊伶; 張智惠; 謝扶成
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    感覺回饋訊息對簡單動作表現與學習的影響
    (中華民國體育學會, 1997-09-01) 陳玉芬; 卓俊伶; 周宏室評
    聽覺、視覺、或動覺方式的回饋訊息,對「動作學習」的效果沒有差異(Chew, 1976)。 然而,在其研究中,實際上只針對「動作表現」階段做探討,卻忽略了對動作學習階段的檢驗。 本研究旨在複製Chew(1976)的實驗,並且進一步探討此三種回饋訊息,對動作學習階段的影 響。實驗參加者為30名男女大學生,平均年齡20.9歲,隨機分派到:動覺KR組、視覺KR組或 聽覺KR組。參加者在接受不同實驗處理後的十分鐘及隔天,各進行一次保留測驗,依變項為動 作距離的絕對誤差、恆常誤差及變異誤差,經獨立樣本單因子變異數分析、鄧肯氏事後比較 法、及相依樣本t考驗進行分析與比較,發現在表現期間,三組在動作準確性方面,沒有顯著差 異,但皆顯著優於前測;在誤差方向性方面,視覺KR組和聽覺KR組有顯著的不同;在動作穩定 性方面,三組間則無顯著差異。至於在保留期間,三組間並無顯著差異,但值得注意的是,動覺 KR組與視覺KR組,有短期的保留效果。就「引導假說」的觀點來看,對線性移動動作距離的 準確性來說,提供100%的聽覺回饋訊息,是屬於表現變項;而提供100%的視覺與動覺回饋訊息, 不僅是屬於表現變項,同時也是學習變項。