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Item 大學生健康生活型態與相關因素研究(健康促進與衛生與衛生教育學系, 1999-05-??) 陳政友本研究旨在探討大學生的健康生活型態及其相關因素, 期能提供大學校園推動 健康促進之參考,以增進大學生身心健康。本研究採立意取樣,以國立臺灣師範大學四年級 學生為樣本,進行問卷調查, 結果 using 發現:(一 ) 大學生的健康生活型態整體而言是 屬中上程度。其中最值得關心的是:「運動量及避免運動傷害的知能不足」、「均衡膳食的 攝取並不理想,尤其是少揖取澱粉、甜食與油脂食物;有計畫攝取適量維生素、礦物質;每 天吃早餐等方面都有待加強」、「不關心自己的血壓」、「經常在路邊攤進食」、「未主動 吸取急救知識與技術」、「口腔衛生習慣不佳」、「經常熬夜,睡眠不足」、「乘坐汽車較 少繫安全帶」、「對築物可能產生副作用的認識不足」、「對社會活動的參與與關心不夠」 、「熬夜唸書且考試時臨時抱佛腳」、「壓抑情緒而有問題時卻不願尋求專家協助」。 (二 ) 影響研究對象健康生活型態的相關因素中最主要的是「性別」和「學系類組」,以「性別 」來說,女生在「健康生活型態總分」以及「營養」、「自我照顧」、「交通安全」、「築 物使用」、「情緒處理」等五個分項得分上都較男生為佳;以「學系類組」來說,生物類與 社會類組學生在「健康生活型態總分」以及「交通安全」、「課業」等二個分項得分上都較 數理類組學生為佳。而在「運動」與「營養」方面則是生物類組學生較社會類組與數理類組 有較好的健康生活型態。至於「家庭社經地位」這變項只與「營養」、「自我照顧」與「交 通安全」三項有關,而其中高社經家庭的學生較低社經家庭學生有較佳的健康生活型態。