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運動與休閒學院
樂活產業高階經理人碩士在職專班(LOHAS-EMBA)
學位論文
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學位論文
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壯世代競技運動選手參賽經驗之敘說研究-以龍舟選手為例
(
2024
)
蘇勝中
;
Su, Sheng-Chung
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壯世代競技運動選手,指的是50-75歲左右的人,他們熱愛參與體育競賽,追求勝利與成長。我自1980年代起參加分齡游泳賽,持續參賽20多年,表現優異,堅信年齡不應成為限制。本質性研究,透過半結構式訪談及文件分析,探討壯世代選手的參賽經驗與感受。研究對象為參加國內外龍舟賽和馬拉松的壯世代選手,累積超過五年經驗以上,並在超級鐵人三項、馬拉松、室內划船等項目中展現卓越才能。訪談內容錄音並轉錄為逐字稿,以便深入分析,從中了解他們的參賽經歷與感悟。總結來說,壯世代競技運動選手因人情壓力、好玩、自我挑戰而初次參賽。持續運動提升體能和健康,改善健康問題,增強自信心和榮譽感,幫助克服生活挫折。經由運動比賽經驗培養心理抗壓能力,提升生活品質,養成良好作息和自律習慣,擴展社交網絡,獲得更多社會和家庭支持。每位受訪者都經歷了不同的益處,並把參賽視為生活的一部分。大家相約2025年在世界壯年運動會上再次相聚,繼續享受運動的樂趣,追求個人成長並挑戰自己的極限。
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