Browsing by Author "湯銘德"

Filter results by typing the first few letters
Now showing 1 - 1 of 1
  • No Thumbnail Available
    Item
    不同間歇時間之游泳間歇訓練對甲狀腺素與身體組成的影響
    (2005) 湯銘德; Ming-Te Tang
    目的：在探討12週游泳間歇訓練之不同間歇時間對於甲狀腺素與身體組成之影響。方法：本研究以38名可以完成100公尺但未受過正式游泳訓練的成年人為研究對象，隨機分派至10秒組、30秒組和60秒組。以漸增負荷的訓練方式，每週至少三天，每次約一小時，強度達到80% HRmax以上。分別在前測、中測（第5週）和後測時收集安靜時血液分析三碘甲狀腺素（T3）、四碘甲狀腺素（T4）和促甲狀腺素（TSH）及測量體重與體脂肪百分比等。所得資料以 SPSS12.0 for Windows統計軟體分析，進行二因子混合設計變異數分析（two-way ANOVA）考驗，達顯著差異進行薛費（Scheffe’）事後比較，統計顯著水準為α=.05。結果：（1）12週的高強度游泳間歇訓練會造成T3與T4濃度的降低（p<.05），TSH沒有改變，但三組之間甲狀腺素濃度沒有差異；（2）12週的高強度游泳間歇訓練對體脂肪百分比沒有改變。結論：十二週高強度游泳間歇訓練對身體機能造成足夠的刺激，造成甲狀腺素濃度降低，因此甲狀腺素濃度的變化能夠當作觀察運動刺激是否足夠的指標之一。